古代人的护齿小偏方中国传统中医药在对牙齿保护方面拥有悠久的历史。经多方资料查证发现，我们的老祖宗在几千年前已经在用牙粉，如宋《御药院方》记载的陈希夷牙粉，有位碧虚先生常用此药，年至八十以上，面若童子，頿鬓皆黑，齿落......

拍肚子原来有这么多好处快学起来饭后常见人们会轻轻拍打肚子，其实这并不是无意义的动作，而是对人体肠道的吸收起到促进的作用，除此之外，它还有其他好处。所以，在平时闲暇之余，不妨多多拍打肚子哦!1、防便秘生活习惯的紊乱及......

由于全副心思都放在学习上，导致对身材、饮食以及运动的关注较少，所以，不知不觉中学生也成为了肥胖的高发人群之一。那么，作为一名没时间、没精力、没金钱的三无人士，学生党朋友们怎样才可以快速减肥呢？别担心，马上就告诉你六......

游泳是一项在全世界范围内颇受欢迎的体育运动，大型的体育赛事中也少不了游泳项目。游泳可以锻炼身体，促进体内血液循环，而且还有塑形和减肥的功效，各个年龄阶段都有不少的爱好者，今天就和大家讨论一下如何快速地学会游泳。......

今天小编就来跟学生党MM们分享几个瘦身小妙招，只要肯坚持都能收获好身材哦！利用食堂减肥在校学生减肥有一个好处，就是多吃食堂，既经济，又实惠。三餐都在食堂吃，而且要挑低热量的食物吃。早餐可以喝一杯豆浆，两个包子，一碟蔬菜......

干煸豆角对于我们日常生活中是比较常见的，健康的身体也是需要好好的保养了，干煸四季豆的可感是非常不错的。生活中也是有很多朋友喜欢吃的，在饭馆的时候，这个菜也是桌上的常菜了。如何制做美味的干的豆角，今天小编整理了一......

现代人作息时间不正常，饮食习惯不好，加上女性容易感到紧张，以致肠胃状态不佳。想减肥，先要解决身体最基本的排便问题！一日未排走宿便，肚子总是会胀胀的。每日1个饮食小习惯和2招伸展操活肠排宿便，身体也特别易瘦。肠道好才可......

假设现在有两个房间，一个是淡蓝色，一个是大红色，你会选择哪个作为学习地点呢？根据澳大利亚科廷大学研究人员的说法，当需要记忆大量信息时，最好的选择是明亮的红色房间。乍一听可能有些奇怪，因为谈到学习，人们总会认为柔和的蓝......

食材莲藕一节红萝卜2个白菜一棵食盐2克清水1000克火锅料10克准备食材，莲藕一节，刮去皮，洗净切成圆片。1红萝卜2个红萝卜2个。洗净，从中间切开，再切成片。白菜用手掰成小块，放入小盆洗净，备用。把切好的了莲藕片，萝卜片放入电......

食材金针菇300克干辣椒4个食用油适量花椒少许盐适量生抽适量海鲜酱油适量香油少许蒜末适量葱末适量醋适量糖适量准备蒜末、葱末、干辣椒等原材料切好，金针菇去根洗干净备用。热水里面放少许盐，将金针菇放入其中焯熟，大概......

几乎每个高血脂患者都正在过着每天吃药控制血脂异常的日子，大大小小的调脂药物也吃过很多种，但是哪种更加适合自己呢？高血脂患者到底是要不要吃进口原研药呢？今天我们就来好好说一说。原研药，顾名思义就是原创研发的药物，其......

食材面粉180克往和面的小盆里倒入面粉，七妈稍微加了点酵母面粉中间挖个坑，倒入适量的温水开始搅拌面粉和水，同时不停的揉和当面团和好的时候，盆边也几乎是光溜溜的，然后将面团用湿布盖上，醒一会儿用擀面杖将面团擀成圆形在......

茭白是家里餐桌上常见的一种菜，它像竹笋一样鲜嫩，像莲藕一样洁白，吃起来又嫩又滑，既美味又爽口。茭白的作用利尿清热功能：茭白性甘寒，利于消化，既有利尿之效，对跌打损伤带来的四肢浮肿也有消除作用。解酒功效：茭白富含氨基酸，对......

食材黄瓜一根白糖适量山楂片适量洗干净的黄瓜切成大小均匀的条状，不喜欢黄瓜皮的可以去皮，要挑选比较嫩的黄瓜，小编选的这根稍稍有点老了。锅中加适量水，加入黄瓜条，盖上盖子，开大火煮，黄瓜上的籽可以煮落。煮熟之后捞出，一根......

食材挂面1小把油菜两根大葱2小段干辣椒1个油菜掰开洗净；大葱两段洗净，切丝；干辣椒擦干净表面的尘土，待用两段六七厘米长的葱段切细丝，不要切片，切得越细越好。烧一锅开水，盛出一些到干净的盆里，剩下的煮挂面，快熟的时候再放入......

不会一手怎么征服女人！快来学学床上“必杀技”不掌握一手性爱技巧，怎能轻易征服女神?女人是非常脆弱的，在床上时，怎样能既不伤害她，又让她享受和你的性爱呢，那就快来学学床上的“必杀技”吧!1、爱抚吸吮敏感部位对于女性的......

食材紫薯2个面粉半碗牛奶200ml油一两紫薯2个，这个样子看上去很难看吧洗好后，放蒸锅里蒸20分钟蒸熟后，稍微凉凉，去皮，放到保鲜袋里，用擀面杖压一下，就成了泥把紫薯泥很面粉混合到一起，变成了这个样子，对了，要带上一次性手套干，这......

我们日常生活中，学生脸上容易起痘,那么学生如何快速祛痘.学生如何快速祛痘皮肤上出现粉刺可能是因为皮脂腺分泌异常，毛孔里塞满了油脂。痘痘大的话，请选择用针去除皮肤痘痘的方法。针清有用针刺痘痘去除痘痘，使皮肤恢复平......

食材鸡蛋1个色拉油少许用筷子把鸡蛋打匀，看不清蛋白为好，打到蛋黄颜色覆盖全部蛋白颜色。在干净的纸巾上倒上少许色拉油，一点点就好了，不要太多在烧热的锅上用纸巾(倒入少许色拉油的纸巾)来回擦拭，到锅面被色拉油覆盖为止，......

6个月左右的宝宝，身体更加灵活，对周围事物的兴趣浓厚，开始学会坐立了，如果训练好，甚至可独坐10-15分钟，那宝宝学坐有什么训练方法呢？4个月锻炼腰肌4个月的宝宝，可以开始训练腰肌。妈妈与宝宝玩引拉游戏。即当宝宝仰卧时，妈妈握......