芡实药用价值比较高，可以用来药用，也可以用来食用，对人体的健康是比较好的，那么长期服用芡实有什么副作用？芡实养胃还是伤胃？长期服用芡实有什么副作用过量服用可能会导致人体腹痛、腹泻。芡实是一种药食同源的食物，是睡莲科......

少量的喝一些酸奶，具有养胃的作用，但是酸奶摄入过多，可能会出现伤胃的情况，具体分析如下：1、养胃酸奶是比较常见的乳制品，里面含有多种对胃肠有益的益生菌，日常适当的喝一些酸奶，可以加速胃肠道蠕动，调节胃肠道菌群失衡，所以具......

端午小长假结束后，天儿也逐渐热起来了。餐饮店里，哥俩好啊，冰镇啤酒下肚；回家的第一件事是开空调，第二件事就是从冰箱里拿出冷饮、冰镇西瓜……这些“爽”的背后都是健康的代价！在享受夏日美好的同时，下面这几件事儿常被大家......

防近视护栏引争议新学期开学，新洲邾城街章林小学一(1)班42名留守学生用上了新型防近视课桌椅。校长章建明介绍，这批桌椅是由武汉市青少年视力低下防治中心为学生配备的，用以督促学生形成正确的用眼习惯。预防近视8大食疗......

俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视，即使出现问题也不知道如何调养，很多人因此成为胃病“接班人”。殊不知，胃是我们人体第一个接触外界的消化......

糙米是一种营养价值很高的食材，很多人在减肥的时候都会选择吃糙米，但是糙米的质地也比较硬，那糙米是养胃还是伤胃呢？糙米养胃还是伤胃视情况而定。糙米中含有较多的纤维素，适量食用的话能够促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化......

不吃早餐伤胃吃错早餐伤脑！由于都市生活节奏太快，很多人早上都习惯不吃早餐。明明知道不吃早餐伤胃，可是没办法，为了工作为了生活。在这快节奏的城市里就得这样过。早餐是一定要吃的，而且怎么吃很重要！早餐宜吃食品1要淀粉......

夏枯草的性质寒凉，具有祛暑散热、防治暑病的作用，很多人在夏天天气很热的时候都会用夏枯草来熬水喝，那夏枯草熬水喝几天比较好呢？夏枯草熬水喝几天最佳因人而异。夏枯草是属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体有害的成......

人是否喝醉，取决于血液中乙醇的浓度。当血液中乙醇浓度在0.05-0.1%时,人开始朦胧、畅快地微醉；而达到0.3%时,人就会口齿不清,步态蹒跚，这就是我们常说的酒醉了,如果达到了0.7%,人就会死亡。对于乙醇的承受力，人与人的差异......

三七粉是一种保健作用很强的中药材，深受广大人群的欢迎和喜爱，但作为一种药材来说，喝三七粉好不好呢？喝三七粉好不好根据情况看。三七粉是一种性味甘、微苦、温，归肝、胃经，有散淤止血、消肿定痛功效的中药材，经常服用对各种......

我昨天在外面的时候看到了一些鱼腥草，说起来已经很久没有喝多鱼腥草泡的水了，前些天检查的时候发现了妇科炎症，妇科炎症天天喝鱼腥草可以吗？下面一起来看看吧！女性喝鱼腥草水好吗可以在专业中医医师的指导下进行服用。1.鱼......

桃子并没有伤胃或养胃的作用，所以也不存在伤胃的说法。桃子是一种日常生活中比较常见的水果，其中含有丰富的蛋白质、粗纤维以及胡萝卜素和有机酸等营养成分，适当的吃桃子不仅可以补充机体所需要的微量元素和营养物质等成......

蜂蜜柚子茶具有很高的营养价值，那日常生活中有没有什么人是不适合喝蜂蜜柚子茶的吗？蜂蜜柚子茶喝了之后到底是养胃还是伤胃呢？糖尿病患者柚子本身糖分含量比较高，且熬制蜂蜜柚子茶的时候还加入了大量的蜂蜜以及糖，整体糖分......

中午放任这感觉易伤胃是什么样的一种感觉会对我们的身体健康造成损害呢?其实这就是饥饿的感觉，如果我们不重视就会对我们的胃部造成伤害，因此我们在生活之中对于这样的感觉就需要重视起来，因为这饥饿的感觉，不仅仅会让我......

芋头是生活中常见的一种食物，我很喜欢吃，但朋友她有湿气，不知道吃了会不会加重，那么吃芋头会增加体内湿气吗？吃芋头会增加体内湿气吗可能会。虽然说芋头在中医上性味平和，食用后不会增加体内湿寒之气，但中医认为，脾脏是运化水......

煎饼具有养胃的作用，但是不可以一次性食用太多，以免导致胃肠道出现不适。煎饼的营养比较丰富，里面含有淀粉、粗纤维、蛋白质等营养物质，适量的吃一些煎饼，具有健脾养胃的作用。煎饼属于是日常中比较常见的一种食物，是由于面......

胃是人体部位很重要的部分，它帮助你消化日常所吃下去的东西，所以养胃对我们来说是非常重要，在春季这个时节，易引发胃病，让老胃病复发，所以春季养胃在饮食上要多加注意。那么到底什么东西又是养胃的呢?什么不能吃会伤到胃呢?......

麦冬是生活中常见的一种中药材，其营养价值以及药用价值是很高的，那中药麦冬对肝脏有损害作用吗？麦冬养胃还是伤胃？中药麦冬对肝脏有损害作用吗麦冬对肝脏是没有伤害的。麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根，味甘味苦性寒，归心、......

栀子是生活中一种比较常见的中药材，很多人在平时生活中都会适当地用栀子来泡茶喝，那女人喝栀子茶有什么好处呢？清热除烦栀子的性质偏寒性，不仅能够泻火泄热而除烦，而且还能抑制大脑的神经中枢系统，起到镇静安神的作用，因此平......

现在的生活节奏越来越快，人们对于健康也越来越重视，而大多数人多多少少有一些胃方面的问题。那么你知道哪些食物最伤害胃吗?下面就一起来看看这些健康饮食小常识。1.西兰花西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有......