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有关七种的养生文章
雾霾天该怎么吃 这七种食物应常吃
1.人们常说“冬吃萝卜夏吃姜”萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生、炒或拌成凉菜都可以。2.百合提高肺脏抗毒能力肺不喜燥,蘑菇、百合有......
2023-10-18
爱喝酒当心七种癌找上你 喝酒前默记这三点
新研究:酒精可导致身体七个部位患癌症有确凿证据表明,酒精是导致身体七个部位(甚或更多部位)患癌症的罪魁祸首,即便目前科学界尚未完全掌握酒精如何导致癌症的生物机制,但流行病学证据也可以支持这一观点,即酒精会导致口咽......
2023-10-18
常吃大葱的七种神奇功效
常吃大葱有七大神效俗话说“一根葱,十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!葱叶和葱白哪个更有营养?功效1:壮阳补阴大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。因此,对男性来......
2023-10-18
七种冬瓜养生汤做法
春季常吃冬瓜,有效快速降火。冬瓜是一种营养丰富的蔬菜,它不但味道鲜美,更兼具美容功效,而且还有很好的减肥作用,其中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪。那么你知道冬瓜应该怎样吃吗?下面小编就给大家介绍冬瓜的......
2023-10-16
好姿势对身体有益 最伤身的七种姿势
俗话说站有站相、坐有坐相,有个好的姿势不仅看起来优雅,而且对你的身体益处良多。美国电子健康网日前刊文指出,坐正、站直、不驼背、不含胸……只有养成正确的姿势,才能带给你从内到外的健康。姿势好,身体才好......
2023-10-15
养生祛斑七种食疗方
每个人都希望自己能够拥有红润并且光洁的面容,斑斑点点是最容易出现的,要知道,完美的肌肤不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。大部分人的脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象基本上都是在女性身上出现的。......
2023-10-15
上班族多喝七种茶 防癌又润肺补气
上班族如何润肺防癌?上班族每天面对着电脑,加上久坐不动,使得上班族被多种健康问题侵扰着。为了保证健康身体,上班族可要好好注意了,如何才能防癌保健康呢?其实只需在手边摆一杯茶便可以帮你击退许多困扰。下面就来找找,到......
2023-10-16
小孩鼻子出血七种原因 孩子为什么会流鼻血
小孩子鼻子出血,其实是很常见的,特别是家有熊孩子,磕磕碰碰会导致鼻子出血。但是除了外力作用,还有其他几种因素能导致鼻子出血。下面我们就来一起看看小孩鼻子出血七种原因。小孩鼻子出血七种原因1.外伤抠鼻子、过于用力......
2023-10-08
空腹吃这些食物伤胃 七种食物空腹吃很伤胃
人体在空腹的情况下,有很多食物都是不宜空腹吃的,否则会给肠胃造成伤害,影响身体健康。殊不知,有些食物在空腹的情况下食用是极其伤害肠胃的,常喝更容易造成胃部疾病。下面,小编就给大家介绍一下,七种空腹不能吃的食物,一起来......
2023-10-16
有效祛湿的几种食物 夏季祛湿的七种食物
现在的温度虽然是越来越热,但空气里的湿气也明显加重,湿气一旦进入人体会给健康带来很大的威胁。夏日里,除了热,让人们更难受的是头昏沉重,全身困乏,四肢酸软,食欲减退等不适,这就是中医常说的“湿”在作怪。所以夏季的时候我......
2023-10-15
常吃七种水果胃口大开
现在已经进去夏季了,天气越来越热,近日的高温,让人难以承受,风扇、空调都重新启动,但是我们的胃口却下降了,感觉吃什么都没胃口,这个时候你需要下面的7种水果,它们会让你胃口大开,赶紧来看看吧。1、桃子夏季是采摘桃子的黄金季......
2023-10-17
大便七种分类标准是什么
一般情况下,大便的七种分类标准分别为香蕉状、牙膏状、半链状、块状、硬邦邦状、泥状、水状等,根据大便的性状,通常可以初步判断肠胃情况。具体分析如下:1、香蕉状质地比较均匀,类似于香蕉状,根据饮食结构不同颜色存在区别,......
2023-10-11
冬季养生吃什么 这七种食物不得不吃
黑木耳黑木耳含较多的微量元素、维生素B1.B2.胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平味甘,有补气、益智、生血功效,对贫血、腰腿酸......
2023-10-18
排卵期七种精确算法
排卵期如何计算最精确?我们知道,不管是难孕夫妇的好孕,还是健康夫妇的避孕,掌握排卵的规律和排卵的时间非常重要,而这个规律和时间的把握,就是排卵监测的内容,它可以为好孕和避孕创造顺利实现的条件。另外,优生的一个很重要的......
2023-10-16
日常七种食物最伤身 罐装番茄酱抑制精子生长
饮食养生一直是人们最追捧的,从日常饮食中可要获取营养,改变自身的健康难题,但是有时候我们吃错食物,也浑然不知,日常中有些食物对身体是有伤害的,要想拥有健康身体,那么必须远离以下这几种食物。1、由人工激素制造的牛奶解......
2023-10-16
焦虑少碰七种食物,,这物会让你烦上加烦
焦虑少碰七种食物牛肉干这种所谓的健康零食含有大量食品添加剂,会升高大脑中谷氨酸的含量,可能加重焦虑和压力感。奶精含有氢化植物油,是反式脂肪的一种,这种成分也存在于炸薯片、曲奇等零食中。反式脂肪会导致大脑血流量......
2023-10-18
七种常见剩菜易招癌
浪费是可耻的,但是不能盲目节约。如我们平时吃剩的饭菜,特别的过年过节的时候,饭菜剩了很多,很多人都不舍得扔掉,反复加热后继续吃,殊不知这样会吃出病来。在一般情况下,通过100℃的高温加热,几分钟即可杀灭某些细菌、病毒和......
2023-10-15
冬季糖尿病易发病 厨房里有七种控糖高手
厨房里有七种控糖高手1、孜然这种调料经常与肉食搭配食用。适量使用孜然能降低血糖和胆固醇。研究表明,孜然对抑制晚期糖基化终末产物的效果也很好,这种化合物会对糖尿病患者造成危害。2、小茴香小茴香这种蔬菜和它的种......
2023-10-17
热姜水能治七种疾病
姜是日常生活中常见到调料之一。姜为姜科植物姜的根茎,多年生草本植物,供食用的部分是肥大的根茎。生姜味辛性温,长于发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等症,前人称之为呕家圣药。......
2023-10-17
秋季抵抗力下降 常吃七种干果远离疾病
现在已经是秋冬换季的季节,昼夜温差变化大,很多地方都频频降温,这样的状况,身体的肝脏功能需要保护。这个时期人们的抵抗力相对较弱,稍不注意就会引发疾病,大家平时应多吃滋阴润燥、补脾健胃的食物,今天小编就为大家推荐几种......
2023-10-16
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