中国人对于穴位养生都非常热衷，但知道正确找穴位的人却很少，而且穴位还非常难找，今天小编就给大家推荐人体七大“黄金穴位”，来了解下它们分别都有哪些功效?【足三里】按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾......

女性在遇到月经推迟情况时，很多人都会想到用按摩来催经，那么月经推迟按摩哪里可以催经?月经推迟按摩哪里可以催经首先是关元穴。用自己的左手或右手食指对齐放置四个手指，将四个手指放在肚脐下。最下面的手指末端和正中......

预备式：坐位，双目微闭平视，放松心情，调匀呼吸，静息1～2分钟。揉按颊车穴：用双手拇指分别放在同侧颊车穴上，适当用力揉按0。5～1分钟。功效：解痉止痛，消肿除烦。揉按下关穴：按摩穴位可以治疗三叉神经痛吗?用双手食指或中指分别放在同......

防暑降温穴位主要有太阳穴、风池穴、大椎穴、三阴交穴、太溪穴。具体分析如下：1、太阳穴：太阳穴位于眉毛外侧的凹陷处，刺激太阳穴可以促进头部的血液循环，加速头部的散热，从而缓解头晕、头痛等暑热引起的不适感。2、风池穴......

一个健康的胃可是养生之根本，好胃除了能让你更充分的享受各种美味的美食，还能让你不被各种胃部不适所折磨，所以说，拥有一个健康的好胃是多么幸福的一件事情。可是，胃病由寒而起，不少人多多少少会被胃病所折磨，其中大多数的胃......

艾灸别的穴位是否会使痔疮加重，需要根据具体情况而定，一般情况下艾灸别的穴位不会使痔疮加重，但如果操作不当可能会使痔疮加重。具体分析如下：1、不会艾灸通常是指将艾灸柱放在皮肤穴位处，配合一些药物可以帮助促进局部血......

太溪穴位置太溪穴位准确的位置在红点的位置，在脚后跟那。太溪穴位于足内侧，内踝后房与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称，也就是二个。太溪穴的作用主治咳嗽.痰多.心疼.尿黄.便密......

阳交穴属于足少阳胆经，阳交穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨后缘。按摩阳交穴具有缓解治疗面肿、癫疾、胸胁胀满疼痛、坐骨神经痛等作用。下面小编为大家详细介绍阳交穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。【......

手上的穴位非常多，大体上可以分为手三阳经、手三阴经两大部份的穴位。其中比较常见的是合谷穴、十宣穴、劳宫穴、鱼际穴等。在临床中通过手部穴位针刺、按摩等方式，对治疗疾病具有很大的意义。例如比较常见的合谷穴，它可......

在高温环境中,如果出现头晕、眼花、胸闷、四肢麻木等症状的,应该考虑属于先兆中暑。在应对中暑时，可以通过中医按穴的方式缓解。中暑按什么穴位？可以按摩以下穴位来缓解中暑的症状：1.头五处穴位头五处是位于头部的五个关......

阴陵泉穴，进行按摩就会出现明显的疼痛感；那么，按阴陵泉穴位感觉疼什么引起的？按阴陵泉穴位感觉疼的原因阴陵泉穴为脾经合穴，位于胫骨内侧髁，即膝内侧，胫骨内侧髁前下凹。阴陵泉穴疼痛其实多见于膝关节疾病，如膝关节疲劳、内副......

章门穴位置：章门位于人体的侧腹部，第11肋游离端的下方，取穴时可把手贴在脸上，肘尖的位置就是章门的位置。手法：可用双手掌根去推揉至发热即可。功效：具有舒肝健脾、理气散结、清利湿热的功效。内关穴位置：位于前臂正中，手腕往......

经常有长期失眠的患者就诊，看着长期睡眠不足给这些患者带来极大的痛苦和心理负担，引发了身体的各种不适并导致免疫力降低，脾气和性格也逐渐发生变化，进一步影响了患者社交人际关系。有的失眠情况严重者，每日需服用一种或多......

准确找到穴位用手指找穴位通常采用触、捏、按三种方法。触法：用手指触摸皮肤表面，有紧张感、刺痛感、麻胀感的位置就是穴位。捏法：用拇指和食指轻轻捏起皮肤，有痛感或麻感的位置就是穴位。按法：用拇指、食指和中指的指腹垂......

水肿一般与穴位无关，通常水钠潴留、心力衰竭、过敏等均会导致水肿，建议患者应该及时到院就医，积极查明病因，在医生指导下合理用药调理，在治疗期间注意多喝水，多吃蔬菜水果，如果水肿严重，可以遵医嘱合理使用利尿药物。具体内容......

其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体究......

1.治休克掐压人中穴刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。2.止鼻血捏脚后跟鼻子出血时，马上......

穴位眼贴通常只可以缓解近视情况，但是不能起到恢复视力的效果。近视通常是由于用眼习惯差或者遗传等因素，导致光线不能聚焦到视网膜，超出正常范围，导致视野不清晰引起。穴位眼贴主要是浸药无纺布贴，合理地使用可以缓解眼干......

当坐火车穿过山洞或在飞机上飞越气流时，不会有耳鸣。耳鸣不是一种疾病，而是一种症状每个人都可能经历过。每个人都有自己的方法来减轻耳鸣，按摩穴位是缓解耳鸣的方法之一，身体上的许多穴位可以缓解耳鸣，那么什么穴位治耳鸣......

赶走高血脂每天按摩膝关节上的足三里穴，能起到降脂的功效，宁心安神的作用，如果有红花油的可以涂一点，每天坚持揉两次，对通经活血很有效果。赶走冠心病按摩手掌内侧的内关穴，可以强心、调节心律、缓解胸闷，能够治冠心病。每次......