有关豌豆的养生文章

豌豆长芽还能吃么豌豆炒不熟会中毒吗

豌豆是很常见的一种蔬菜，其颜色翠绿，口感脆爽，味道甘甜，常搭配胡萝卜、玉米粒一起炒食，但是买来的豌豆放冰箱里也发芽了，不知道这已经发芽的豌豆还能不能继续吃呢？豌豆长芽还能吃么没有变质的话能吃。豌豆含有丰富的蛋白质、......

2020-06-22

吃了没熟的豌豆会中毒吗豌豆生吃好还是熟吃好

豌豆在生活中很常见，很多人都喜欢吃。但是，豌豆有时候比较老就难煮熟，没熟的豌豆吃了会中毒吗？豌豆没煮熟吃了会怎么样？下面来看看！吃了没熟的豌豆会中毒吗豌豆没熟吃了不会中毒。就算有不适感也不考虑是属于豌豆本身毒性，考......

2017-03-30

豌豆和菠菜能一起吃吗豌豆不能和什么一起吃

在生活中豌豆和菠菜中含有的营养物质含量极为的丰富，食用之后可以起到很好的保护身体健康的作用，那么豌豆和菠菜能一起吃吗？豌豆和菠菜能一起吃吗不建议一起吃。菠菜中含有的草酸会影响人体对豌豆中含有的钙质含量的正常......

2017-02-03

豌豆没熟吃了会中毒吗豌豆生吃好还是熟吃好

豌豆在生活中很常见，很多人都喜欢吃。但是，豌豆有时候比较老就难煮熟，没熟的豌豆吃了会中毒吗？豌豆没煮熟吃了会怎么样？豌豆没熟吃会中毒吗豌豆没熟吃了不会中毒。就算有不适感也不考虑是属于豌豆本身毒性，考虑属于卫生不好......

2017-02-24

新鲜豌豆怎么保存豌豆可以放冰箱冷藏吗

豌豆是比较受大众欢迎的一种豆类，它的味道清香，营养价值也比较高，喜欢吃的人会采摘很多放在家里慢慢吃，那么新鲜豌豆怎么保存呢?新鲜豌豆怎么保存刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。从瓢瓤里剥好的，依然还带......

2016-09-13

豌豆和毛豆的区别豌豆和毛豆可以一起吃吗

很多人可能都以为豌豆和毛豆是同一种豆子，但实际上并不是这样，那豌豆和毛豆的区别是什么？豌豆和毛豆可以一起吃吗？豌豆和毛豆的区别外形豌豆又称荷兰豆以及青豆，是草本植物的一种，其外壳光滑，颗粒饱满，体型小且圆，每个荚果大概......

2020-06-03

豌豆有什么营养价值豌豆的营养价值及食用禁忌

豌豆适应能力强，世界各国都有种植，我国是现在世界上仅次于加拿大的第二豌豆种植国家，豌豆是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜，营养丰富而且味道尚佳，那么豌豆都含有哪些营养成分呢？维生素C豌豆中营养丰富，其维生素C的含量丰......

2016-09-06

豌豆可以下奶吗下奶用的是青豌豆还是白豌豆

对于很多产妇来说都有乳汁分泌过少的问题，所以就需要吃一些下奶的食物，那豌豆有下奶的作用吗？豌豆可以下奶吗有一定的促进作用。豌豆味甘、性平，其中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为产妇补充多种营......

2021-03-05

牛油果和豌豆可以一起吃吗牛油果和豌豆怎样一起吃

豌豆虽然小巧玲珑，但营养十分丰富，含有大量的淀粉、纤维素、矿物质等，有较高的食用价值，而牛油果口味独特，富含蛋白质、脂肪，那么牛油果和豌豆可以一起吃吗？牛油果和豌豆可以一起吃吗可以一起吃。牛油果中含有蛋白质、脂肪、......

2016-07-14

豌豆糯米一起煮吗豌豆糯米怎么做好吃

豌豆，又名寒豆，青豆等，嫩豌豆可作为蔬菜炒食，籽实成熟后可磨成粉食用，因豌豆豆粒圆润鲜绿，既可作为主菜食用，也可作为配菜佐餐，还可搭配其他食材同煮，营养更丰富，那么豌豆糯米一起煮吗?豌豆和糯米一起煮好吗豌豆和糯米一起煮粥......

