木耳营养价值高，制成干货后一年四季都可以吃，而且做法多样，尤其是凉拌木耳最爱，开胃又简单，但木耳并非人人都适宜吃，如以下五种人则不宜吃木耳。五种人不宜吃木耳1、女性经期不宜吃木耳有止血的功效，如女性经期食用木耳会导......

生活中很多人喜欢吃木耳，因为木耳的营养价值以及食用价值很高，那么木耳是不是用开水泡开就好了？开水泡木耳煮多久能熟？木耳是不是用开水泡开就好了不是的。市场上的木耳吃之前一般都需要进行泡发，泡发之后的木耳其中的有害......

黑木耳中铁的含量是各种素食中最多的，常吃能养血驻颜，并可防治缺铁性贫血。黑木耳内还有一种类核酸物质，可以降低血中的胆固醇水平，对冠心病、动脉硬化患者颇有益处。合理搭配让木耳的功效发挥得更好，但若是搭配错误，小心会......

食材木耳350克大蒜3瓣香菜1根食盐少许鸡粉少许香油少许花椒油少许芥末油少许白醋少许干木耳放到容器里，用凉水淘洗几遍，之后泡着，备用。锅里放冷水，开大火，把水烧开，放入适量的食盐。把泡发的木耳捞出，放入沸水中，煮3分钟。待......

木耳，还一度被营养学家称之为“荤中之素”“素中之王”，其含有大量的钙，铁，磷，蛋白质等人体所需的营养物质，称它为“黑色瑰宝”一点不为过，那么什么情况下吃木耳会中毒？木耳要焯水吗？什么情况下吃木耳会中毒一般在木耳未煮熟或......

关于木耳功效的传言木耳泡时间太长会有毒？木耳泡时间长了是否产生毒素？其实木耳本身并没有毒素，也不会转化出毒素。如果购买的木耳仅在某一次长时间泡发后导致食物中毒，更有可能，是泡发过程中，细菌、霉菌等污染了木耳，并产生......

食材胡萝卜1根青椒4个熏肠1根水发黑木耳50g食盐3g生抽适量植物油10ml葱1棵胡萝卜洗净切成片儿，水发木耳洗净，用手撕成小块儿青椒洗净切成块状，熏肠切成片儿热锅凉油放葱段爆香，放入胡萝卜片儿然后依次放入黑木耳块儿，青椒......

木耳在生活中是很受欢迎的，很多人喜欢吃，那木耳炖熟过一晚有毒吗？熟木耳隔夜能吃吗？木耳炖熟过一晚有毒吗一般是不会有毒的。木耳是生活中常见的一种食用菌，营养是比较高的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种矿......

木耳通常是能跟鸡蛋一起吃的。木耳能跟鸡蛋一起吃，通过不会出现相互影响，而且还可以补充营养物质，因为木耳中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等物质，在生活中适量使用木耳，对于补气血有一定的帮助，而且还可以增强身体......

木耳能减肥吗?木耳具有酥脆的口感，是很多美眉都很喜欢吃的一种蔬菜。而且，木耳还具有很好的减肥功效哦。它不仅仅能够帮助我们进行肠道的排毒功能，还能够进行脂肪的溶解，让你越吃越瘦。下面小编就告诉大家几款木耳美食，让......

木耳属于是菌菇类的食物，里面含有的维生素以及膳食纤维是特别丰富的，每天适量的饮用，可以促进排便，同时在一定程度上能够预防肺纤维化，那么高血压能吃木耳吗？高血压能吃木耳吗高血压能吃木耳。木耳功能较多，具有补血止血、润......

木耳是我们日常常吃的食物，木耳有黑白之分，白木耳就是银耳。分开来讲，无论白木耳还是黑木耳，都具有很好的食疗作用。那么黑白木耳搭配起来，又会有怎样的功效与作用呢?下面就跟小编一起来看看吧。黑木耳的功效与作用黑木耳......

木耳我们生活中比较常见的一种食物，而在平时，大多数家庭做菜都会选择凉拌木耳，那么木耳隔夜还能吃吗？木耳不熟吃了会中毒吗？木耳隔夜还能吃吗木耳隔夜是可以吃的。木耳的营养丰富，具有很多的药效，可以预防缺铁性的贫血，能够使......

木耳是生活中常见的食用菌，适量食用对于促进身体代谢，排出体内废物有一定的好处。下面我们就来看看木耳吃多了有什么坏处。木耳吃多了有什么坏处1.加重肠胃负担木耳中含有两种能加快肠胃蠕动的物质，帮助消化，如果吃多太的......

木耳，又叫云耳、桑耳等。是我国重要的食用菌，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值。且木耳的营养价值可与动物性食物相媲美，含有极其丰富的铁、维生素K含量。那么，木耳的功效与作用有哪些呢？......

木耳是常见的一种食物，吃起来味道脆爽可口，营养价值也比较高，昨天在外面的时候买了一些木耳，但是昨天晚上有事，就泡了一下，但是没有吃，请问木耳泡完倒掉水后放了一天还能吃吗？木耳泡完倒掉水后放了一天还能吃吗视具体情况而定......

木耳可以说是跟其他食用菌色泽外观以及口感区别最明显的一种食用菌了，日常生活中木耳主要在做配菜用，但是也十分受欢迎，所以木耳又有“菌中之冠”之称。那么吃木耳有什么好处呢？一起来看看吧。吃木耳有什么好处1.防止心脑......

食材花菜300克干木耳1把五花肉150克盐适量食用油适量五香粉适量老抽适量耗油适量鸡精适量蒜2瓣耗油适量准备好食材，木耳提前用水泡发，如果时间来不及，可以用开水来泡，猪肉，花菜洗净备用。猪肉切成薄片，蒜拍松，如果有姜的话，姜......

一般情况下，牛肉可以炒木耳吃。牛肉属于日常生活中常见的肉类食物，木耳属于常见菌类食物。牛肉和木耳，都含有丰富的营养物质。牛肉的主要成分包括碳水化合物、蛋白质、维生素以及其他对人体有益的营养成分。木耳含有丰富......

干木耳是一种好很好吃的食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，家里的木耳有些霉味，那么干木耳有霉味怎么回事？干木耳上有白霜是发霉吗？干木耳有霉味怎么回事干木耳主要是由新鲜木耳晒干制成的，正常情况下是不会产生霉味的......