进入秋季，天气渐渐转凉，早晚温差大，感冒的人越来越多，医院、门诊处到处都是感冒咳嗽者，体质比较差的人就容易感冒、或者被传染，那么，秋季该如何预防感冒?看看下面秋季预防感冒小常识。1、空气流通最好在早中晚各开窗通风三次......

栀子10月中、下旬，果皮由绿转为黄绿时采收，除去果柄杂物，置蒸笼内微蒸或放入明矾水中微煮，取出晒干或烘干，也可直接将果实晒干或烘干。栀子果实呈倒卵形或椭圆形，长1.5至3.5厘米，直径1至1.5厘米。表面红棕色或红黄色，微有光泽......

现在很多人都有“大肚子”，大肚子影响了整个身材美感，如何减肚子成为很多人迫切要解决的问题，那么该如何减肚子上的赘肉呢？腹部减肥需要在控制饮食的同时做一些有针对性的瘦腹动作。下面7个腹部减肥瑜伽动作能有效锻炼到......

现在正值三伏天，气温升高、湿度加大，在这个时期，人体容易出现一些不适症状，如感到气闷、心脏不适，以至出现各种不正常的生理现象。但是，不要过于担心，健身专家推荐了几个小动作，能简单测试你的健康水平，一起来试试吧!1.屏气&md......

对于女人来说，腰部是最容易出现赘肉的。从美容护肤的角度考虑，为了更好的瘦腰，有一些局部塑形的好方法，可以帮助到你。如何瘦腰才能让你有完美腰身呢？今天小编就向您推荐7招快速瘦腰法，帮您快速去小腹。1、仰卧起坐如果想达......

怀孕是一件很快乐但也很艰难的事情。在这个过程中很容易呕吐，但这通常发生在怀孕早期。那么怀孕七个月头晕恶心怎么回事？怀孕七个月头晕恶心怎么回事怀孕七个月头晕恶心可能是急性胃肠炎和吃不干净的食物，也可能是由于消......

按摩穴位保健具有很好的养生功效，按摩穴位可以缓解身心的压力，放松身心，穴位按摩可以让你收到更好的保健功效，下面小编就为大家介绍七大按摩保健穴位，一起来看看吧。保健心脏的内关穴伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕......

随着人们生活水平的提高，高血压很普遍也很常见，已经严重的威胁到人们的健康了!那么该如何治疗高血压呢?如果你身边有高血压病人，以下这几个特灵的秘方，一定要转给他们看看。一、小苏打洗脚治高血压某君以前血压经常处在高......

日常生活中，补肾是很重要的，不仅男性需要补肾，女性也需要补肾，那么该如何补肾最有效呢?除了食疗补肾之外可进行穴位按摩。穴位按摩，不花钱可养阴补肾、随时随地都能进行，下面小编就给大家介绍七个穴位，养阴补肾赠性欲，一起来......

口臭让人很尴尬，影响人际交流一张嘴就散发出口臭味，这样的味道会让你的形象大打折扣，所以，出门前我们一定要先检查下自己有没有口臭，那么，你知道是什么原因造成了口臭问题?去口臭有什么小妙招?下面为大家介绍引起口臭的5个......

怀孕七个月肚子上有红点点可能是非疾病因素引起的，也可能是疾病因素，如湿疹、过敏等引起的。需注意皮肤卫生，去医院检查原因治疗。一、非疾病因素怀孕七个月肚子上有红点点可能是由于蚊虫叮咬腹部皮肤后引起的。不需特别......

大肚子是女性身材的硬伤，很多人都有大肚子的烦恼，因为久坐办公加上运动量少，让肚子上的肥肉越来越多，女性对于肚腩问题一直都很头痛，如何收腹减肚子呢?现在不需要再担心了，下面小编给大家分享几个收腹小方法，日常时时照着做，......

一般情况下，宝宝七个月就自己扶着站一般属于正常生理现象，不需要特殊治疗，但要注意做好防护措施，避免摔倒受伤。具体分析如下：宝宝七个月身体发育比较快，骨骼、肌肉生长迅速，骨骼力量已发育到一定程度，腿部肌肉与身体协调能力......

现在到了冬季，天气也越来越冷，很多朋友开始注意进补身体。不管何种烹饪方法，低盐、低脂、高膳食纤维是食谱中必须遵守的原则。那么冬季如何进补效果最好呢?下面小编给大家支支招，以下几个饮食养生秘诀可要记住了。1.怕冷......

营养价值1延缓动脉硬化：蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化。2降低胆固醇：蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。3防癌抗癌：现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用。4益气健脾：传统医学认为它能益......

睡觉是每个人人生生活中的重要一环、如何依据中国传统的阴阳五行理论、提高我们的睡觉质量呢?这里小编提示各位晚上睡觉必须注意的“七个忌讳”。1、忌讳睡前喝茶睡前不宜喝茶，其实不仅仅是茶，咖啡、功能性饮料、可乐等......

乳腺癌在女性肿瘤中发病率是最高的，不过凭现在的医疗水平此病也不是什么不治之症，但是没有人会想生病，所以在日常生活中我们要懂得如何预防乳腺癌，远离乳腺癌。那么该如何预防乳腺癌呢？下面日常7个小妙招让你远离乳腺癌，做......

怀孕期间女性很辛苦，但是为了让宝宝能健康发育，都要去医院做检查，才能及时发现宝宝的身体健康状况以及成长情况，在这过程中孕妇也会遇到各种各样的问题。那么，怀孕7个月脐带绕颈一周怎么办？怀孕七个月脐带绕颈一周怎么办如......

天气急剧降温，冬季天气干燥、加上早晚温差变化大，有些人就会出现嗓子不舒服，咳嗽那么几声。下面给大家总结了七个平时在家也能做的小偏方。1、醋煎鸡蛋原料：鸡蛋1个，米醋半勺，适量白糖。做法：鸡蛋打在碗里搅匀，米醋放入炒锅，用......

揭秘春季6大减肥运动1快走在春意初露的日子里，快步行走健身法是个不错的选择。对于平常缺少锻炼的人来说，刚开始就练跑步可不太科学，容易对膝关节造成冲击。快走就不同了，在空气新鲜的郊外逛逛，既呼吸了新鲜空气，又达到了运......