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有关豌豆的养生文章

豌豆角炒腊肠的做法

豌豆角炒腊肠的做法

食材豌豆300克腊肠2根盐适量食用油适量五香粉适量鸡精适量1豌豆角买回来洗净,腊肠也洗净备用豌豆角买回来洗净,腊肠也洗净备用。豌豆角摘除两边的筋,腊肠切片,如果腊肠太咸的话可以用温水清洗一下。锅中放油烧热,倒入切好......
2023-10-17
豌豆粥怎么做好吃窍门 豌豆粥有什么好处

豌豆粥怎么做好吃窍门 豌豆粥有什么好处

豌豆营养丰富,适量的食用是可以帮助提高身体免疫力的,一般我们都是将豌豆炒着吃,其实豌豆熬粥也是不错的吃法,那么豌豆粥怎么做好吃呢?豌豆粥怎么做好吃窍门食材:豌豆250克,白糖、红糖各75克,糖桂花、糖玫瑰各5克,糯米适量。......
2019-11-16
蚕豆和豌豆一样吗 蚕豆和豌豆的区别

蚕豆和豌豆一样吗 蚕豆和豌豆的区别

蚕豆和豌豆都是我们餐桌上常见的两种豆类,由于外形很像,所以很多人会分不清楚,蚕豆和豌豆一样吗?蚕豆和豌豆一样吗蚕豆和豌豆不一样。蚕豆和豌豆是两个不同的品种,蚕豆是豆科植物蚕豆的种子,主要产地在湖南,湖北,四川,云南等地......
2016-12-12
糖尿病人能吃豌豆糊吗

糖尿病人能吃豌豆糊吗

一般情况下,糖尿病人是可以吃豌豆糊的,但一定要适量,如果是对豆类过敏的糖尿病人,则不能食用,具体分析如下:1、能豌豆糊含有较低的热量,而且含有蛋白质,适量吃不仅可以补充能量,而且可以提高身体免疫力,豌豆糊含有淀粉,食用后会......
2023-10-14
豌豆炖排骨怎么做好吃 豌豆炖排骨有什么营养

豌豆炖排骨怎么做好吃 豌豆炖排骨有什么营养

排骨在炖的时候可以直接放调料清炖,也可以添加不同的食材一起炖,豌豆就是一种比较好的搭配,下面来看看豌豆炖排骨怎么做好吃。豌豆炖排骨怎么做好吃主料:豌豆150克(也可用青豆等),鲜猪排750克。调料:料酒10克,精盐10克,味精1......
2019-10-01
一岁六个月宝宝豌豆糕能和牛奶一起吃吗 豌豆糕和牛奶一岁六个月的宝宝能一起吃吗

一岁六个月宝宝豌豆糕能和牛奶一起吃吗 豌豆糕和牛奶一岁六个月的宝宝能一起吃吗

一岁六个月宝宝豌豆糕一般能和牛奶一起吃的,并不冲突,里面含有丰富的营养物质,但是避免过多食用,会对身体造成伤害。豌豆糕里面含有蛋白质、膳食纤维以、萝卜素和镁等的营养成分,提高身体的抗病能力,具有促进肠道蠕动和补中......
2023-11-07
蚕豆和豌豆的区别 蚕豆与豌豆哪个营养高

蚕豆和豌豆的区别 蚕豆与豌豆哪个营养高

蚕豆和豌豆都是生活中两种十分常见的豆类植物,但是当它们还包裹在豆荚里面的时候是比较难分辨出来的,那蚕豆和豌豆有什么区别呢?蚕豆和豌豆的区别1、不同品种蚕豆和豌豆是属于不同品种的植物,其中蚕豆是属于蝶形花亚科野......
2021-05-14
豌豆的热量高吗 豌豆吃多了会不会长胖

豌豆的热量高吗 豌豆吃多了会不会长胖

嫩绿的豌豆吃起来口感十好,但是豌豆的热量高吗?如果豌豆吃多了的话,会不会长胖呢?豌豆的热量高吗比较高。豌豆的热量属于比较高的一种,100g豌豆的热量是313大卡,因为豌豆中含有丰富的碳水化合物,还有一些微量元素以及纤维素,......
2021-03-02
女人吃豌豆有什么好处 豌豆有什么功效

女人吃豌豆有什么好处 豌豆有什么功效

豌豆对于女性来说,可是必不可少的美容保健品了,这是为什么呢?女性吃豌豆有什么好处呢?下面一起来看看吧。调和脾胃很多年轻女孩子因为仗着自己有年轻的身体,所以不知道珍惜,因此在生活中常常会乱吃东西,生冷辛辣无所不忌,长期......
2019-05-11
豌豆发芽了还能吃吗

豌豆发芽了还能吃吗

我们家都很喜欢吃豌豆,尤其是煮豌豆籽,味道香浓,口感酥糯,因此,我们加买豌豆籽都买的比较多,上次买的豌豆籽没吃完,放袋子里发芽了,这豌豆发芽了还能吃吗?豌豆发芽了还能吃吗豌豆发芽了还能吃。豌豆发芽和土豆不一样,豌豆发芽......
2016-08-19
豌豆和什么烧汤好吃 豌豆烧汤要不要炒一下

