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有关地瓜的营养价值的养生文章
地瓜的功效与作用 地瓜的营养价值
地瓜又名豆薯、凉薯,是豆科豆薯属的藤本草质植物,块根肥大,呈圆锥形,皮为淡黄色偏白,瓤为全白,瓤即为果实,可生食,脆甜多汁,也可熟食,营养极为丰富。下面我们就来看看地瓜的功效与作用。地瓜的功效与作用1.去脂降压地瓜中含有黏......
2023-10-20
地瓜叶的功效与作用 地瓜叶的营养价值
地瓜叶是在秋季红薯成熟后,地上植株顶端的嫩叶,又被称之为“蔬菜皇后”,“抗癌蔬菜”,“长寿蔬菜”,由这些称呼就可以看出,地瓜叶的营养丰富,有着丰富的功效。下面我们就来看看地瓜叶的功效与作用。地瓜叶的功效与作用1.预防......
2023-10-19
南瓜子的营养价值 南瓜子的营养价值有哪些
南瓜子有很好的营养价值,它含有丰富的脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、南瓜子氨酸等成分,能补脾益气,下乳汁,润肺燥,驱虫等功效。南瓜子中还含有丰富的维生素和果胶,而果胶可以保护胃部粘膜,避免坚硬食物的刺激,有助......
2023-10-20
地耳的营养价值
地耳,是一种野生菜,通常出现在雨后,全国各地皆有分布。它有何营养价值?营养成分地耳含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等,可为人体提供多种营养成分,具有补虚益气,滋养肝肾的作用。补铁养血每100克地耳含蛋白质15克,高于鸡蛋、木......
2018-12-08
瓜子营养价值 瓜子营养价值有哪些
瓜子中富含叶酸,镁,硒,钾等微量元素,尤其适合癌症,高血脂,高血压神经,血管患者。那么,瓜子营养价值有哪些呢?瓜子营养价值瓜子中富含叶酸,镁,硒,钾等微量元素,尤其适合癌症,高血脂,高血压神经,血管患者。据现代临床研究,瓜子中含有丰......
2023-11-03
香瓜的营养价值
香瓜的外形靓丽,口感清甜,脆爽多汁,是一种特别适宜夏季食用的水果。香瓜除了水分和蛋白质含量略低于西瓜以外,其余营养成分都可以跟西瓜媲美,香瓜的营养价值及功效有哪些呢?请看下文。香瓜的营养价值香瓜含有苹果酸、葡萄糖......
2018-08-20
地骨皮的营养价值
地骨皮还一种常见的中草药,那么地骨皮的营养成分有什么?地骨皮的营养成分地骨皮中含有生物碱、有机酸、枸杞酰胺、亚油酸、亚麻酸、蜂花酸、桂皮酸、柳杉酚、5α-豆甾烷-3,6-二酮、东莨菪素、β-谷甾醇葡萄糖甙、正烷烃......
2018-08-26
熟地黄的营养价值
熟地黄,主要产于河南焦作一带,为生地黄的炮制加工品,具有补血滋润、益精填髓的功效,主治血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、肝肾阴亏、潮热盗汗、遗精阳痿、不育不孕、腰膝酸软、耳鸣耳聋、头目昏花、须发早白、消渴、便秘、......
2018-01-12
野地瓜的营养价值
野地瓜又叫地瓜泡,是一种桑科、榕属植物,它是落叶性匍匐地上的木质藤本,有白色乳汁,分枝多,生长快,攀附力强,多分布在四川等地。同时野地瓜是集食用、药用、绿化、观赏于一体的多用途植物。野地瓜的营养成分野地瓜含有蛋白质......
2018-09-04
地耳草的营养价值
地耳草,产广东、广西、四川、湖南、福建、江西、浙江等地,含有多种营养成分,那么下面来看看地耳草的营养价值!地耳草的营养成分全草含摁贝素,紫金牛醌,三十烷醇及2,5-二羟基3-烷基苯醌类衍生物,还含有三叶豆甙,金丝桃甙,异鼠李......
