益智仁粥：益智仁15克，糯米150克，精盐适量。将益智仁洗净，晒干或烘干后研为细末备用。将淘洗干净的糯米放入沙锅里，加适量清水，用小火煮粥，待粥快好时调入益智仁末、精盐，稍煮片刻即可。有温脾胃、暖肾阳的功效。杜仲牛膝汤：牛......

煎饼具有养胃的作用，但是不可以一次性食用太多，以免导致胃肠道出现不适。煎饼的营养比较丰富，里面含有淀粉、粗纤维、蛋白质等营养物质，适量的吃一些煎饼，具有健脾养胃的作用。煎饼属于是日常中比较常见的一种食物，是由于面......

夏季喝冷饮要当心这么喝伤脾又伤胃1、冰箱贮过久的冷饮不要喝一到夏天，很多人就会在家里的冰箱里放很多的冷饮，等以后慢慢喝，慢慢吃，其实这是不对的，冰箱不是杀毒柜，无法起到灭菌的效果。所以，冷饮应该尽快食用，在冰箱放久了，......

芋头是生活中常见的一种食物，我很喜欢吃，但朋友她有湿气，不知道吃了会不会加重，那么吃芋头会增加体内湿气吗？吃芋头会增加体内湿气吗可能会。虽然说芋头在中医上性味平和，食用后不会增加体内湿寒之气，但中医认为，脾脏是运化水......

三七粉是一种保健作用很强的中药材，深受广大人群的欢迎和喜爱，但作为一种药材来说，喝三七粉好不好呢？喝三七粉好不好根据情况看。三七粉是一种性味甘、微苦、温，归肝、胃经，有散淤止血、消肿定痛功效的中药材，经常服用对各种......

氨糖指的是盐酸氨基葡萄糖片，如果患者在医生指导下使用，不伤胃，如果用药过量，可能会出现伤胃情况，具体分析如下：1、不伤胃盐酸氨基葡萄糖片是治疗骨性关节炎的药物，其中的药物成分为氨基葡萄糖，能够刺激软骨细胞，合成蛋白多糖，......

现在很多人都被胃病困扰着，引起胃病的原因大多都是日常一些坏习惯，如边走边吃、三餐不规律、暴饮暴食、晚餐过饱……这些坏习惯最容易损伤肠胃健康，想要护好肠胃，就要远离这些不良习惯。今天小编为你盘点20个......

莲藕的营养价值很高，在生活中经常被用来清炒或者用来炖汤喝，那莲藕不能和什么一起吃呢？莲藕不能和什么一起吃一般没有特殊相克的食物。莲藕是生活中一种比较常见的食材，其中含有丰富的营养物质，与大部分的食物都不存在配伍......

谈到护胃，人们首先想到的多是胃溃疡、胃炎等疾病，很少考虑到药物引起的胃肠道不良反应。实际上，在使用量上仅次于抗感染药物的非甾体解热镇痛药(又称非甾体抗炎药)，对胃肠的损害同样值得关注。临床研究发现，46%—75%......

百合是新鲜百合花的花瓣晒干而成的中药材，对人体有较好的保健作用，那百合有什么功效与作用禁忌？百合是养胃还是伤胃？百合的功效与作用禁忌功效作用润肺止咳新鲜的百合中含有较多的黏液质物质，食用后有很好的清热润燥的作用......

随着生活节奏的加快，很多人选择快餐食品，这样造成了多数人胃部方面的毛病，而且我们总是在不知不觉的时候，就选择了一些伤胃的食物，下面我们就给大家说说日常生活中的伤胃食物有哪些吧。1.薄荷薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸......

米粥、山药最养胃!说起养胃食物，我们脑海里首先想到都是老一辈人所流传下来的说法，那么这些食物真的就养胃?下面我们看看这些食物大盘点，有些食物你可小心别吃错了，不养胃反伤胃!粥类粥作为半流质饮食，易于消化吸收，但是，对......

又脆又甜的鲜枣，是营养丰富的天然维生素药丸。比起干枣来，更加鲜嫩爽口，往往一吃就收不住。不过，大连营养学会副秘书长王兴国提醒，鲜枣千万不能吃太多，否则会伤肠胃。这是因为，首先，大枣的水分含量低。大多数水果的水分含量为......

新鲜的食材，新鲜出锅的食物，涮锅可以说是加工环节最少的一种烹调方法。只要原料质量有保障，火锅确实是个相当健康的吃法。不过，这么好的健康美食，居然也有麻烦。最近媒体报道，有些人居然因为吃火锅把胃吃坏!怎样吃火锅会伤......

普洱通常指普洱茶。一般适量饮用普洱茶不伤胃，过量饮用普洱茶则可能伤胃。普洱茶中含有一定的咖啡碱和茶多酚，可以调节身体对脂肪的代谢，改善血管的弹性，可以预防血管类疾病，也可以保证肠胃血液循环通畅。另外，普洱茶中含有......

辣椒的保健养生价值高1、促进血液循环助长寿由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改女性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状，又能增进脑细胞活性，有助延缓衰老，纾缓多种疾病。2、治疗咳嗽感冒辣椒含有丰富的维生素C，......

胃是人体部位很重要的部分，它帮助你消化日常所吃下去的东西，所以养胃对我们来说是非常重要，在春季这个时节，易引发胃病，让老胃病复发，所以春季养胃在饮食上要多加注意。那么到底什么东西又是养胃的呢?什么不能吃会伤到胃呢?......

不吃早餐伤胃吃错早餐伤脑！由于都市生活节奏太快，很多人早上都习惯不吃早餐。明明知道不吃早餐伤胃，可是没办法，为了工作为了生活。在这快节奏的城市里就得这样过。早餐是一定要吃的，而且怎么吃很重要！早餐宜吃食品1要淀粉......

豆腐脑养胃还是伤胃，要根据胃部的情况来定，如果胃部相对较为健康，豆腐脑可以起到养胃效果。但如果脾胃较为虚弱，吃豆腐脑可能在一定程度上伤胃。豆腐脑中含有较多的蛋白质、维生素等微量元素，并且是相对好消化的食物。在胃......

芋头是常见的食材，很多人日常都有吃芋头的饮食习惯，我昨天在外面的时候买了一些芋头，准备晚上的时候做了吃，我之前没有吃过芋头，请问芋头到底养胃还是伤胃呢？下面一起来看看吧！芋头到底养胃还是伤胃适当的吃一些芋头有养胃的......