玛咖又称安第斯人参。据记载玛咖已于2000年前在自然环境恶劣的安第斯高原开始种植的。玛咖传到秘鲁后，经历印加帝国，作为最有价值的食物材料精心种植，流传至今。那么玛咖的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。玛咖的功......

玛咖10大功效，有理有据。缓解疲劳提高精力玛咖丰富的蛋白质，以及高含量的氨基酸、矿物质锌、果糖和牛磺酸、维生素B1、维生素B2、亚油酸、亚麻酸、甾醇等大量抗疲劳物质，减轻人们高强度工作下的疲惫感，增强反应能力，使人保......

吃玛咖的方式多种多样，给了人们无数的选择权。但还是有人对玛咖的功效半信半疑，你知道吗，吃玛咖最重要的，其实是坚持！只要坚持吃玛咖，达到自己想要的效果并不难！就像坚持运动一样，每天运动就可以强身健体，而隔三差五的运动反而......

玛咖，其蛋白质含量很丰富，且含有丰富的支链氨基酸；而支链氨基酸，能够延长寿命。同时，玛咖片的用途有很多，可用于日常护肝治疗，且能够长期坚持，效果会更好。那么，玛咖片主要治疗什么呢？接下来就为大家解答这个问题。玛咖片主要治......

玛咖的营养价值很高，其中富含16种氨基酸（含量14.67％）、10种矿物质、12种脂肪酸、6种维生素，以及玛咖烯、玛咖酰胺，是这些珍贵的营养成分在身体中产生各种各样的作用。下面我们就来看看玛咖的功效及吃法。玛咖的功效1.调节内......

西红柿，也叫蕃茄，既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形;既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。但是你只知道这一点是不够的，其实番茄还有很多养生功效，今天我们一起来看一下。食用价值据营养学......

玛咖是一种十字花科独荇菜属半野生植物，起源于秘鲁海拔3500米以上的安第斯山脉，是一种药食两用植物。那么玛咖的功效有哪些呢？下面一起来了解一下吧。玛咖的功效1.壮阳玛咖中所含丰富的营养元素(例如：氨基酸、多糖、矿物......

玛咖粉所用到的主要原料是玛卡，玛咖是非常典型的十字花科植物，它其中含有大量的高单位营养素，它的滋补效用非常好。那么玛咖粉的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。玛咖粉的功效与作用1.提高免疫力如果人们身体免疫力......

在我国逢年过节的，大家都喜欢聚在一起嗑瓜子吃花生，一边吃一边聊天看电视。花生被称之为“长寿果”，花生的营养价值很高，而且花生米吃起来也很美味，所以很多人平时也很喜欢吃花生，或者用花生米煮饭炒菜等等。花生的营养价值......

玛卡是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔4000m以上的高原上的植物，对人体有滋补强身的功用，食用过量会体力充沛，精神旺盛不觉疲劳，玛卡能促进新陈代谢，增强抵抗力，并且还能提升人和动物的性能力，生育能力，消除更年期障碍，延......

玛卡是一种植物，它主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江。适当吃些玛卡对人体是有益处的。下面我们就来看看玛卡的功效与作用吃法。玛卡的功效与作用1.防止血栓的形成玛卡含有的丰富的不饱和脂肪酸不仅可以有效防......

玛咖，原产于南美安第斯山区。其中富含氨基酸、矿物质、脂肪酸、维生素，以及多种活性物质，其中的生物碱成分具抗菌、抗肿瘤、改善贫血和抗心血管疾病等作用，因而可用于免疫功能下降、更年期综合症、慢性心脑血管病等。降血......

现在很多都市年轻白领每天最离不开的饮料就是这一杯咖啡，有些人早上上班前都会买杯咖啡，作为一天工作提神的利器。咖啡，是流行于全球的饮品。既然很多人都喜欢喝，那么咖啡的成分都有哪些?对人身体的益处都有哪些？咖啡的功......

咖喱的种类很多,颜色上有红、青、黄、白之别，味道也因组成的香料不同而迥异，最终构成各种令人意想不到的浓郁香味。咖喱能除牛羊肉的膻味，增加食物色香味，促进胃液分泌，令人胃口大增，同时能令食物保存更久。咖喱有什么营养......

玛咖又称玛卡是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。其中富含氨基酸、矿物质、脂肪酸、维生素，以及多种活性物质，其中的生物碱成分具抗菌、抗肿瘤、改善贫血和抗心血管疾病等作用，因而可用于免疫功能下降、更年期综......

现在很多广告都在说玛卡具有补肾的功效作用，那么玛卡具体有哪些营养价值呢？玛卡的营养成分玛卡中含有的营养成分包括：蛋白质含量为10％以上（胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14％），59％的碳水化合物；8.5％的纤维，内含丰富的锌、钙......

相信大家会经常吃鱼吧，可是你注意到没有，鱼肚子的鱼鳔不知道你吃过没有，鱼鳔口感鲜嫩爽滑，而且常吃鱼鳔还能够不再人体精气，帮助血液再生，还能让你更加长寿。你可能也注意到，在菜市场里杀鱼的，是不会主动把鱼鳔给你的，饭店里吃......

玛卡是南美洲的一种高原植物，适宜在海拔高、纬度低、昼夜温差大、微酸性砂壤、阳光充足的地方中生长，它的营养价值很高，比较受一些人群欢迎。下面就带大家了解一下玛卡的功效及吃法。玛卡的功效1.抗疲劳玛卡含高量的铁，蛋......

玛咖片是一款增强免疫力、缓解体力疲劳的保健食品。玛咖富含高单位营养素，含有丰富的蛋白质以及锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质，并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B等多种维生素，那......

玛咖是一种原产于南美印第是山脉的特有植物，它的出产区主要集中在云南的丽江，这种植物的根收取以后切片晒干就是人们在市场上看到的玛咖片，那么玛咖片的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。玛咖片的功效与作用1.增加精......