打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的鼾声。打鼾是高血压的独立危险因素，严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。打鼾需要查明原因，尽早治疗。那么打鼾的人日常生活应该吃什么调理呢？下面就一起来看......

司空见惯的打鼾并不意味着睡得香，很可能隐藏了致命危机！据调查显示，40岁以上的人群中有50%的人打呼噜，打呼噜人群中50%的人属于恶性打呼噜，可能引发代谢障碍、心脑血管等疾病。鼾症原因知多少鼻部异常：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲......

有人说，疲劳的人易打鼾。无论男女如果打鼾，都是一件令人烦恼的事情,如果有打鼾的毛病的话,不妨在饮食方面下工夫试试看。花椒水原料：花椒5~10粒。做法：每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)。功效：连服5天,以......

打鼾是非常影响他人睡眠的症状，一般以男性打鼾的居多，下面为大家介绍一些简单的小方法可以自我治疗打鼾，想要改善打鼾，拥有较好的睡眠品质的朋友，赶紧来试试吧。打鼾的自我治疗方法1、白天不要过度劳累身心的过度操劳都会......

许多人晚上睡觉会打鼾，有人认为是自己身体有一些疾病造成，但有时也可能是一些坏习惯造成，想要改善打鼾的习惯，试试这些方法。别总是张嘴睡如果总是习惯张着嘴睡觉，从嘴里进入的空气会击中喉咙后部的软组织，使它振动，就会打鼾......

据专家表示，如果打鼾的时候出现了呼吸频繁停止、睡觉不安心，白天很想睡觉，很困、睡醒之后血压升高、记忆力减退、学习能力变差，甚至诱发癫痫等等这些都应该及时的去医院进行检查，看看是否是自己身体有什么问题，因为晚上打鼾......

打呼噜这种现象在日常生活中并不少见，打呼噜不但会让自己的睡眠质量变差，同时还会影响到身边人的休息，花椒能治打鼾吗？花椒能治打鼾吗花椒不能治疗打鼾。打鼾临床上称为睡眠呼吸暂停综合征，可分为中枢性和阻塞性。中枢相对......

打鼾这种情况主要集中在中老年人群体中。当然，这也发生在年轻人身上。因为我们整天努力工作，晚上回家休息或睡觉时，难免有些人会打呼噜，影响其他人的正常休息。那么，睡觉打呼噜的原因有哪些呢？晚上睡觉为什么会打鼾？全身性疾......

花椒作为调味料而使用的话，有很好的作用，但是除此之外花椒还可以日常使用治疗一些疾病，想知道花椒水能治打鼾吗？还有4种治疗打呼噜的小妙招！花椒泡水治打鼾吗花椒泡水有一点点治打鼾的作用。花椒中含有很多杀菌抑菌的成分，......

怎么样防止打鼾，现在有一些人晚上会出现打呼噜的情况，如果是一个人睡，那么别人不知道就还好，也不会觉得很尴尬，但是如果是跟好几个人一起睡，比如说学生睡在宿舍的时候打呼噜就很尴尬了，很容易会被别人嘲笑，自己也担心。那么有......

吃香菇、洋葱、豆浆、蜂蜜可以减少打鼾。香菇中含有丰富的活性物质，对于打鼾的人来说能更好的改善神经调节的作用。洋葱中具有很好的抗炎效果，能有助于清理鼻道，让呼吸也更为顺畅。打鼾的人来说，豆浆是比牛奶更好的选择。......

肥胖的人往往脂肪比较多，容易出现鼻腔、咽峡部、口咽腔等处的狭窄，咽旁间隙周围脂肪堆积，软腭、舌根软组织肥厚，会加重气道狭窄，出现气道的梗阻。因此肥胖是会引起打鼾的。另外打鼾也可能是其他原因导致的，如鼻炎、鼻窦炎、......

很多人睡觉会打鼾，这在生活中最为常见不过了。大部分人都认为打鼾是睡眠质量好的表现，但实际上有的人打鼾却是疾病的表现，也有的人会为打鼾而闹心，打鼾严重情况下可能还会引起其他疾病发生，因此学会打鼾的自我治疗方法是很......

任何食材都要吃出健康的话，那就要多了解才行。尽管食疗是现在的主流趋势，但也有些不是那么的准确。比如花椒治打鼾！那花椒能治打鼾吗？花椒能治打鼾吗花椒是调味香料，也是一味常用中药。不过，花椒治鼾症，古代医藉及现代临床文......

打鼾是一个十分恼人的问题，根据统计，大约有45%的成年人偶尔会打鼾，25%会习惯性打鼾，而且年龄增加，打鼾次数也会增加，到了60岁以后，几乎有半数的人会打鼾，而男性又多于女性。为何酣声大作为什么会打鼾？这个问题一直到1964年才被......

打鼾俗称打呼噜，是一种常见但很难引起人们高度重视的疾病，是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂，即腭垂，发生振动而发出的鼾声。睡觉打鼾的原因常见的引起打鼾的原因有：鼻腔、鼻咽部阻塞，如鼻息肉，鼻甲肥大，腺样体肥大，鼻中隔偏曲......

睡觉打呼流口水可能和肥胖、睡姿不当、感冒等原因有关，建议患者尽早前往医院就诊，完善相关检查后对症治疗。具体内容如下：1、肥胖打呼噜与肥胖有很大的关系，肥胖的人有全身性脂肪堆积，在咽喉壁和上气道上也会有脂肪堆积的......

经常打鼾是怎么回事儿，劳累或不良睡姿等可引起单纯性打鼾，但病态的打鼾对健康危害极大。据调查显示，40岁以上的人群中有50%的人打呼噜，其中50%的人属于恶性打呼噜，是代谢障碍、心脑血管等疾病的催化剂。睡眠呼吸暂停症单纯......

小儿腺样体肥大会造成鼻塞，使得孩子养成长期用口保持正常的呼吸，久而久之空气产生的气流冲击硬腭会使之变形、高拱，长时间以后就会直接影响面部的发育，从而导致小儿鼾症的症状的出现。那么小孩打鼾是一种病吗，接下来就为大......

晚上睡觉打鼾怎么办？特别是在白天忙碌了一天，或是睡姿不正确，就会很容易出现打呼噜的现象。晚上睡觉打鼾怎么办1、先是劳累或酒后睡觉时偶尔打鼾，侧卧位即减轻。2、逐渐发展到几乎每夜睡觉时都有鼾声如雷，受体位变化的影响......