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抗癌消脂抗衰老 细数七种紫色食物的功效
紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。花青素除了具备很强的抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍等作用之外,其改善视力、预防眼部疲劳等功效也被很多人所认同。长期使用电脑或者看书的人群应多摄取。另外对于想......
2023-10-16
上班族如何防癌 多喝七种养生茶远离癌症
上班族如何防癌?研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群。防癌成为上班族最关注的话题之一,那么上班族如何防癌呢?防癌不妨多喝养生茶,下面小编给大家介绍几款防癌养生茶,上班族可不要错过了。1、铁观音茶此茶具有......
2023-10-17
小暑吃七种水果消暑
今天是24节气的小暑节气,进入小暑节气,天气越来越炎热,这个时节是很难熬的,人们要做好防暑工作,在饮食方面多下点功夫,注意防暑,那小暑时节吃什么消暑?今天小编给大家介绍一下几种小暑必备的消暑水果,在小暑来临之际做好防暑......
2023-10-16
七款养胃药膳汤推荐 七种养胃药膳汤推荐
冬季养生要护胃,不妨试试养胃药膳汤。养生汤中加入养胃的食材,滋补的功效更佳。那么养胃药膳汤的做法有哪些呢?下面小编为您介绍七款养胃药膳汤。养胃药膳汤1、胡椒猪肚汤材料:胡椒20克,生姜3片,大枣6个,猪肚250克。做法:切去......
2023-10-28
高血压七种食物千万不能碰 高血压不能吃什么
高血压是一种极其常见的心血管疾病,也是目前世界上发病率最高的慢性病之一。对高血压患者来说,“管住嘴,迈开腿”很重要,那么高血压患者不能吃什么呢?这七种食物千万不能碰。高血压七种食物千万不能碰1.高盐食物平时过多进......
2023-10-20
夏季七种可美白食物
夏季将要过去,这个夏季的高温是不是让你被大太阳晒得手足无措,各种防晒霜防晒喷雾在出门前涂一涂喷一喷,回家之后要各种补水敷上晒后修复,有时候还会抱怨骄阳太过分美白都没看见成效。其实在日常生活中一些家常的食物也会......
2023-10-16
这七种肉比砒霜还毒,吃了100%都短命
中国人喜欢吃肉,肉食营养丰富,美味可口,种类多样,是餐桌上的常见客,可不能啥肉都吃!下文中这几种肉比砒霜还毒,医生已禁,吃货们止步啊!千万别因为贪吃,而把自己推上断头台。1、鸡头--有害重金属我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜。......
2023-10-17
常吃七种食物身体毒素排光光!
最有人气的排毒食物1、糙米糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。2、薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代......
2023-10-17
七种食物细腻肌肤 这些食物细腻肌肤
你觉得自己的皮肤粗糙吗?吃什么护肤效果好呢?其实在我们的日常生活中,就隐藏着许多天然的美容护肤高手,想要肌肤细腻吃它们准没错!为了让你拥有更完美的肌肤,现在起必须吃以下7种美食!七种食物细腻肌肤1、莲藕——保持肌肤光......
2023-10-15
空腹吃这些食物伤胃 七种食物空腹吃很伤胃
人体在空腹的情况下,有很多食物都是不宜空腹吃的,否则会给肠胃造成伤害,影响身体健康。殊不知,有些食物在空腹的情况下食用是极其伤害肠胃的,常喝更容易造成胃部疾病。下面,小编就给大家介绍一下,七种空腹不能吃的食物,一起来......
2023-10-16
推荐七种腿足保健法
常按摩腿部养生功效很多,脚是人体的第二心脏,既然能和心脏扯上关系,那么就足以说明双脚的重要性,人老脚先衰,加强腿足保健,对于身体健康,延缓衰老有重要意义。下面中医就为大家介绍七种腿足保健法,大家一起来看看。一、搓揉腿......
2023-10-16
健康小常识 七种手机使用方法会致死
手机对于我们来讲越来越重要,假如让你远离手机一天你能做到吗?现在手机功能的多样化是大家离不它的主要原因,除了打、接电话、玩游戏、拍美照、视频等,但对于使用手机的方法我们必须要知道,不然可能会损害你健康,严重的可......
2023-10-16
香椿的做法大全,七种做法美味又养生
香椿富含维生素C、多种氨基酸、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,是蔬菜中不可多得的珍品,可鲜食、炒食、凉拌、油炸、腌制等多种食用方式,深受广大消费者的青睐。香椿的叶、果、皮、根均可入药,有收敛止血、祛风除湿、抑菌止......
2023-10-17
七种饮食让你悄悄变丑 快来看看怎么吃
总有人抱怨自己老得比别人快,身边人脸上红润有光泽,同样年纪的自己却已黯然失色。脸是一面镜子,反映一个人的精神面貌,而一个人饮食的对错也都“写在脸上”了。脸色苍白:果蔬吃太少多吃果蔬会让人由内而外散发光彩。英国圣......
2023-10-19
肾病患者不能吃的七种水果是什么
一般情况下,肾病患者不能吃的七种水果有西瓜、芒果、苹果、葡萄、香蕉、哈密瓜、菠萝,具体分析如下:1、西瓜西瓜含有较高水分和钾含量,对于肾病患者来说,过量摄入西瓜可能对肾脏产生负担,增加尿液排出对身体造成过多的水分......
2023-10-11
如何延年益寿 长寿老人最爱吃七种食物
从古至今,长寿一直是人们关注的话题,每个人都希望能够长寿,很多老人会通过保健品或中药的方法来延寿,俗话说:药补不如食补,长寿不妨从饮食下手,虽然食物或许没有药物的效果快,但是却更健康,很多我们经常接触的食物其实有很好的......
2023-10-16
夏季游泳注意什么 谨防染上七种疾病
夏季游泳要预防哪些疾病?现在正值三伏天,气温升高,高温天气不断,这个时节,游泳成为人们最爱的运动之一,此刻的游泳馆一定人满为患,人多就容易传染疾病,那么夏季游泳要预防哪些疾病呢?下面小编为您介绍,一起来看看吧。1、急性......
2023-10-17
七种错误的饮食习惯
现代高节奏的生活和工作压力,迫使上班族们尤其重视晚饭的营养,但由于饮食结构和方式发生了很大的改变,晚饭过于油腻会导致我们身体发生很多问题,下面就是我们为大家盘点7种错误的饮食习惯,希望对您的健康有所帮助。1、餐后......
2023-10-16
家庭药箱,补气补血的七种中药
人参人参性味:甘、微苦,平。归脾、肺、心经。营养成分:含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1.维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。药用功效:大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程,同时也能加强抑制过......
2023-10-08
惊蛰如何养生 犯春困要警惕七种疾病
惊蛰是二十四节气之一,惊蛰开始,天气逐渐回暖,这个时候春困也在不知不觉中找上我们。有时候,春困是你的身体在跟你预警了,是你的身体出现了某类问题的征兆。下面,跟小编一起来看看,容易引起春困的七种病吧。1、贫血贫血可能......
2023-10-17
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