手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关睡觉也累的养生文章
一直很累很乏睡觉也累怎么回事,怎么办
一直很累很乏睡觉也累,考虑与运动过度、缺铁性贫血、糖尿病等原因有关。可通过卧床休息、药物干预等方式进行治疗。具体分析如下:1、运动过度人体在剧烈运动的情况下,会导致身体分泌肾上腺皮质激素以及儿茶酚胺等应激激......
2023-10-30
为什么睡觉会越睡越累 如何拥有良好的睡眠
相信大家都有这样的经历:晚上9点就睡觉了,早上醒来,头脑却怎么也清醒不起来,而且特别累!感觉自己就像睡了假的觉。睡觉,称得上是身体最好的放松和休整方式。然而,睡觉时间明明足够,不少人第二天还是觉得倦怠乏力、打不起精神......
2017-09-30
睡觉起来累是什么原因
睡觉起来累可能是生理因素,也可能是病理因素,生理性因素,可能是熬夜,病理性因素可能是缺铁性贫血、低血糖等原因导致,需要根据不同病因,针对治疗。具体情况分析如下:一、生理因素如果晚上熬夜导致睡眠不足,或者是睡眠质量差,精......
2023-10-30
坐着特别累,就想睡觉躺着
坐着特别累,就想睡觉躺着,可能是生理因素导致的,也可能是病理因素导致的,如贫血、神经衰弱等,需要进行针对性治疗,具体分析如下:一、生理因素如果经常熬夜或睡眠不足等会导致睡眠质量差,大脑休息不足,就会出现这种现象。建议养......
2023-10-30
地铁内睡觉易越睡越累 当心睡出骨骼“内伤”
北京是个忙碌的都市,忙碌到人们不能给生活留太多空隙,随之而来的就是此起彼伏的困意。尤其是下班高峰期,摇晃的地铁车厢就成了催眠的摇篮,靠在椅背上疲惫的头颅也随之摇晃……记者访问的一些地铁“睡客”都有......
2016-07-27
小腿乏力睡觉感觉很累
小腿乏力睡觉感觉很累,可能是肌肉劳损、营养不良、甲状腺功能减退等因素导致。1、肌肉劳损如果白天运动量过大,肌肉进行无氧代谢,乳酸大量堆积,可刺激神经末梢,从而导致小腿乏力、睡觉感觉很累的情况。日常应注意休息、适......
2023-11-02
为什么睡觉越睡越累 这几个习惯会让人越睡越累
打乱了大脑中控制身体日常周期的生物钟,所以越睡越累。除此之外,哪些不良习惯会让你越睡越累呢?睡前饱餐很多人睡前吃得过饱,这时胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑,大脑有兴奋点,人便不能安然入睡。正如中医所说:胃......
2018-03-09
夏日睡觉也要注意保暖
随着天气温度的逐渐提升,人们都纷纷做好了与夏季高温长期斗争的准备。纷纷的收集避暑降温的好方法,其中一则方法中的小细节引起了小编的注意,一男子赤裸着上身抱着个半人高的冬瓜睡觉。冬瓜有降暑的作用,这一点不用再说了......
2023-10-15
女性身体乏累总想睡觉会不会是怀孕了 女性身体乏累总想睡觉会是怀孕吗
有很多女性会出现身体乏累总想睡觉的现象,出现这种现象后,有些女性担心是怀孕了,女性身体乏累总想睡觉会不会是怀孕了?女性身体乏累总想睡觉会不会是怀孕了女性身体乏累,总想睡觉,可能是怀孕了,女性身体虚弱,总想睡觉有几个原......
2023-11-08
睡觉第二天起床感觉累是什么原因
引起睡觉第二天起床感觉累的原因有很多,可能是睡眠时间过长、贫血、高血压、呼吸暂停综合征、糖尿病等原因导致。1、睡眠时间过长睡眠时间过长,会导致心脏回心血量减少,而引起脑部血液供应不足,从而会出现脑细胞暂时性缺......
2023-10-29
一累睡觉就流口水怎么回事,怎么办
一累睡觉就流口水通常是生理因素,也有可能是由于自主神经功能紊乱、面部神经炎等病理因素导致的,可以通过药物治疗、物理治疗等帮助改善。具体分析如下:一、生理因素患者平时过度劳累,就可能会导致晚上睡觉时吞咽功能减弱......
2023-10-30
小孩白天不睡觉晚上也睡很晚
小孩白天不睡觉晚上也睡很晚,可能是白天活动不足、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症等原因导致的,需要根据不同病因进行治疗。1.白天活动不足:小孩如果长时间不做体力运动而导致体力活动减少后,出现白天不睡觉,晚上睡得还特......
