豆浆，是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。实际上，黑豆、黄豆、花生都可以用来制作豆浆，一起打来喝，营养更......

对于女性而言，有型的胸部是非常迷人的。很多女人结过婚，生过孩子，胸部就变小了，或者下垂了，对女人的打击还是比较大了。那到底该怎么丰胸、重新拥有迷人的双峰呢？多吃豆制类和坚果类食品有丰胸效果经期刚到来时，前面三天是促......

一杯菊花茶，能解毒、清火、明目、抗辐射，养生效果非常的多。而且菊花茶味道清新淡雅，也是不少不喜欢白开水和茶叶的人的首选。但是，买菊花茶的时候，你会发现有很多的种类，这些不同的菊花茶有区别吗？如何选择适合自己的菊花茶......

红豆，是豆科草本植物赤小豆的干燥成熟果实。其性平、味甘酸，能除热毒、消胀满、利小便、通乳。外服还可治疗热毒痈肿、血肿、扭伤等。而红豆的功效与作用有：1、通乳生乳，红豆适合产后无奶的女性食用，能调节女性内分泌，促进......

眉豆又叫扁豆，鲜的眉豆荚可以作为蔬菜食用，而成熟的干豆子和大多数豆子一样，含有较多的淀粉和蛋白质，而脂肪含量比较少。扁豆可以作为一种杂粮，替代或者掺杂于米面中，作为主食，或者用于炖汤。这样吃，有助于增加膳食纤维摄入，减......

纳豆是营养价值非常高的一种食物，用大豆经过纳豆菌发酵制作而成。纳豆主要原产于日本，是一种保健食品。如今纳豆被广泛运用，例如有纳豆精、纳豆激酶、纳豆压片糖果等，纳豆除了有抑制艾滋病病毒的功效。接下来为大家详细讲......

喝豆奶粉有利于补充人体所缺乏的营养成分，对增强体质有益。豆奶粉所含的大豆磷脂是人体大脑细胞和神经细胞必不可少的成分，对改善人的大脑机能大有帮助。常喝豆奶还能降低心脏病的发病机率，并且还有助于减肥，能避免因肥胖......

黑豆是生活中常见的食物，其中含有很多人体必需的营养物质，如蛋白质、钙、铁等微量元素，有利于健康。平时喜欢用黑豆和黑米做豆浆的人不少。不仅口感好，效果也很多。那么黑豆豆浆的功效与作用是什么？黑豆豆浆的功效与作用黑......

黑豆是生活中常见的一种食物，其营养价值丰富。黑豆多用于醋泡食用，那么黑豆泡醋的功效是怎样的呢？接下来就来详细了解黑豆泡醋的功效。黑豆泡醋的功效1.保护眼睛白醋泡黑豆对人类的眼睛有明显的保护作用，它能清肝明目，也能......

很多人很喜欢吃土豆，因为土豆吃起来绵绵的、甜甜的，而且土豆的营养价值很高。冬季吃土豆有很多意想不到的好处，但是冬季吃土豆也有很多忌讳。冬季吃土豆有哪些禁忌呢？下面跟小编一起来看看吧。土豆的功效与作用1、防中风......

豆腐是我们中国伟大的饮食发明，而吃食豆腐也对我们身体有这许多的帮助，但是万事都有两面，豆腐吃食过多，也会给人体带来危害。下面跟着小编一起了解一下豆腐的功效与作用都有那些吧！豆腐的功效与作用中医理论认为，豆腐味甘性......

豆奶粉中含有较丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素如维生素A、维生素B1、维生素B6等。那么，豆奶粉的功效有哪些呢?豆奶粉的功效豆奶粉非常适合老人喝，能够防止脑细胞退化，还能够降低人们的心脏病发病几率，多喝还能够达到减肥......

红豆是指红小豆。是豆科草本植物赤小豆的干燥成熟果实。红小豆性平，味甘酸，能除热毒、消胀满、利小便、通乳。外服可以治疗热毒痈肿、血肿、扭伤等。接下来给大家详细讲讲红豆的功效。红豆的功效1、通乳生乳红豆适合产......

豌豆是日常生活中非常常见的一种食物，它的营养价值非常高，那么豌豆的功效与作用有哪些呢？下面为大家介绍。豌豆的功效与作用1.通利大肠豌豆中含有大量的膳食纤维，其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道的蠕动，减少食物在肠道中......

黑豆，为豆科植物大豆的黑色种子。其含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质。其中B族维生素和维生素E含量很高，具有营养保健作用。那么，黑豆的功效有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。黑豆的功效1、增强免疫......

中国人素有吃豆的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的常客。红豆、绿豆虽然同为人类健康的卫士，但性情却不完全相同，我们只有更好地了解一下这些豆的特点，方可根据各自的身体状况药食两用，加以调理，以达事半功倍之......

功效与作用1、提升免疫力大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质，会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白，可避免吃肉胆固醇升高的问题。2、预防老年痴呆黄豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要......

现在糖尿病已经不是说是一个很特殊的疾病了，糖尿病对于我们很多人来说都是很普遍的，所以我们就要严格的控制我们的饮食的，但是其实并不是所有的食物都是这样的，其实很多的是我们吃一些豆类是可以帮助我们更加的健康的，下面......

黑豆是生活中常见的豆类，含有丰富的氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和粗纤维，具有极高的食用价值，那么黑豆的功效与作用有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。黑豆的功效1、预防心血管疾病黑豆具有预防心血管疾......

洋地黄类药物包括地高辛、西地兰、毒毛旋花子甙K等，这三种是目前临床常用的，前两种由甚。那么，洋地黄类药物的功效有哪些呢？接下来为大家解答一下。洋地黄类药物的功效洋地黄药物主要能直接加强心肌的收缩力，增加心脏每搏......