有关茭白的养生文章

茭白吃了会胖吗茭白能减肥吗

茭白是秋季一种非常常见的蔬菜，很多人都喜欢吃，但是也有一些比较注重身材管理的人会担心吃了长胖，那么究竟茭白吃了会不会胖呢？茭白是秋季一种非常常见的蔬菜，很多人都喜欢吃，但是也有一些比较注重身材管理的人会担心吃了长......

2016-08-11

茭白没炒熟可以吃吗如何判断茭白是否炒熟

茭白的味道比较清甜脆嫩，而且有丰富的营养成分，夏天吃吃茭白的最佳季节，那么茭白没炒熟可以吃吗?茭白没炒熟可以吃吗茭白没有炒熟的话也是可以食用的，吃下去也不会有太大的问题，但茭白没炒熟吃也要看个人体质来决定，出于对......

2019-09-20

茭白怎么做好吃茭白怎么做才好吃

茭白具有促进肾脏排尿功能，从而消除水肿的功效，如果有全身水肿的状况出现，便可以食用茭白来消肿。其水分高、热量低,稍微食用便有饱的感觉,茭白中的营养也可满足身体需求。那么茭白怎么做好吃？下面为大家介绍。茭白怎么做......

2023-10-08

焯过水的茭白第二天可吃吗焯过水的茭白怎么保存

我今天买了一些茭白，已经切成片，焯过水了，但是临时有些急事，明天才能回来吃，请问焯过水的茭白第二天还可以吃吗？我今天买了一些茭白，已经切成片，焯过水了，但是临时有些急事，明天才能回来吃，请问焯过水的茭白第二天还可以吃吗？焯过......

2018-01-31

茭白发青了还能吃吗怎么使发青的茭白变白

茭白是日常生活中经常吃到的一种蔬菜，而且茭白的营养非常丰富，但是茭白一般都是白色的，偶尔发青了的话还能吃吗？茭白发青了还能吃吗可以吃。茭白的生长适宜温度为10-25度，如果将茭白暴露在空气中，当阳光过于充足或环境温度......

2020-10-30

茭白和什么一起吃最好什么人不能吃茭白

茭白是秋季常见的一种蔬菜，由于其口感清香鲜嫩，而且还富含营养，很多人都喜欢吃，那么茭白要和什么一起吃最好呢？茭白是秋季常见的一种蔬菜，由于其口感清香鲜嫩，而且还富含营养，很多人都喜欢吃，那么茭白要和什么一起吃最好呢？茭白......

2019-05-03

茭白可以放冰箱保存吗新鲜的茭白怎么保存

茭白虽说是生长在水中，但是还和其他蔬菜一样需要保存。那么茭白可以放冰箱保存吗？茭白的储存方法有哪些？茭白可以放冰箱保存吗一般情况下，茭白是可以放在冰箱保存的。茭白放冰箱保存的正确方法是：茭白买来后不要剥掉外壳，在......

2018-02-24

茭白热量高吗减肥可以吃吗茭白中间有黑点可以吃吗

茭白是一种常见的食材，古人称茭白为“菰”那么茭白热量高吗减肥可以吃吗？茭白中间有黑点可以吃吗？茭白热量高吗减肥可以吃吗茭白热量相对来说不算高，减肥期间是可以适量食用茭白的。每100g茭白中通常含有110KJ的热量，由此......

2022-10-13

茭白可以放冰箱吗茭白放冰箱变红还能吃吗

冰箱是我们保存新鲜事物的最好方式，一般蔬菜水果都适合。那么茭白放冰箱冷藏好吗？茭白放冰箱保存变红还能吃吗？下面一起来看看吧。茭白可以放冰箱吗可以。茭白是可以放冰箱保存，保持新鲜，不过千万别让冷冻室保存，以免冻坏，口......

