阳交穴属于足少阳胆经，阳交穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨后缘。按摩阳交穴具有缓解治疗面肿、癫疾、胸胁胀满疼痛、坐骨神经痛等作用。下面小编为大家详细介绍阳交穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。【......

中医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。具体掌握这些知识，对于普通人来说十分困难，因此穴位养生似乎离人们的日常生活还有点远。下面总结出便于大家记忆的十个养生要穴，平时按揉几下，可助您......

足三里的大名想必大家都听说过，它是调脾胃的大穴，是扶正的强壮穴，也是延年益寿的长寿穴——“足三里”为足阳明胃经之合穴，是五输穴之一，其性属土经土穴。而胃为水谷之海，能包容五谷，荣养四旁。胃和脾相表里，均为仓廪之官。主......

都说这是一个看脸的时代，如何才能让自己脸色好看呢?气血充足很重要。如何补血成了女人关心的话题。中医上认为，多按一按这些穴位与吃对食物，补血效果好，能养出如花脸色。多按一按这些穴位能补血1、关元穴足三里、关元、气......

手上分布有经外奇穴34个“全息穴(区)”42个。也就是说，仅仅在手部就有99个穴位(区)，按摩或按压这些穴位，几乎可以治疗全身疾病。下面简单介绍一些手部穴位的保健作用。劳宫穴：位于手掌心横纹中，仰掌握拳时中指尖所指处。按......

足疗按摩简单实用、方便易学。无论你是否了解中医，是否有医学基础，只要按照穴位和反射区的正确位置进行按摩，每天抽出10分钟来按摩你的双脚，一定可以远离疾病，拥有健康。这里来详细讲一讲脚底穴位图。脚部穴位图详解1、涌......

穴位，是指人体经络线上特殊的点区部位。中医可通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。那么，手的穴位有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。手的穴位有哪些手上的穴位非常多，大体上可以分为手三阳经、手......

商丘穴归属足太阴脾经，有治疗便秘、痔疮、百日咳、消化不良、便血、黄疸、脚气等作用。商丘穴的位置：内踝前下方凹陷中，详见本文图解商丘穴的准确位置图及穴位疗法。1、所属经络足太阴脾经2、穴位图3、位置商丘穴在足内......

按摩气海穴：气海一穴暖全身，这说明气海穴有温养、强身的功效，而胃不好有胃病者可经常按摩气海穴，以养胃护卫，防治胃病。中医刘春天指出，气海穴位于下腹部、前正中线上、脐下1.5寸处。按摩时可以以顺时针方法按摩小腹上的气......

脑部供血的动脉有两种共四条，它们分别是左右椎动脉、左右颈内动脉。椎动脉就行走于颈椎的横突孔中，如果你患有颈椎骨质增生就可能会压迫到椎动脉。受到压迫的椎动脉的截面积就会变小，在压迫处的血流就会加快，如果过快就会......

穴位疗法有几千的历史，我们经常说，胃疼按按这，头疼按按那，可是有4个穴位一定要多注意！内关穴——情绪穴位置：这个穴位手腕部位，将手心向上，用力握拳，手腕两根筋之间，距离腕部横纹两个拇指宽处就是内关穴。作用：如果你最近心情烦......

身体五大祛湿穴位从头到脚依次为：百会穴、大椎穴、神阙穴、阴陵泉穴、涌泉穴。按摩五大穴位祛湿1、百会穴位置：头顶正中线与两耳间联线的交点处，大致在头顶正中央处。按摩方法：手握成拳状敲打或来回揉搓百会穴3-5分钟，最好......

胃胀的症状：一、觉得胃痛胃胀胃酸明显加重，伴随着无规律的疼痛，发作周期越来越短；二、心窝部隐隐作痛，疼痛呈辐射状，常规药物不断加量，但很长时间才能缓解疼痛；三、食欲不振，饭量开始减少，经常恶心、呕吐、体重减轻，一天比一天消......

失眠是一种特别常见的现象，而长时间出现失眠的现象，我们就应该引起重视，因为这可能就是一种疾病。如果很长一段时间都没有改善，就会导致人体的功能出现明显的紊乱现象，也会影响到患者的生活，那么失眠按摩哪个穴位？失眠按摩哪......

我们都知道牙痛不是一种疾病。痛起来要人命。但牙痛是一种经常发生的异常，原因很多。比如，饮食不当，口腔卫生工作做得不好，或者发炎，还有牙周病，需要及时缓解。那么牙痛可以按压什么学位来缓解呢？牙痛按什么穴位牙痛可以按压......

担心眼睛太过疲劳吗？下面为大家分享一下8个保护眼睛的穴位，朋友们可以再空闲的时候按摩一下，一定能缓解视觉疲劳。第一：【睛明】作用：改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。第二：【攒竹】作用：消除眼部水肿，改善头......

穴位贴敷既是药物对穴位的刺激，又可以作用于药物本身，可以更好的发挥行气血、营阴阳的作用，具体操作如下：1、医生协助患者取适当体位，充分暴露贴敷部位、选好穴位、注意保暖。2、再次核对、明确贴敷穴位。3、将双手和皮肤......

一敲大陵穴：两手握空拳，拳心相对，两手腕关节横纹的正中两筋之间的大陵穴，对敲32次。二敲腕骨：两手握空拳，放松，右拳在上，拳心向上，左拳在下，拳心向下，腕骨对腕骨，用力敲打16次，换左拳在上再敲16次。三敲合谷穴：双手握空拳，拳心向下，手......

按摩穴位有保健养生，增强体质的功效，临床中经常用于辅助医疗，今天我们就为大家介绍按摩9大穴位的好处。希望可以帮助到大家。常按9大穴位的好处合谷穴位于食指与拇指相交的虎口处，头痛、牙痛或腹痛的时候揉揉可以很好地舒......

穴位敷贴常用冬病夏治消喘膏：白芥子、玄胡各21g，甘遂、细辛各12，共研末(此为1人1年的用量)，于夏季三伏天开始使用。每次以三分之一药末，加生姜汁调成稠膏状，分摊于6块直径约5cm的油纸或塑料布上，贴于背部肺俞、心俞、膈俞(均......