儿童健康减肥的3条建议维持均衡营养只要每天吃到两小碟蔬菜、两份水果、三小汤匙植物油、约120克肉蛋加上三碗米饭，并将这些食物平均分配到三餐，就能达到营养均衡。应禁食高糖、高油脂、动物性油及零食（糖果、饮料、点心......

11月14日是第六个“联合国糖尿病日”，医学专家表示，小胖墩和孕妇正成为“糖人”主要“后备军”。广西中医药大学第一附属医院内分泌科专家李双蕾告诉记者，糖尿病已不再是老年人的专利，儿童和青少年糖尿病患者正在加速增长......

在生活中肥胖纹是比较特别的一种纹路，胖的太快或者瘦的太快都会产生肥胖纹，那么肥胖纹可以消除吗？肥胖纹是胖了还是瘦了一般情况下肥胖纹是因为脂肪增长过快导致的，但是如果减肥过快也是有可能造成肥胖纹的，所以说不管是胖......

传统观念认为，把孩子养胖象征着健康、富足，却不知道胖是疾病的前期症状。近日，英国《每日邮报》刊文总结了7招防止养出小胖墩儿。1.尽可能母乳喂养。母乳是婴儿的最佳营养品。英国卫生部建议，婴儿出生6个月内完全母乳喂养......

受访专家：中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌专科副主任梁立阳据中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌专科副主任梁立阳介绍，现在，很多家长在喂养宝宝时有这么一个误区：宝宝越胖，越健康。据中华医学会的统计，我国超重婴儿的比例......

肥胖有虚胖和真胖之分，想要减肥的人群，应该弄清虚胖和真胖的区别后再选择合适自己的减肥方式，千万不可以盲目减肥，以免引起反效果，关于虚胖和真胖的区别，我们可以从以下一些方面来区分。虚胖是什么原因造成的人体脾虚，肾虚，体......

啤酒是生活中常见的饮料，很多人日常都喜欢喝啤酒，喝啤酒长胖不？下面一起来看看吧！喝啤酒长胖不如果是经常喝啤酒，是容易长胖的，啤酒里含有一定的能量，喝多了就会导致身体无法吸收能量，所以就会导致发胖。但这种发胖也有可能是......

通常情况下，白胖胖脸黄黄可能是代谢功能紊乱引起，也可能是由于脾虚气弱，除此之外不排除是贫血是所导致，所以出现白胖胖脸黄黄表现时，建议到正规医院查明病因，并配合医生针对性治疗。1、代谢功能紊乱比如经常熬夜、作息不规......

如果一个人的身材不是很胖，但是脸很胖，这样就会影响一个人给别人的视觉美感。实际上有些女性朋友就遭遇了这样的问题，身材是很好的，但是脸看起来很胖，这种情况让人非常的苦恼。那么，身上不胖但脸胖的原因有哪些呢？接下来为大......

很多人都知道鱼肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类，适合大多数人食用，那胖头鱼的热量是多少呢？吃胖头鱼会发胖吗？胖头鱼的热量胖头鱼又被称为鳙鱼、花鲢鱼、黑鲢鱼、大头鱼等，其热量为每100克100大卡，脂肪含量2.2克，蛋......

逢年过节或者是日常工作应酬总少不了有要喝酒的地方，但是对于喝多正在减肥的女生来说又担心喝酒会长胖，下面就一起来看看啤酒和白酒会不会长胖。喝啤酒会长胖吗喝啤酒是有可能会导致长胖的。啤酒肚应该很多人都听说过吧......

福州的小鹏鹏(化名)虽然只有12岁，体重却有一百二十几斤。他小脸圆圆的，一笑起来，眼睛眯成一条线，脸上的肉堆得像“肉团”。退休在家的王阿姨看孙子越长越胖，最近带他到福州总院四七六医院(原福州空军医院)体检中心体检。超......

手臂是比较容易出现肥胖纹的地方。当然，手臂的位置还是比较明显的，尤其是在夏天，在穿短袖的时候，手臂基本上都是外露的，因此如果手臂有肥胖纹的话，为了减少这种皱纹对于自己形象的影响，大家一定要选择一定的方法来将肥胖纹给......

《关于本市中小学生体质健康状况的调研报告》昨日发布。近四年的北京中小学生体检结果显示，中小学生体质健康状况下滑，其中肥胖和视力不良问题尤为突出。报告同时建议，改进升学考试制度，将体育纳入高考科目、增加中考体育......

儿童单纯性肥胖并非因内分泌紊乱，乱用药物、饥饿疗法等往往适得其反夏天正是减肥季。最新数据显示，在我国京沪穗等大城市，少儿单纯性肥胖发病率已超过15%，为了让孩子甩掉肥肉，“小胖墩”的家长们殚精竭虑：减肥药、饥饿疗法......

生理性肥胖是指在正常生理情况下，由于人体自身的需要，使脂肪蓄积过多的状态。这种肥胖对机体是有利的，如婴儿期的肥胖、妊娠期及哺乳期的肥胖等。另外，个别特殊职业也需要机体有较多的脂肪蓄积，如相扑运动员、举重运动员等......

作为准妈妈的你是否为了给自己和宝宝提取充足的营养而在大量摄入各种食物呢?你是否注意到你的体型已经严重超标了，跨入了肥胖孕妇行列了呢?英国最新研究发现，肥胖孕妈生下肥胖婴儿的几率较大。英国帝国理工学院等机构的......

几天前，家住沙河口区春柳街道香华社区陈女士10岁的儿子在家中摔了一跤，保险起见，陈女士带儿子去医院做了个检查，结果有点出乎意料：摔一跤并无大碍，却意外地查出了儿子患有脂肪肝。“这么小的孩子就得了脂肪肝?!”陈女士简直......

目前，包括天津在内的一些大城市，儿童身体状况问题最多的是因营养不均衡造成的营养不良和营养过剩。偏食、挑食、吃零食过多，是学生营养不均衡的主要原因。今年5月20日是第23个中国学生营养日，为了提高学生的健康意识，遏制......

西瓜口感甘甜，其中的糖分含量比较高，我最近在减肥，害怕吃西瓜之后会长胖，那么西瓜胖不胖人？胖人吃西瓜会长胖吗？西瓜胖不胖人根据实际情况而定。西瓜味甘性凉，其中含有大量的水分、维生素、蛋白质、纤维素等成分物质，其中维生......