昨天在外面的时候看到中医馆在做把脉的活动，就是中医医师把脉后判断是什么体质，告诉你用什么药进行身体调理，把脉完了之后，医师说我是阳虚体质，告诉了我一些药，不过，我对这些不是很了解，请问阳虚体质容易得什么病呢？阳虚体质容......

孕妇为了胎儿的发育，会需要大量的营养，特别是钙质的补充，但又不是钙补的越多越好，补钙过多反而容易影响胎儿的健康，那么孕妇一天补多少钙呢？孕妇补钙一天补多少孕早期（0-12周）800毫克/天。孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成......

很多妈妈会发现宝宝在长大的过程中，会出现厌食的症状，这是宝宝缺锌的症状，锌是人体必需的微量元素，缺锌的宝宝会出现食欲不振，生长发育迟缓，免疫力低下，大多数妈妈会特别担心宝宝的身体，在宝宝出生没多久会给宝宝补充各类维生......

一种食物补一个器官！身体各器官最爱的“食谱”全在你家厨房里！心海鱼目前的研究公认，吃鱼可预防冠心病和脑卒中，降低心血管疾病死亡风险。目前大多数膳食和心血管病预防指南建议，每周至少吃2次鱼，每次112克，最好是富含脂质的......

99%的钙存在于骨骼和牙齿中，构成人体的支架。0-3岁是宝宝发育的重要阶段，如果宝宝在这个阶段缺钙，就会直接影响到骨骼与牙齿的健康，进而影响到宝宝的发育状况。如果宝宝需要补钙，应以食补为主，食物中的钙质更为天然，也更利于......

很多爱美的女性都纹眉过，那纹眉后一个月左右可以进行补色吗？补色又是不是和第一次纹眉一样呢？让我们一起来看看吧。纹眉一个月可以补色吗可以。纹眉一个月后是可以进行补色的，一般纹眉一个月后到三个月之前都是最佳的纹眉......

在日常生活中，补水仪是很常见的一种脸部护肤产品，它可以起到很好的护肤作用，可以有效改善肌肤状态，深受人们的喜欢。那么补水仪一次用多久呢？补水仪多久用一次好无限制次数。补水仪的原理是将液体水通过仪器处理，再以雾化纳......

在日常生活当中，我们总会遇到牙齿磕断的情况，有些人发生了车祸，会发现自己醒来之后牙齿掉了一半。这种情况很是苦恼，虽然牙齿不重要，但是对于自己的容貌影响是至关重要的，所以我们希望对牙齿进行修复，这样可以对我们的容貌进......

随着生活节奏的加快，工作压力的加大，因此熬夜加班对于白领阶层的人们来说，也就成为了一种常态。尽管我们都知道，长期熬夜对健康的损害是极大的，但是为了工作我们不得不拼了。既然熬夜无可避免，那么就让我们吃些水果来弥补一......

睡前吃核桃的好处随着人们生活水平的提高，人们越来越注重养生了，因此，在日常生活中，补肾防癌就是人们最关心的事情了，那么，吃什么食物能防癌补肾呢？睡前吃核桃仁真的能补肾防癌吗？一起来了解下吧。人们进行养生的时候，最恐怖的......

钙和锌都是宝宝生长发育很重要的营养元素，对宝宝的健康发育有至关重要的作用，那么宝宝补钙和补锌可以一起吃吗？宝宝为什么要补钙和补锌宝宝正处于生长发育时期，钙和锌的补充非常有必要，若缺乏会使身体出现各种不适的症状，如......

钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。补钙，对婴幼儿的成长非常重要。医学界把婴幼儿期称为“补钙的临界期”，过了临界期，即使补充再多的钙，也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育至正常......

补锌和补铁的药通常是不可以一起吃的，二者共同服用极易对药效造成影响，不利于锌和铁元素的吸收。如果两种药物需要需要在同一天进行服用，应将用药的时间错开，间隔在两个小时以上。锌、铁是人体必要的微量元素，铁元素能够在......

补钾一般需要几天可根据自身的具体情况进行分析，因为每个人缺钾的情况不同，而且体质也不同，不能一概而论。正常人的血钾指数通常是3.5~5.5mmol/L，如果血钾低于3.5mmol/L通常是需要进行补钾的，如果是轻度的低钾血症，通常需要......

补硒的时间需要根据身体实际情况来看，也要看对于硒元素的吸收。正常情况下，连续补硒一个多月就会看到效果，身体吸收比较慢的话，可能要两三个月才能有较好的效果出现。适当的补充硒元素，可以保护人体的肝脏，减少肝脏问题。硒......

桑葚紫米酱原料：桑葚、紫米、黑米、糙米、蓝莓酱。做法：将桑葚洗干净并用盐水浸泡30分钟，晾干水分。将紫米、黑米和糙米一同放入锅中煮成粥，随即加入桑葚继续煮10分钟即可出锅。最后加蓝莓酱调味。功效：滋阴补肾、健脾暖肝......

维生素是我们平时比较看重的一个东西，尤其是有小孩子的家庭，补充维生素必不可少。维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素，在调节身体代谢、维护正常生理功能中，维生素起着重要作用。中国疾病预防控制中心发布的《中国......

一般情况下，孕妇补铁和补钙不可以同时吃。具体分析如下：补铁和补钙最好错开时间，分别在餐后1小时和餐前或餐后2小时内服用。因为钙和铁在体内的吸收和利用有所不同，同时服用会互相干扰，降低彼此的吸收率。所以为了让两种营......

99%的钙存在于骨骼和牙齿中，构成人体的支架。0-3岁是宝宝发育的重要阶段，如果宝宝在这个阶段缺钙，就会直接影响到骨骼与牙齿的健康，进而影响到宝宝的发育状况。如果宝宝需要补钙，应以食补为主，食物中的钙质更为天然，也更利于......

每天一碗补肾从内补到外最简单补肾法枸杞酒酿蛋食材酒酿400g、鸡蛋1个、枸杞6g、清水适量、白糖适量。做法1准备酒酿400g，鸡蛋1个。2然后还要准备一些新鲜的干枸杞和适量的白糖。枸杞记得用之前要先用水泡一下，让它膨胀......