2017-05-16

茭白可以凉拌吗凉拌茭白丝的做法

茭白口感甘美，鲜嫩爽口，水分含量丰富，在夏天吃茭白不仅可以消暑解渴，还可以预防上火。那么茭白可以凉拌吗？下面一起来看看吧！茭白可以凉拌吗茭白可以凉拌，而且还可以搭配其他食材一起凉拌，颜色漂亮味道清爽可口，通常能凉拌的蔬......

2018-12-13

茭白里黑色的点点是什么茭白的黑点太多能吃吗

茭白是生活中比较常见的一种蔬菜，但是有时候烹饪茭白的时候会出现黑色点点，那么这种黑色点点是什么呢？茭白里黑色的点点是什么茭白里面的黑点是真菌的一种。茭白是一种很常见的蔬菜，不少人买回新鲜茭白之后发现茭白里面有......

2020-02-06

茭白切开里面有黑点能吃吗茭白里面的黑点是什么东西

茭白是生活中常见的一种蔬菜，很多人都喜欢吃，但是我买回来的茭白，一切来就有黑点，请问茭白切开里面有黑点能吃吗？茭白切开里面有黑点能吃吗根据情况看。茭白在切开后，里面如果除了黑点以外，没有出现腐烂、异味等情况时，则是茭......

2021-10-05

茭白是寒性的吗茭白胃不好可以吃吗

前几天去看医生的时候，医生说我体寒，平时要少吃一些寒性的东西，家里今天买了不少茭白，我想请问一下茭白是寒性的吗？前几天去看医生的时候，医生说我体寒，平时要少吃一些寒性的东西，家里今天买了不少茭白，我想请问一下茭白是寒性......

2018-08-21

茭白里面的黑点是什么茭白里面有黑点能吃吗

茭白是很多人喜爱吃的蔬菜的一种，吃法也是多种多样常见是茭白炒肉。新鲜茭白有黑点正常，茭白里面有黑点是什么？茭白里面有黑点能吃吗？茭白里面的黑点是什么茭白里面的黑点是真菌的一种。茭白是一种很常见的蔬菜，不少人买回......

2020-01-13

茭白搭配什么吃比较营养茭白不能和什么食物一起吃

茭白的营养价值比较高，除了有一定的食用价值，还有药用价值，可以清热解毒，润肠通便，强身健体，还有一定的润肤作用，那么茭白搭配什么吃比较营养呢？茭白搭配什么吃比较营养茭白+牛肉：催乳汁，它们两者的搭配可以帮助新妈妈通乳汁，使......

2020-03-12

茭白可以和虾一起吃吗

茭白是生活中比较常见的水生蔬菜，具有清热、利尿、止渴、解酒毒等功效，适合在夏季食用，而夏天虾也是比较常吃的食物，这两者能放在一起食用吗？茭白可以和虾一起吃吗茭白能和虾一起吃。茭白和虾都是营养比较丰富的食物，两者的......

2017-08-28

茭白减肥能吃吗茭白的热量高吗

茭白中的营养成分较丰富，适量食用对身体有一定好处，那么茭白减肥能吃吗？茭白的热量高吗？茭白减肥能吃吗一般情况下，减肥人群是可以适量吃茭白的。一般每100g的茭白含有的热量大约为110KJ，所以茭白属于低热量食物，减肥人群适......

2022-09-30

茭白变黑了还能吃吗茭白中间切开发黄能吃吗

我今天从菜市场买了几根茭白回来，切开之后才发现有几根已经变黑了，请问变黑的茭白还能吃吗？茭白变黑了还能吃吗能吃的情况如果是茭白的切开后发现有黑点的话，那么这样的情况是正常的，这个是茭白长老了之后，菰黑粉菌形成的黑......

2018-03-09

买来的茭白怎样保存茭白如何长期保鲜

茭白是一种常见的水生蔬菜，味道鲜甜，富含营养，很多人都爱吃，那么买来的茭白怎样保存呢？买来的茭白怎样保存茭白在储藏库的贮藏方式：为了长时间保存茭白，最好选购未经剥壳的茭白，放入塑料袋中在冰箱冷藏室可以存储约半个月。如......