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有关豌豆的养生文章

豌豆胃不好的人可以吃吗 吃豌豆会引起胃痛吗

豌豆胃不好的人可以吃吗 吃豌豆会引起胃痛吗

豌豆和黄豆相比,不仅个头小,而且味道也十分不错,那么豌豆胃不好的人可以吃吗?吃豌豆会引起胃痛吗?豌豆胃不好的人可以吃吗如果胃不好的人,建议少量食用豌豆,因为豌豆中含有丰富的纤维素,是一种比较难以消化的食物,尤其是对于胃......
2021-03-02
糖尿病人能吃豌豆糊吗

糖尿病人能吃豌豆糊吗

一般情况下,糖尿病人是可以吃豌豆糊的,但一定要适量,如果是对豆类过敏的糖尿病人,则不能食用,具体分析如下:1、能豌豆糊含有较低的热量,而且含有蛋白质,适量吃不仅可以补充能量,而且可以提高身体免疫力,豌豆糊含有淀粉,食用后会......
2023-10-14
豌豆发芽了还能吃吗 豌豆芽的功效与作用

豌豆发芽了还能吃吗 豌豆芽的功效与作用

豌豆是我们生活中很常见的食物,很多人都会喜欢吃豌豆。豌豆的做法多样,味道鲜美可口,营养丰富,深受人们的喜欢。那么豌豆发芽了还能吃吗?下面一起来了解一下。豌豆发芽了还能吃吗豌豆发芽了还能吃。发芽之后的豌豆就是豌豆......
2023-10-19
豌豆米出芽可不可以吃 豌豆外壳发霉了还能吃吗

豌豆米出芽可不可以吃 豌豆外壳发霉了还能吃吗

一段时间没回家,今天打开冰箱做饭时,发现家里的豌豆米出芽了,那么豌豆米出芽可不可以吃?豌豆外壳发霉了还能吃吗?下面带大家一起看看吧。豌豆米出芽可不可以吃可以。豌豆米出芽是可以吃的,其并没有毒性成分,且豌豆芽又叫做豌......
2020-06-21
豌豆的营养价值与食用功效 豌豆的好处

豌豆的营养价值与食用功效 豌豆的好处

豌豆是一种常见且受欢迎的蔬菜,既美味又充满营养价值。下面是关于豌豆的营养价值和食用功效的详细介绍:1.蛋白质:豌豆是一种良好的蛋白质源,尤其对于素食者来说非常重要。它含有丰富的植物蛋白质,提供身体所需的氨基酸。蛋......
2023-10-07
新鲜的豌豆出了点小芽能吃吗 豌豆放冰箱可以放多久

新鲜的豌豆出了点小芽能吃吗 豌豆放冰箱可以放多久

豌豆是生活中常见的一种食物,具有较高的营养价值以及食用价值,那么新鲜的豌豆出了点小芽能吃吗?豌豆放冰箱可以放多久?新鲜的豌豆出了点小芽能吃吗能吃。豌豆是豆科植物中的一种,发芽之后和绿豆一样,是没有毒素的,属于一种新......
2020-05-26
豌豆和虾一起吃会中毒吗

豌豆和虾一起吃会中毒吗

豌豆和虾一起吃一般不会中毒,但是如果食用量过多,可能会引发不适症状。具体分析如下:虾当中含有非常丰富的蛋白质成分,而豌豆作为绿色蔬菜的一种,其中包含膳食纤维,二者一起吃一般不会中毒,还能够保证机体营养成分的摄入均衡......
2023-10-29
白豌豆的功效与作用

白豌豆的功效与作用

白豌豆,豆科豌豆属草本植物。主要产于宁夏固原和盐池。呈乳白色,以皮质光滑、内胚盈厚、粒大饱满、蛋白质含量居豆类作物之冠而著称。当籽粒长到六七成熟时,可去皮制成绿豆罐头,与红色、黄色的菜类一块烹调,色泽鲜艳,是具有......
2023-10-20
豌豆熬粥怎么做好吃 豌豆粥的功效

豌豆熬粥怎么做好吃 豌豆粥的功效

豌豆为豆科植物豌豆的种子,豌豆嫩苗做汤,味道清香,嫩豆可炒食,也可熬粥,也极好吃,那么豌豆熬粥怎么做好吃呢?豌豆熬粥怎么做好吃豌豆属高蛋白低脂肪食物,含蛋白质24.6%,脂肪1%,碳水化合物57%,以及钙,磷,铁,维生素A,维生素B1,维生素B2......
2016-08-26
豌豆放冰箱发芽了可以吃吗 吃豌豆肚子会胀气吗

豌豆放冰箱发芽了可以吃吗 吃豌豆肚子会胀气吗

我昨天在外面的时候买了一些豌豆,说起来我也有很久没有吃过豌豆了,前些天买了一些豌豆,因为暂时没有做饭的欲望,就放在冰箱了,豌豆放冰箱发芽了可以吃吗?下面一起来看看吧!豌豆放冰箱发芽了可以吃吗可以吃。豌豆发出来的嫩芽......
2021-05-27
豌豆怎么挑选 豌豆和毛豆的区别

