毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。1、保护心血管毛豆对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出......

黑鱼汤营养丰富，味道鲜美，适合滋补食用，也适合日常生活食用，下面看看这黑木耳毛豆黑鱼汤怎么做的。食材主要食材：黑鱼一条其他食材：黑木耳适量，毛豆适量，葱适量，姜适量，蒜适量，盐适量，料酒适量。做法步骤1.黑鱼去鱼肉，留鱼头、皮、......

盐水毛豆属于上海传统的小吃,属于沪菜系,是上海人餐桌上不能缺少的佐酒小菜。特别是是在中秋时节,更是必备的菜品。那么做盐水毛豆放什么调料呢？做盐水毛豆放什么调料盐水毛豆主要的调料是盐、花椒喜欢辣的可以放些辣......

毛豆，就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称大豆。新鲜连荚的黄豆，约有五千多年的栽培历史。在吃饭的时候，来上一盘毛豆，喝上一点啤酒，其味道特别好，毛豆纤维含量丰富，对人体有好很大的好处。那么，毛豆的功效与作用有什么呢？接下来为......

啤酒和毛豆在我们的生活中是很常见的食物，很多人都喜欢吃毛豆配啤酒，那么啤酒和毛豆能一起吃吗？啤酒和毛豆能一起吃吗啤酒和毛豆能一起吃，但是要适量，不宜多吃。啤酒和毛豆所含的营养物质并不冲突，是可以一起吃的，但是这是针......

入秋以后又是一个收获的季节，很多喜欢吃毛豆的朋友也开始行动了。那么毛豆如何做才好吃呢？水煮毛豆做法：毛豆1斤;香叶一小撮;桂皮3小片;干辣椒6-7小个;八角4个;油5-6滴;料酒适量。毛豆洗干净回锅煮开后，放入辅料和油，加入......

毛豆的营养丰富，做法也很简单，是夏季人们常吃的一道菜。毛豆还是酸性还是碱性？毛豆是热性还是凉性？下面一起来看看吧。毛豆还是酸性还是碱性毛豆属碱性。毛豆是碱性食物，其实不仅仅是毛豆，我们日常吃的绝大多数蔬菜都是碱性......

最近在减肥，可是每天待在家空闲了就想吃一些东西，请问减肥期间可以吃花生和毛豆吗？毛豆一次最多吃多少？减肥期间可以吃花生和毛豆吗可以适量的食用。毛豆不是一种高热量的食物，在减肥期间适当的食用，并不会出现发胖的可能，而......

夏季炎热，一般出来聚聚都在晚上来，约上三五好友，撸个串，喝个啤酒，来个毛豆煮花生行不行呢？花生和毛豆可以一起煮吗？花生和毛豆可以一起煮吗花生和毛豆可以一起煮。花生和毛豆都是带有外壳的食物，并且都是常规食物，并没有什么相......

减肥是长久不变的热门话题，很多人吃某些食物都会担心会不会长胖，若是在减肥期间能不能吃的问题，例如美味的毛豆，经常出现在夜宵摊上，不知道减肥期间能不能吃呢？毛豆的热量高不高呢？减肥是长久不变的热门话题，很多人吃某些食物......

毛豆是很多人爱吃的一种豆类，尤其是喜欢喝酒的人，经常喜欢买一些毛豆做成卤味来下酒，那么毛豆一次买多了，吃不完的话，怎么保存时间长呢?毛豆怎么保存时间长焯烫冷冻法先把新鲜的毛豆粒子剥出来，然后烧开一锅水，然后加点盐进......

一般情况下，西瓜和毛豆是可以一起吃的。西瓜和毛豆之间的成分不会发生不良反应一起吃，不会引起身体不适，也不会危害身体健康。下面让我们具体来看看吧！西瓜和毛豆能一起吃吗吃西瓜能吃毛豆，两者之间不相克。不过最好是间隔......

螃蟹是生活中常见的一种海鲜，而毛豆也是一种常见的蔬菜，那么螃蟹能和毛豆一起吃吗？螃蟹和毛豆一起吃有什么作用？螃蟹能和毛豆一起吃吗可以一起吃。1、在食物性味上看，螃蟹性寒，味甘、咸，入肝、胃经。而毛豆性平，味甘，入脾、大......

毛豆很多人都喜欢凉拌，但是吃的时候需要用水煮，这样能保证毛豆的鲜味，而且省时。那么毛豆煮多长时间能熟呢？接下来就为大家介绍。毛豆煮多长时间能熟毛豆需要煮十分钟左右，毛豆煮的时间过短，夹生的话据说会有毒性，煮的时间长......

尿酸高是人们常见的一种疾病，在日常生活中普遍发生，尿酸高也要在饮食方面注意，尿酸高有很多的忌口，那么尿酸高可以吃毛豆吗？尿酸高可以吃毛豆吗尿酸很高，所以最好不要吃毛豆。毛豆中的嘌呤含量很高，等尿酸高了再吃毛豆，尿酸持......

夏天吃毛豆喝啤酒是一件十分惬意的事情，但是近日却有消息称长期吃毛豆啤酒导致关节变形，那么毛豆和啤酒能一起吃吗？毛豆不能和什么一起吃？毛豆可以和啤酒同吃吗可以。一般情况下毛豆和啤酒是可以一起吃的，但不适合长时期过......

毛豆作为一种大豆属的植物，因其营养价值高，比如说含有很多的蛋白质和碳水化合物，矿物质等，味道非常鲜美，而深受很多人们的青睐。那么毛豆的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。毛豆的功效与作用1.美容护肤毛豆有养颜润肤......

毛豆和花生是很有营养的食物，而且毛豆和花生还可以一起煮着吃，那么花生毛豆煮多长时间呢？下面我们一起来看看吧！毛豆和花生能一起吃吗毛豆花生同捞同煲营养又滋味，好吃不停嘴！不过这两种食物热量都是蛮高的，下面会跟大家具体......

毛豆是很多人都十分喜爱的食物，特别是夏天的时候几乎每个家庭的餐桌上都能看见毛豆的身影。毛豆美味且有营养，但是对于吃毛豆的好处和危害大多数人并不是很了解，下面就为大家介绍吃毛豆的好处和危害。吃毛豆的好处1.防治......

毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，从而起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用，对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病均有预防和辅助治疗的作用。毛豆怎么煮绿首先毛豆在水开后再下锅煮。第二、煮毛豆时候要在......