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有关伤身的养生文章
胃药损神经更伤身 禁长期服用和混搭
换季之时,天气忽冷忽热、工作压力大等因素都会导致胃痛,很多人会选择一些迅速止胃痛药物来止痛,专家指出,长期服用一些胃药会损害神经系统和肾脏,而且会掩盖真实病情。胃药也要分类型很多人的家中都备有各类胃药,每当出现胃......
2023-10-15
生气时绝不能做十件事,小心怒火伤身
日常生活中,生气是很常见的,俗话说气大伤身,生气给身体带来的伤害是全方位的,却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。而且我们都知道在生气时我们会做些事情来缓解不好的心情,但不是所以的事情都是对自己的身体有好处......
2023-10-17
女性春季保健指南 避开七大伤身习惯
女性春季养生常识有哪些?又到一年春季养生进行时,这个时节注重养生,效果俱佳,但是也是疾病的高发时节,专家呼吁,女性要学会预防疾病,定时做检查,不要等真正感觉累了才去休息,病了才去医院,不要等发生了才去补救。女性春季养生......
2023-10-16
紧张时做这10个动作更伤身 拽头发会导致脱发
人工授精需要哪些准备工作及术前检查?1准备工作夫妻双方最好同时就诊。合适初诊时间:女方经前一周,男方禁欲2-7天来本中心就诊时,带上以往所有相关检查和结果资料(包括X光片),避免不必要的重复检查,节省费用。2女方检查检查时......
2023-10-17
喝酒如何不伤身 选择四种下酒菜最健康
喝酒如何不伤身?男性朋友都喜欢三五成群,大家一起喝点小酒再来点下酒菜,但是在选择下酒菜上却不太注意。要知道,有些食物并不适宜搭配酒一起食用,那么喝酒时来点什么下酒菜好呢?下面就一起来看看。四种菜不宜做下酒菜一、......
2023-10-17
日常这些习惯最伤身 常带耳机损听力
日常生活中,很多人忙于工作,常常忽略了一些生活小细节,养成了一些生活坏习惯,这是会给我们的健康带来一定的隐患的。所以说我们要改掉日常生活中的坏习惯,今天小编就为您介绍日常生活中13个伤身坏习惯,你中招了没?抑制打喷......
2023-10-16
如何喝酒不伤身 年末酒局多教你正确喝酒不伤身
现在正值年末,各种聚餐各种局不断,聚餐中喝酒是少不了的,饮酒自古以来就是各种应酬场合调动氛围、沟通感情必不可少的助推剂,然而过量饮酒、甚至酗酒的危害是相当大的,长期过量饮酒极易导致心血管受损,最终引发高血压、心脏......
2023-10-17
日常七种食物最伤身 罐装番茄酱抑制精子生长
饮食养生一直是人们最追捧的,从日常饮食中可要获取营养,改变自身的健康难题,但是有时候我们吃错食物,也浑然不知,日常中有些食物对身体是有伤害的,要想拥有健康身体,那么必须远离以下这几种食物。1、由人工激素制造的牛奶解......
2023-10-16
坐一两个小时后动动,避免捂坏宫颈伤身
要保护好宫颈,首先要改掉久坐不动的坏习惯。不妨在电脑里安装一个提示的小软件,每到一小时就提醒自己起来活动一下。由于长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环不畅通,而且长时间坐着阴部透气不好,这两方......
2023-10-15
冬季养生需警惕 七种饮食方式很伤身
冬天气候寒冷干燥,虽说食物比夏天那会儿易于存放,但是也不能忽视那些即为容易变质的东西,所以冬季饮食更要引起注意,那么冬季有哪些饮食注意事项?下面和小编一起了解一下冬季需警惕的7种饮食事项。喝过热的饮料易致细胞死......
2023-10-16
女性五种姿势最伤身
日常生活中,养成良好的习惯对我们的健康是非常有利的,可是很多人却忽视了这些,日常生活中的不良姿势是女性健康的杀手。走路含胸低头会影响心肺功能,思考问题爱托腮则容易诱发背痛,下面就一起来看看哪些姿势会伤害身体。1......
2023-10-16
雾霾天气如何防伤身
雾霾袭城,呼吸道疾病和心血管疾病患者也随之增多。专家称,空气污染是哮喘、支气管炎、心血管疾病等一系列健康问题的重要诱因。专家教你护肺、护心、护心情1月21日,广州灰霾污染再度攀升,监测显示全市29个站点几乎全部超......
2023-10-15
熬夜看球不伤身全攻略 偷空补觉补充能量
巴西世界杯已经进行了一半,比赛还在继续,熬夜没有停止,世界杯比赛时间集中在深夜,而且旷日持久,球迷要做好打硬仗,打持久战的准备。经常熬夜特别伤身,但是为了看比赛,球迷不顾那么多了,要想健康看球两不误,那么必须了解一些熬夜......
2023-10-16
教你如何喝酒不伤身 健康饮酒的三大诀窍
在外工作免不了酒局饭局。但是喝酒往往引起肝功能和胃功能的问题。如何正确喝酒,避免影响健康呢?有以下几点可以注意。健康的酒量除非对酒精过敏的人,滴酒不沾并不是保守健康的方式,因为我们的身体自身有一定的解酒能力,......
2023-10-16
黄瓜六种吃法最伤身
绿茶的功效1绿茶抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤......
2023-10-16
学会这个小技巧,喝茶不伤身!
开门七件事:柴米油盐酱醋茶。中国人对茶的青睐,可见一斑。然而,即使对于天天喝茶的人,也未必知道怎么喝。防失眠,倒掉“头泡茶”喝茶难眠。这里教大家一个诀窍——怕失眠,倒掉第一杯,即不喝“头泡茶”。为什么?因为饮茶难眠......
2023-10-19
健身方法不对反伤身
只有选择合理的健身运动,掌握正确的健身方法,才能看到显著的健身效果;如果不按照科学的方式来锻炼,只会让健身的大家得不偿失。以下是科学运动的相关知识,大家可以一起来了解一下。合理选择健身方法打球防近视打乒乓球、......
2023-10-15
熬夜后补眠会更伤身
很多上班族由于工作需要,每天要起个大早赶车,车上哈欠连连、满脸睡意的人不在少数。于是,一到周末,很多人的第一计划就是恶补睡眠,甚至有人一整天都在蒙头大睡,窝在床上不出门。如此补觉,到底有没有用?专家称,这样的周末狂睡......
2023-10-16
10种食物搭配最伤身 香蕉酸奶毁健康
苦木性味苦,寒;有小毒。功效清热,祛湿,解毒。用于风热感冒,咽喉肿痛,腹泻下痢,湿疹,疮疖,毒蛇咬伤。注意本品有一定毒性,内服不宜过量。孕妇慎服。附方本品以味苦着称,故有苦木、苦树之名。"鱼胆"、"狗胆"、"苦胆"等皆言其苦之甚......
2023-10-17
红枣不能随便吃 女人吃红枣补身有禁忌!补错大伤身!
红枣其实大枣依加工不同,而有红枣及黑枣之分,红枣是稍经沸水烫过,即予晒干;黑枣是经沸水烫过,再薰焙至枣皮发黑发亮,枣肉半熟,干燥适度为止。入药一般以红枣为主。黑枣入药虽不如红枣广泛,但常用于补肾养胃。但是,黑枣不宜空腹......
2023-10-17
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