豌豆怎么挑选 豌豆和毛豆的区别

豌豆是我们平时吃的比较多的一种都来,吃起来味道是很不错的,而且有很好的营养价值,在购买豌豆的时候,要学会挑选优质豌豆,那么豌豆怎么挑选呢?豌豆怎么挑选一般来说荚果扁圆形的最好,荚果为正圆形则过老,这样的豌豆味道比较......
2017-07-14
豌豆可以和鸡肉一起吃吗 豌豆和鸡肉可以一起搅成泥吃吗

豌豆可以和鸡肉一起吃吗 豌豆和鸡肉可以一起搅成泥吃吗

豌豆和鸡肉两者都是营养丰富的食物,而且两者之间没有配伍禁忌,可以一起吃。豌豆和鸡肉一起吃的话营养价值更高更全面,能为人体补充蛋白质、维生素、矿物质等多种营养元素,具有补血活血、益脾健胃、温中益气、增强人体免疫......
2020-05-26
新鲜豌豆怎么保存 豌豆可以放冰箱冷藏吗

新鲜豌豆怎么保存 豌豆可以放冰箱冷藏吗

豌豆是比较受大众欢迎的一种豆类,它的味道清香,营养价值也比较高,喜欢吃的人会采摘很多放在家里慢慢吃,那么新鲜豌豆怎么保存呢?新鲜豌豆怎么保存刚从树上摘下来的那种豌豆,直接装在塑料袋里就行。从瓢瓤里剥好的,依然还带......
2016-09-13
豌豆吃了会胀气吗 豌豆有什么营养

豌豆吃了会胀气吗 豌豆有什么营养

豌豆的营养价值也是非常丰富的,含有丰富的维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,具有丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。豌豆吃了会胀气吗容易胀气。吃豌豆是会胀气的。豌豆食用后容易产生气体,所以如果大量食用就会比较......
2017-02-15
豌豆的热量高吗 豌豆吃多了会不会长胖

豌豆的热量高吗 豌豆吃多了会不会长胖

嫩绿的豌豆吃起来口感十好,但是豌豆的热量高吗?如果豌豆吃多了的话,会不会长胖呢?豌豆的热量高吗比较高。豌豆的热量属于比较高的一种,100g豌豆的热量是313大卡,因为豌豆中含有丰富的碳水化合物,还有一些微量元素以及纤维素,......
2021-03-02
豌豆吃多了会胖吗

豌豆吃多了会胖吗

豌豆苗、豌豆荚、豌豆籽都是豌豆的可食用部分,无论是那一部分,经过简单的烹饪之后都很美味可口,往往容易吃多,那么这豌豆吃多了会胖吗?豌豆吃多了会胖吗豌豆吃多了会胖。豌豆虽说是一种豆类蔬菜,但是豌豆的能量含量很高,甚至......
2019-03-24
两岁的宝宝能吃豌豆吗 豌豆怎么给宝宝做辅食

两岁的宝宝能吃豌豆吗 豌豆怎么给宝宝做辅食

豌豆的营养价值比较全面,豌豆籽含有蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素,及各种矿物质。两岁的宝宝能吃豌豆吗一岁的孩子牙齿基本完全,咀嚼能力也比较完善,因此豌豆可以直接水煮给孩子吃。但是担心孩子咀嚼不完善,会不咀嚼直接咽下......
2017-03-06
吃豌豆有什么好处 豌豆和什么一起吃最好

吃豌豆有什么好处 豌豆和什么一起吃最好

豌豆是不少人喜欢吃的一种零食,但是有很多人呢,都不知道吃豌豆的作用,下面就一起来看看,吃豌豆有什么好处吧!吃豌豆有什么好处通利大肠豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便通畅,起到清洁大肠的作用。增强免疫豌豆中富含......
2018-10-16
豌豆长芽还能吃么 豌豆长芽还可以吃么

豌豆长芽还能吃么 豌豆长芽还可以吃么

豌豆具有补气血、保肝明目、润肤养颜、通便润肠、降血脂的作用。那么,豌豆长芽还能吃么?豌豆长芽还能吃么豌豆发芽以后就变成了豆芽,是可以吃的,叫做豌豆芽。这种豌豆芽的营养价值比较丰富,要比普通的豌豆营养高很多,豌豆......
2023-10-14
豌豆和鸡肉能一起吃吗

豌豆和鸡肉能一起吃吗

豌豆加鸡肉是很多家常菜经常出现的一碗菜,吃起来营养丰富又美味,但是这两样东西加在一起到底能不能吃呢?会不会相克?下面我们就来看看豌豆和鸡肉能一起吃吗能一起吃豌豆和鸡肉营养价值很高,豌豆与鸡肉蛋白质含量丰富,有补血......
2018-11-21