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有关冬天的养生文章

立冬之后如何滋补 吃这些食物让你温暖整个冬天

立冬之后如何滋补 吃这些食物让你温暖整个冬天

冬天养生进补的好食材藕:生藕能清热、生津、止渴,熟藕能健脾、开胃、益血,故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕、生食宜鲜嫩、熟食宜壮老”的说法。黄鳝:秋冬食鳝对血糖有一定的调节作用。烧鳝段、清炖鳝鱼、炒鳝丝、黄鳝粥......
2023-10-17
冬天皮肤又干又痒 7大防燥妙招有效解决

冬天皮肤又干又痒 7大防燥妙招有效解决

一、注意防尘等,适当地远离过敏原尽量减少外出,外出时需戴好口罩等,还要注意适当避开电脑、手机等的辐射。二、注意勤清洗、注意使用温水外出后回家,要及时洗脸,保证脸部皮肤干净卫生。应使用温水清洗皮肤,水温适中,不要太热......
2023-10-18
冬天这些让你免受胃疼之苦

冬天这些让你免受胃疼之苦

冬天这些让你免受胃疼之苦方法一材料:黑米150克、赤砂糖15克。做法:黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。1小时左右,待粥浓稠后,就可以放入一......
2023-10-17
冬天宝宝发烧怎么降温 冬天宝宝发烧如何降温

冬天宝宝发烧怎么降温 冬天宝宝发烧如何降温

宝宝出生不久,各方面的机能都没有发育完善,呼吸道感染和过敏等反应都会让宝宝体温升高。大家都知道特别小的宝宝不能随便吃退烧药,在寒冷的冬天最容易生病发烧了,婴儿冬天发烧怎么降温?冬天宝宝发烧怎么降温冬天宝宝发烧可......
2023-11-09
冬天嗓子干痒咳嗽怎么办

冬天嗓子干痒咳嗽怎么办

冬天天气干燥,人们因为天气变化,或者上火就会导致出现嗓子干痒咳嗽的情况,那么冬天嗓子干痒咳嗽怎么办呢。冬天嗓子干痒咳嗽怎么办1、荸荠雪梨汤荸荠有温中益气、止渴解毒的功效,与雪梨共煮,不仅能滋润咽喉,还能防止梨的寒......
2023-10-18
冬天孕妇感冒了怎么办 冬天孕妇感冒了怎么办

冬天孕妇感冒了怎么办 冬天孕妇感冒了怎么办

冬天天气比较寒冷,有的孕妇不注意保暖,就不小心感冒了,冬天孕妇感冒了怎么办?冬天孕妇感冒了怎么办孕妇感冒了要加强保暖措施,防止身体再次感冒,多卧床休息。同时要多喝温水,可以暖身散寒,提高抵抗力,从而加快感冒症状的好转。......
2023-11-08
冬天手裂开用什么药效果最佳 冬天手裂开在药物上用什么效果比较好

冬天手裂开用什么药效果最佳 冬天手裂开在药物上用什么效果比较好

有些患者不喜欢冬天,因为冬天的时候,手部以及脸部会出现冻伤的情况,严重时会对正常的生活以及工作带来影响,经常会选择药物进行治疗,冬天手裂开用什么药效果最佳?冬天手裂开用什么药效果最佳冬天手裂开一般可用蛇脂软膏或尿......
2023-11-04
冬天喝什么茶驱寒暖胃

冬天喝什么茶驱寒暖胃

天气寒冷,容易引发胃病,这个是喝一杯暖暖的姜茶是再好不过了,不仅驱寒而且暖胃。姜茶是传统的保健饮品,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效,冬天体内易累积寒气,多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循......
2023-10-16
冬天吃萝卜大有益处,推荐萝卜8种吃法

冬天吃萝卜大有益处,推荐萝卜8种吃法

冬季吃萝卜的好处一、冬季吃萝卜的好处1.清凉去火萝卜味甘性凉,冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。2.保养皮肤由于萝卜中富含维生素C和锌元素,经常食用可以......
2023-10-17
冬天小便放置后变浑浊

冬天小便放置后变浑浊

小便应该是指尿液。通常情况下,冬天尿液放置后变浑浊可能是尿液浓缩的非病理性因素引起的,也可能是膀胱炎、尿道炎等病理性因素导致的,需要根据实际情况进行处理。具体分析如下:一、非病理性因素虽然冬天气温较低,但是尿液......
2023-10-31
冬天8点之后最不能吃的食物

