穴位疗法有几千的历史，我们经常说，胃疼按按这，头疼按按那，可是有4个穴位一定要多注意！内关穴——情绪穴位置：这个穴位手腕部位，将手心向上，用力握拳，手腕两根筋之间，距离腕部横纹两个拇指宽处就是内关穴。作用：如果你最近心情烦......

穴位眼贴通常只可以缓解近视情况，但是不能起到恢复视力的效果。近视通常是由于用眼习惯差或者遗传等因素，导致光线不能聚焦到视网膜，超出正常范围，导致视野不清晰引起。穴位眼贴主要是浸药无纺布贴，合理地使用可以缓解眼干......

穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次、......

鱼迹穴，属手太阴肺经，位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。鱼际：际，边际。因此穴在拇短展肌，拇指对掌肌之边缘，又此处肌肉丰隆，形如鱼腹，又当赤白肉际相会之处，故名。取穴位置在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，......

很多女性朋友在平时饮食上不注意，在经期也不注意保养身体，辛辣，生冷的食物也是照样吃，其实这些东西经期的女性是不能碰的，他们在月经来临时就会痛苦万分，还会浑身酸痛、头晕眼花，有时候连饭都吃不下，给日常生活带来很大的困扰......

是药三分毒，除了吃止痛药，其实，穴位按摩也是缓解身体各部位疼痛的好方法。下面，小编为你找出身上6把止痛的“钥匙”。头痛：揉两眉间这儿有个穴位叫“印堂穴”，位于督脉之上，按摩印堂穴所在的这个部位有助于推动督脉气血运行，......

随着年龄的增长，身体的功能修复能力会逐渐减弱，最明显的是身体的肩部和颈部。或者长期从事体力劳动的人也会感到肩膀不适，肩部最常见的问题是肩周炎。那么治疗肩周炎的穴位？治疗肩周炎的穴位治疗肩周炎有很多穴位，如肩颈、......

胸闷、呕吐、饮食不下，按这个穴位，1分钟缓解！紫宫穴位的位置紫宫穴属于任脉穴位图，紫宫穴位于人体胸部，当前正中线上，平第二肋间。作用与好处1、缓解治疗咳嗽气喘、呃逆、胸闷、呕吐、饮食不下等。2、按摩紫宫穴的功效：散热......

一般很少存在可以快速缓解头痛的穴位，缓解头痛通常可按摩百会穴、太阳穴、风池穴等。1、百会穴该穴位位于人体的头部，在发际线正中直上5寸的位置，适当按摩该穴位，可以起到息风醒脑功效，若患者过度劳累、思虑过多而导致头痛......

足疗按摩简单实用、方便易学。无论你是否了解中医，是否有医学基础，只要按照穴位和反射区的正确位置进行按摩，每天抽出10分钟来按摩你的双脚，一定可以远离疾病，拥有健康。这里来详细讲一讲脚底穴位图。脚部穴位图详解1、涌......

解除头痛——揪揉两眉间无论感冒还是心烦，头疼总是紧紧相连。紧锁眉头时，不妨轻轻舒展，因为那把解除头痛穴位藏在两眉之间。头疼时，不妨用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤，以局部感觉微麻、发胀为宜，如果真有疾患，这个......

中医专家表示，男人从30岁左右开始，身体机能开始渐渐进入衰退状态，阳气亏损，各种男性疾病侵袭。中医认为，男人常按摩6大养生穴位可强壮阳气，使正气充足，防治各种男性疾病。中医认为：关元穴、腰眼穴、命门穴、三阴交穴、涌泉穴......

“肾虚”是很多人都比较抵触的词汇，尤其是男性朋友。如果男性朋友出现肾亏、肾虚的症状，不仅会损害自身的健康，同时也会降低生活品质。很多男性朋友都很关心如何补肾强身，生活中补肾的方法还是比较多的，我们平时要养成合理......

通常情况下，脑垂体穴位是位于脑垂体的穴位，有百会穴、太阳穴、鱼腰穴、额外穴、神庭穴。具体分析如下：1、百会穴位于头顶正中线上，头发的交叉点处。百会穴是脑垂体的主要穴位之一，对调节脑垂体的功能具有重要作用。刺激百......

在日常生活中，我们会遇到很多突发情况，比如晕厥、突然流鼻血，严重的如心绞痛、血压突然升高导致并发症等。在没有任何准备的情况下，一时间就会手忙脚乱、不知所措。在这些急性病发作时，我们甚至只能眼睁睁地看着，什么也做不......

穴位按摩对高血压患者能够起到调节神经、肌肉，扩张局部血管的作用，具有一定的降压和改善头晕、头痛等症状的效果。那么高血压1、明目——太阳穴、攒竹穴位置：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方；攒竹穴在面部,眉......

大椎穴是督脉上的一个穴位，同时也是足三阳经、手三阳经以及背部正中的督脉会合的地方，是身体阳气的汇合点，平时应避免受寒。我们可以用热毛巾热敷大椎穴或热水冲大椎穴的方法来预防受寒，也有可用手心来回擦热大椎穴或两手......

肩井穴穴位位置图按摩肩井穴位的作用与好处1、治疗头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等2、缓解治疗肩背痛、颈项痛、落枕、牙痛、乳痈、乳腺炎、肩周炎、肩软组织损伤、上肢痛、难产、半身不遂、胞衣不......

正常情况下，颈项部一般有风池穴、天柱穴、颈五椎穴、风市穴、天鼎穴等穴位。具体分析如下：1、风池穴风池穴位于头颈交界处的两侧，约在耳后缘与颈椎横突之间。按压风池穴可以缓解头痛、颈痛、眩晕等症状，有助于放松肩颈肌......

耳朵上一般有穴位。耳朵上一共有91个穴区，是按照一个人的全息投影来分布穴位的，主要有耳门穴、听宫穴、听会穴等。1.耳门穴：耳门穴位于耳屏上切迹与下颌骨髁突之间的凹陷中，具有通络、祛风、益聪、开窍等功效。对耳门穴进......