豌豆和什么烧汤好吃 豌豆烧汤要不要炒一下

豌豆豆粒圆润翠绿,十分好看,既可做蔬菜炒食,也可以用来做配菜,以增加菜肴色彩,还可以用来烧汤食用,那么豌豆和什么烧汤好吃呢?豌豆酸菜猪肉汤材料:新鲜豌豆400克,酸菜50克,猪瘦肉100克,鲜汤1000毫升,食盐,味精各适量。做法:1.将猪肉......
2017-08-24
牛奶和豌豆可以一起吃吗 牛奶和豌豆可不可以一起吃

牛奶和豌豆可以一起吃吗 牛奶和豌豆可不可以一起吃

牛奶和豌豆可以一起吃。牛奶和豌豆两者并没有存在相克,并且两者都是含有丰富营养的食物。豌豆中含有丰富的蛋白质、淀粉、粗纤维,而牛奶也含有蛋白质,以及维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等营养物质。豌豆和牛奶一起吃时......
2023-10-14
豌豆苗和豌豆尖的区别 豌豆尖怎么做好吃

豌豆苗和豌豆尖的区别 豌豆尖怎么做好吃

每次在买豌豆苗的时候都与豌豆尖分不清楚,不知道到底哪一个才是正确的读法,那豌豆苗和豌豆尖有什么区别呢?豌豆苗和豌豆尖的区别指的同一种食物。豌豆苗和豌豆尖指的都是豌豆的嫩茎和嫩叶,所以是同一种食物,只是对于不同地......
2021-03-02
血糖高可以吃豌豆吗 血糖高能不能吃豌豆

血糖高可以吃豌豆吗 血糖高能不能吃豌豆

豌豆是一种常见的食材,富含蛋白质及维生素,能够为人体补充营养。血糖不稳的人要合理控制饮食,那么血糖高可以吃豌豆吗?血糖高可以吃豌豆吗豌豆中的营养物质丰富,能够补充人体日常需要的营养物质,但是并没有降血糖的功效,不过......
2023-11-03
毛豆和豌豆是一样的吗 毛豆和豌豆有什么区别

毛豆和豌豆是一样的吗 毛豆和豌豆有什么区别

毛豆和豌豆的上市时间很接近,而且外形的颜色都是比较翠绿的,所以在购买的时候经常会被认错,那么毛豆和豌豆是一种食材吗?下面一起来看看吧。毛豆和豌豆是一样的吗不是。毛豆和豌豆不是一个品种,虽然在某些地方有共同点,但是......
2018-11-03
豌豆和土豆能一起吃吗 豌豆和土豆怎么做好吃

豌豆和土豆能一起吃吗 豌豆和土豆怎么做好吃

豌豆和土豆都是生活中常见的食材,两种都是我很喜欢吃的菜,那么豌豆和土豆能一起吃吗?豌豆和土豆怎么做好吃呢?豌豆和土豆能一起吃吗可以一起吃。豌豆和土豆在中医上的性味一样,都是甘、平,豌豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物......
2020-05-28
豌豆怎么挑选 豌豆和毛豆的区别

豌豆怎么挑选 豌豆和毛豆的区别

豌豆是我们平时吃的比较多的一种都来,吃起来味道是很不错的,而且有很好的营养价值,在购买豌豆的时候,要学会挑选优质豌豆,那么豌豆怎么挑选呢?豌豆怎么挑选一般来说荚果扁圆形的最好,荚果为正圆形则过老,这样的豌豆味道比较......
2017-07-14
你真的会吃吗 豌豆怎么做才最好吃

你真的会吃吗 豌豆怎么做才最好吃

豌豆是我们很多朋友都比较喜欢吃的,不仅可炒吃,还能煮着吃。多吃豌豆对我们的身体是有好处的,豌豆可以帮助我们预防一些疾病,消炎抗菌,还能美容护肤,最重要的是它的营养价值是非常的高的。那么,豌豆到底怎么做才是最好吃的呢......
2017-07-08
嫩豌豆能生吃吗 新鲜豌豆的营养

嫩豌豆能生吃吗 新鲜豌豆的营养

豌豆是人们非常喜欢的蔬菜,豌豆一般是被炒熟了吃,还有就是加工成零食,那么豌豆能不能生吃呢?嫩豌豆能生吃吗生吃可以生津止渴充饥,但不宜过量生吃。生吃豌豆角只能吃嫩的,不能吃老的。嫩的香甜,老的苦涩。嫩的豆皮也很好吃,老......
2018-07-05
玉米火腿炒豌豆的做法

玉米火腿炒豌豆的做法

食材玉米一根豌豆适量火腿肠一根蒜瓣两个葱花适量先准备材料,一根火腿肠切丁,一个玉米剥粒,豌豆洗净,葱花适量,蒜瓣两个切碎。1准备半碗水淀粉,不必太浓稠准备半碗水淀粉,不必太浓稠。锅内入油,油温下豌豆翻炒,将豌豆稍稍炸脆......
2023-10-17