2016-09-24

豌豆苗和豌豆尖的区别豌豆尖怎么做好吃

每次在买豌豆苗的时候都与豌豆尖分不清楚，不知道到底哪一个才是正确的读法，那豌豆苗和豌豆尖有什么区别呢？豌豆苗和豌豆尖的区别指的同一种食物。豌豆苗和豌豆尖指的都是豌豆的嫩茎和嫩叶，所以是同一种食物，只是对于不同地......

2021-03-02

吃什么奶水会增多吃什么奶水增多

哺乳期内的产妇奶水不充足，可能是由于自身体质因素，平时饮食不够营养，产妇没有保持愉快的心情等因素造成的。那么，吃什么奶水会增多呢？接下来为大家解答一下。吃什么奶水会增多哺乳期内奶水不充足主要可以通过饮食慢慢调整......

2023-10-17

减肥期间可以吃豌豆吗豌豆的热量高吗

豌豆的营养价值非常丰富，很多人喜欢将其和玉米粒、火腿粒等一起炒着吃，味道非常不错，那么减肥期间可以吃豌豆吗？下面一起来看看吧。豌豆的热量是多少豌豆的热量稍微有点高。每100克干豌豆所含有的热量为为313大卡，一盘干豌......

2016-09-12

四个理由让你爱上豌豆

豌豆看起来很不起眼,却拥有很多健康功效。英国《每日邮报》最新载文,刊出英国营养学家杰基·林奇博士总结的“吃豌豆的4个理由”。骨骼更健壮。豌豆是维生素K的极佳来源。维生素K很容易被忽视,它在人体对钙质吸收的过......

2016-12-17

豌豆可以和山药一起吃吗豌豆和什么相克大全

豌豆和山药都是常见的食材，生活中我们经常会将多种食材混在一起吃，但有的食物其实是相互禁忌的，那么豌豆可以和山药一起吃吗？豌豆可以和山药一起吃吗可以适量一起吃，注意不要过量。豌豆性平、味甘，含有维生素、矿物质、膳食......

2020-06-20

蚕豆和豌豆一样吗蚕豆和豌豆的区别

蚕豆和豌豆都是我们餐桌上常见的两种豆类，由于外形很像，所以很多人会分不清楚，蚕豆和豌豆一样吗？蚕豆和豌豆一样吗蚕豆和豌豆不一样。蚕豆和豌豆是两个不同的品种，蚕豆是豆科植物蚕豆的种子，主要产地在湖南，湖北，四川，云南等地......

2016-12-12

豌豆儿童可以吃吗豌豆小孩吃了会过敏吗

豌豆是一种老少皆宜的食物，那么豌豆儿童可以吃吗？豌豆小孩吃了会过敏吗？豌豆儿童可以吃吗看情况。一般儿童是可以吃豌豆的，因为此时儿童的消化系统已经可以消化大部分的营养物质，而豌豆中最主要的是碳水化合物和纤维素，其中......

2021-03-02

豌豆怎么挑豌豆有什么营养和功效

豌豆是我们生活中比较常见的食物，它的颜色非常可爱，其营养也非常丰富，很多人爱吃豌豆。那么，如何挑选到品质好的豌豆呢？豌豆怎么挑辨别是否染色剥开豌豆的表皮，新鲜豌豆的肉和外层一样是鲜绿色的，而染过色的老豌豆，豆肉颜色略......

2017-04-02

豌豆没炒熟有毒吗豌豆有啥营养价值

很多朋友都知道吃没熟透的蚕豆会中毒，生的蚕豆本来含有一定的毒素，所以吃蚕豆一定要煮熟，那么豌豆没熟可以吃吗？豌豆没熟会有毒吗？豌豆没炒熟有毒吗生豌豆没有毒。豌豆和四季豆不一样，生的豌豆没有毒素，并且嫩的豆荚是可以直......

2017-08-23

豌豆里都含有什么成分豌豆吃了有什么作用

成熟的豌豆，豆荚变老无法食用，只能扒开取豌豆来吃。因豌豆圆润鲜绿，十分好看，常被用来做配菜，以增加菜肴的色彩，增进用餐者食欲。豌豆里都含有什么成分1、每100克豌豆中含蛋白质7.4克，脂肪0.3克，碳水化合物21.2克，钙21毫克，磷12......

2018-09-28

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