冬天8点之后最不能吃的食物

冬天已经悄悄来到我们身边,温度也开始降低,很多人也出现了换季综合症,胃口不好,食欲不振,冬天干燥,容易引起秋燥,这也和我们每天食用的食物都很大关系,食物给我们补充营养的食物,也会给我们带来危害,尤其是在八点之后最好不要吃......
2023-10-17
冬天割双眼皮好恢复吗

冬天割双眼皮好恢复吗

一般情况下,冬天割双眼皮比较好恢复。具体分析如下:割双眼皮是一种眼部美容手术。割双眼皮通过在上眼皮做一个细小的切口,切除上眼皮松弛的皮肤和多余的脂肪,将切口缝合在上睑提肌腱膜上,使该皮肤与上睑提肌一起运动,形成重......
2023-11-01
男人冬天睡觉夜里出汗怎么办 男人在冬天晚上睡觉出汗怎么办

男人冬天睡觉夜里出汗怎么办 男人在冬天晚上睡觉出汗怎么办

现在有很多男性在冬天睡觉的时候,夜里身上会出汗,但不知道是怎么回事,不知道是生病了还是其他问题,那男人冬天睡觉,夜里出汗怎么办?男人冬天睡觉夜里出汗怎么办男人冬天晚上出汗,首先要排除生理因素。例如,由于室内供暖温度过......
2023-11-03
冬天如何预防冻疮

冬天如何预防冻疮

冬季天气寒冷,天寒地冻,有些人招架不住,很容易长冻疮,长冻疮的滋味相信很多人都知道,所以在寒冬时节,避免长冻疮的最好方法是做好预防,那么冬天如何预防冻疮呢?下面小编教你冬天预防冻疮的15种方法。冬天如何预防冻疮1、多用......
2023-10-17
泡脚有什么好处? 冬天里这样泡脚竟能减肥

泡脚有什么好处? 冬天里这样泡脚竟能减肥

冬天里这样泡脚竟能减肥很多人都喜欢脚底按摩,脚底有许多的穴位,而且脚是离心脏最远的地方,所以脚对于人的身体健康非常重要。冬天经常泡脚,可以出汗、补气,还能减肥。冬天用热水泡脚好处非常多,如果有寒性体质的女性,那更加......
2023-10-17
冬天皮肤干燥易过敏如何食疗

冬天皮肤干燥易过敏如何食疗

天气越来越冷了,刚经历的低温周末让很多人都大呼受不了。受不了的除了身体的整体以外,还有皮肤。在又干又冷的季节,不少人的皮肤都会出现干燥过敏,进而又红又起皮的情况,让人很是烦恼。这该怎么办?或许以下3款汤粥能帮你。......
2023-10-17
为什么到冬天皮肤会痒 冬天皮肤会痒的原因

为什么到冬天皮肤会痒 冬天皮肤会痒的原因

相信有不少患者会出现皮肤发痒的现象,尤其是到冬天,但是不知道发痒的原因是由什么引起的,为什么到冬天皮肤会痒?为什么到冬天皮肤会痒冬天皮肤发痒,可能是天气干燥,饮水量减少导致皮肤干燥,油脂减少,也可能是接触过敏原引起的......
2023-11-02
冬天如何预防感冒?感冒了怎么办?

冬天如何预防感冒?感冒了怎么办?

如何预防?锻炼身体,增强体质一到冬天,人就会变懒,懒得走懒得动,恨不得天天躺床上不起来,跟要冬眠一样,相应的就会缺乏锻炼,人的体质自然也会慢慢变差,这就给了感冒可乘之机。只有强健的体魄才是预防感冒的根本,多出门运动运动,别......
2023-10-17
冬天洗完脸刺痛是怎么回事 冬天洗完脸为什么刺痛

冬天洗完脸刺痛是怎么回事 冬天洗完脸为什么刺痛

冬天洗完,脸就很刺痛,考虑与脂溢性皮炎、过敏性皮炎有关;那么,冬天洗完脸刺痛是怎么回事呢?接下来就为大家解答这个问题。冬天洗完脸刺痛是怎么回事1、脂溢性皮炎脂溢性皮炎,主要是发生在皮脂腺丰富部位的,一种慢性丘疹鳞屑......
2023-11-09
冬天来了,小孩子的衣服穿的越多越好吗?

冬天来了,小孩子的衣服穿的越多越好吗?

小孩子的新陈代谢旺盛,他是个不怕冷,如果冬天一味的给孩子增加衣服上容易捂出病来的,最常见的就是皮肤病了,即使是大冬天小孩子身上也容易长痱子,大家都有这个经历一般痱子都是夏天长的,因为夏天比较炎热。但是小孩子冬天去......
2023-10-17