2019-07-09
木瓜的营养价值 木瓜的营养价值有什么
木瓜是一种很受大家欢迎的水果,而经常吃木瓜,则对木瓜的营养价值了解甚少,木瓜的营养价值?木瓜的营养价值木瓜含有木瓜蛋白酶,可以将脂肪分解成脂肪酸。木瓜还含有一种可以消化蛋白质的酶,有利于人体对食物的消化吸收,具有健......
2023-10-17
白兰地的营养价值
白兰地,是指葡萄发酵后经蒸馏而得到的高度酒精,再经橡木桶贮存而成的酒。一般易葡萄为原料,经过一段时间的发酵﹑蒸馏﹑贮藏后酿造而成。酒香浓郁,口感香醇。那么白兰地的营养价值有什么?白兰地的营养价值白兰地是由葡萄酒蒸馏......
2019-03-08
地肤子的营养价值
地肤子,中药名,为藜科植物地肤子的干燥成熟果实,那地肤子有什么营养价值呢?地肤子的营养成分地肤子果实主含三萜及其甙,绿色部分含生物碱。还含正三十烷醇,一些饱和脂肪酸混合物以及黄酮类化合物。尚含挥发油。抑菌作用水浸......
2019-02-20
地瓜的营养价值 用炒锅烤地瓜的做法
食材地瓜4个土豆2个水500ml饭碗1个炒锅里放入约500ml水把一份碗倒扣在水中地瓜选择瘦一点的,这样会容易熟,清洗干净还顺手放了2个土豆,把土豆清洗干净土豆滴管统统放入锅里盖上锅盖,开火,这个过程,到水开锅时用大火,等冒出蒸......
2023-10-17
西瓜皮的营养价值 西瓜皮有什么营养价值
西瓜皮也就是西瓜的果皮,西瓜皮中含有瓜氨酸、苹果酸、葡萄糖、维生素等营养成分,而且还含有大量的水分,所以适当的吃些西瓜皮,能够起到解渴的效果,而且西瓜皮中含有丰富的膳食纤维,能够起到促进肠胃蠕动的效果。那么西瓜皮......
2023-10-28
地龙的营养价值
地龙是很经典的中药材,地龙有什么营养价值呢?下面一起来看看吧!地龙的营养成分地龙中含有蚓激酶、地龙解热碱、琥珀酸、谷氨酸、黄嘌呤、腺嘌呤、鸟嘌呤、胆碱等。溶解血栓地龙中含有的蚓激酶具有溶解血栓、溶解纤维蛋白......
2016-07-06
地瓜叶的营养价值 地瓜叶的功效
地瓜叶的营养价值地瓜叶就是地瓜的叶子,叶片生长一般为椭圆形。从地瓜叶含的营养成分分析,每百克鲜地瓜叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、碳水化合物4.1克,钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫......
2023-10-18
地榆的营养价值
地榆是蔷薇科地榆属多年生草本植物,下面来一起了解一下地榆的营养价值?地榆的营养成分地榆根中含多种鞣质成分:地榆素以及没食子酰衍生物等。从根中还得到地榆糖甙Ⅰ及Ⅱ,地榆皂甙A、B、C、D、E,甜茶皂甙R1。茎叶富含黄酮......
2016-09-09
地瓜的营养价值
地瓜就是我们平日里所说的番薯,山芋,红薯,在东北俗称为地瓜,有“长寿食品”的美誉,口感粉糯,甜而不腻,有补虚健脾,开胃滋阴的博阿建功效,中医中视红薯为良药,地瓜我们常吃,但是对其营养可能并不是特别熟知,接下来就介绍地瓜的营养......
2016-07-06
生地的营养价值
生地是一种常见中药,那么生地的营养成分有哪些呢?生地的营养价值生地主要含地黄多糖、梓醇、二轻梓醇、乙酰梓醇、地黄苷、桃叶珊瑚苷、密力特苷、单密力特苷、去羟栀子苷、筋骨草苷等环萜稀苷类。此外,尚含B一谷固醇、......
2018-04-05
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青橘子的功效与作用
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