2023-10-07
冷天睡觉被子厚 容易越睡越累
睡觉被子太厚容易越睡越累专家提醒,冬天盖被子,不宜太厚。盖厚被子睡觉,人会有压迫感,让你越睡越累,加上厚棉被透气性不好,虽然晚上暖和了,但第二天起床时更易受风寒。盖被子盖太厚的被子对健康不利“很多人盖被子都有误区。......
2016-07-11
睡觉也需要顺应季节
夏天睡觉要顺应时节,夏天应做到晚睡早起,当然这个晚,不是很晚的意思,下面会具体解释。夏天由于不容易入睡,因此要做好一定的睡眠措施。下面就来具体的了解一下相关的问题。夏天夜晚闷热潮湿,很多人睡不好觉,在床上辗转反侧,十......
2023-10-15
为什么夏天睡醒觉感觉特别累
一般情况下,夏天睡醒觉感觉特别累可能是睡眠质量不佳、贫血、低血钾症等引起,需要对症治疗。具体分析如下:1、睡眠质量不佳夏天气温高,容易导致睡眠质量下降,出现夜间多汗、易醒等情况,影响睡眠质量。保持规律的作息时间,保......
2023-11-02
睡觉总感觉很累
睡觉总感觉很累可能与过度劳累、缺铁性贫血、神经衰弱等原因有关,可通过日常护理、药物干预等方式进行治疗。具体分析如下:1、过度劳累如果长时间进行体力活动,可能会使身体感到疲惫,导致睡眠质量下降。这种情况无需特殊......
2023-10-30
冬季睡眠养生14方法 睡觉也能睡出健康
冬季是养生进补的好时节冬季想要进补,单单靠食补是不行的,食补不如睡补,睡得好才是冬季最佳进补方法。那么冬季睡眠养生有什么要注意的?下面小编为您介绍冬季睡眠养生的14个方法,睡觉也能睡出健康!冬季睡眠养生的14个方法......
2023-10-17
整天什么也不干还感觉累
一般情况下,整天什么也不干还感觉累可能是生理性原因导致的,也可能是病理性原因导致的,如营养不良、抑郁症等,具体分析如下:一、生理性原因如果是平时工作压力大,经常熬夜,导致休息时间不足,白天的精神状态会不好,感觉到疲劳感......
2023-10-31
睡觉缺氧起来很累是怎么回事
一般情况下,睡觉缺氧起来很累可能是脑供血不足、睡眠呼吸暂停综合征、血管硬化等原因导致的。具体分析如下:脑供血不足患者患有脑血管方面的疾病,如颈内动脉狭窄,后循环缺血等病人,就会导致大脑供血不足,而大脑长期处于缺血......
2023-10-30
睡醒后感觉很累是什么原因
一般情况下,睡醒后感觉很累与生理因素有关,也可能是血虚、颈椎病等病理因素导致,一旦发病及时明确病因,在医生的指导下用药治疗。具体分析如下:一、生理因素长期从事重体力劳动或近期工作压力较大,容易在睡眠期间多梦、易醒......
2023-11-01
今日头条
1
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗
2
新年吃什么
3
喝祛湿茶后的排湿反应是什么
4
小米性寒为什么养胃 吃小米是除湿还是助湿
5
7大特效穴位巧治颈椎病?自我按摩很管用!
6
石斛花的功效与作用 石斛花的药用价值
7
糖尿病可以喝生姜红枣枸杞茶吗 糖尿病可不可以喝生姜
8
高龄在海外做试管婴儿大概多少钱?
9
鼻窦炎是怎么回事 什么是鼻窦炎
10
近视手术后遗症有什么 近视手术后遗症是什么
每日精选
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2023-10-09
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2023-10-18
杨梅里的小白虫能吃吗 杨梅怎么洗才能洗干净
2023-10-20
失眠该怎么办 七个小窍门找回好睡眠
2023-10-16
眼袋肿是什么原因 眼袋肿是怎么回事
2023-11-10
热门标签
开灵片的好处
子宫癌怎么检查出来的
滑膜炎和半月板损伤的区别
养鱼
71mmHg
笋干
子宫内膜3mm啥意思
什么方法锻炼身体提高免疫力
过夜饭没放冰箱第二天可以吃吗
月经第7天内膜0.6正常吗
肝硬化不能吃什么食物
清肺吃什么
医学名词
调理腰椎病
出牙
植发后
长天
乳房消水肿的最快方法
最新文章
身上长红色的小点,很痒,有水泡
5旬男子遭小三嫌弃 中老年人锻炼身体更为重要吧
银屑病又称“牛皮癣 专家称此病会传染是误读
水桶腰怎么减成小蛮腰 每天坚持六个动作瘦腰
上海专治银屑病的医院
政策解读:采购新规力降药价虚火
养生心得 盘点日常十大养生保健误区
洗牙后牙齿松动多久恢复 洗牙后牙齿松动怎么办
来月经能打新冠疫苗吗 打新冠疫苗的禁忌人群
吃那些食物有助于减肥 减肥吃什么食物有利