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有关花生枸杞青菜汤的养生文章
花生枸杞青菜汤的做法
食材菜心500克花生适量枸杞1把食盐适量生姜2片花生油适量1.生姜片、花生和枸杞加水沸腾后再煮10分钟2.菜心洗净摘好备用3.把菜梗先放进去煮1分钟4.沸腾后再把菜叶放进去5.沸腾加入食盐和花生油6.关火即可盛出即......
2023-10-17
枸杞鲤鱼汤
枸杞鲤鱼汤的味道鲜美,而且卖相非常好,奶白色的汤汁上飘着鲜红的枸杞,让人食欲大增哦!食材主要食材:鲤鱼1尾。其他食材:老姜80克,枸杞1大匙,米酒2大匙,盐1小匙。做法步骤1.鲤鱼去鳃、肚,不去鳞,洗净,也可以买料理好的鲤鱼回来更省......
2018-05-04
枸杞预防老花眼,枸杞怎么吃预防老花眼
民间有句俗语:要想眼睛亮,常喝枸杞汤。大多数人在40~45岁左右,因为晶状体的老化和睫状肌力量的减弱而引起睫状肌调节能力下降,表现为看近时越来越吃力,读书看报时看不清楚小字,需借助老花眼镜才能看清。给行动带来极大的不便......
2018-09-22
枸杞秋葵汤
枸杞和秋葵都具有一定的保健作用,可以用来煲汤食用,那么下面来看看枸杞秋葵汤的做法!食材秋葵200克、枸杞15粒左右、适量的食用油、食盐。做法步骤1.将秋葵洗净、焯水,冲凉后,切小段;枸杞洗净备用。2.在锅中加入适量食用油......
2017-07-04
炖鸽子汤可以放枸杞吗 枸杞鸽子汤做法
许多人在炖汤的时候喜欢加入枸杞,不仅能够滋阴补肾,而且汤里面点缀着红红的枸杞卖相也非常好,那么炖鸽子汤可以放枸杞吗?炖鸽子汤可以放枸杞吗可以放。枸杞子性平,味甘,有滋阴补肾、益肝明目的功效;鸽子性平,味甘、咸,有补益肝......
2018-05-21
黑枸杞煲汤的做法大全 黑枸杞5大养生汤
黑枸杞含丰富的营养物质,是天然野生滋补药材,近年来黑枸杞被更多的人熟知,人们不仅仅满足于用黑枸杞泡水,黑枸杞怎样煲汤呢?黑枸杞的煲汤方法有哪些?黑枸杞乌鸡汤原料黑枸杞6克、乌鸡半只、生花生米1大把、姜4片、盐适量。......
2017-03-16
糖尿病可以喝红豆花生枸杞水吗 糖尿病能否喝红豆花生枸杞水
红糖就是干缓,可以治疗体虚,入肝经和脾经,主要治虚症;枸杞,补益肝肾,红枣就是温中健脾,治疗更年期综合征;红豆,具有理气活血、清热解毒的功效;那么,糖尿病可以喝红豆花生枸杞水吗?糖尿病可以不可以喝红豆花生枸杞水红豆、红枣、枸......
2023-11-08
枸杞绿豆汤的功效 枸杞绿豆汤什么时候放枸杞
枸杞和绿豆都是生活中常见的食材,而且其中都含有十分丰富的营养物质,那枸杞绿豆汤有什么功效呢?清热解毒绿豆的性质偏寒性,食用后能够降低人体内的热气,而且绿豆中还含有十分丰富的蛋白质,食用后能够与体内的一些毒性物质相......
2021-08-28
青梅酒可以放枸杞吗 青梅枸杞酒的功效
青梅酒是一种常见的果酒,制作方法也很简单,因此很多人会自己制作,那么青梅酒可以放枸杞吗?青梅酒可以放枸杞吗青梅酒里面能放枸杞。青梅酒中含有丰富有机酸、果糖、钙、铁、锌等矿物质元素,具有不错的药用价值。属于一种养......
2019-02-03
枸杞菊花猪肝汤怎么做好吃 菊花猪肝汤的作用
猪肝在用来煲汤的时候,加入枸杞,菊花等食材,不但口感独特,而且营养价值更是丰富,有很好的养生价值,那么枸杞菊花猪肝汤怎么做好吃呢?枸杞菊花猪肝汤怎么做好吃1.枸杞、菊花稍浸泡,洗净,用煲汤袋装好;猪肝浸泡,挤干水分,切薄片。......
2019-11-10
枸杞叶跟什么打汤最适合 枸杞叶蛋花汤的功效
枸杞叶是一种很常见的绿色保健型蔬菜,其口感清甜,适合煮汤、炒食等方法食用,尤其是在广东地区,枸杞叶打汤的吃法十分常见,而且枸杞叶和以下食材搭配打汤,不仅营养丰富,还味道鲜美可口。枸杞叶跟什么打汤最适合枸杞叶为茄科植......
2021-03-02
生姜枸杞花雕酒
生姜枸杞花雕酒是饮用黄酒比较常见的方法,下面看看生姜枸杞花雕酒怎么做的。食材主要食材:花雕酒适量。其他食材:生姜几片,枸杞十几粒。做法步骤1.生姜和枸杞子洗净,生姜切片,枸杞子沥干备用。2.把弄好的生姜和枸杞一起放入......
2019-03-11
鸡汤枸杞菊花茶
鸡汤枸杞菊花茶具有去火去毒还可以治愈和预防感冒的作用,特别是春季容易上火感冒的人群。食材主料:枸杞30g、菊花20g其它食材:鸡汤适量做法步骤1.准备好菊花洗净。2.枸杞洗净。3.从锅里盛一勺鸡汤。4.放在碗里。5.把枸杞......
2018-11-25
猪心枸杞汤
猪心和枸杞搭配熬汤,对人体有很好补益作用,适宜中老年人。食材主要食材:猪心200克。其他食材:枸杞200克、花生油10克、生粉3克、味精2克、姜丝3克、盐5克。做法步骤1.将整粒的猪心洗净,再用温水浸泡10分钟。2.把猪心切开,清......
2019-01-06
枸杞竹叶青茶
竹叶青茶外形扁平光滑、挺直秀丽,匀整、匀净,香气嫩栗香、浓郁持久,汤色嫩绿明亮,滋味鲜嫩醇爽,适合各类人群饮用。食材主要食材:竹叶青茶10克。其他食材:枸杞6克。做法步骤1.将竹叶青茶放进茶杯,用沸水冲泡,10-20秒即可倒出茶......
2018-10-29
枸杞菊花茶
枸杞菊花茶具有清热下火、清肝明目、发散风热、解毒消炎的功效,非常适合办公室人群食用,对眼睛非常好哦!食材主要食材:枸杞10克。其他食材:菊花3克,冰糖适量。做法步骤1.将枸杞和菊花放入漏网内,用清水冲洗干净。2.漏网放入......
2019-03-24
枸杞黄精汤
配料:枸杞子15克,黄精10克,猪瘦肉100克,生姜3片,大葱、食盐、料酒少量。做法:1.枸杞子黄精洗净,加水800ML,浸泡十五分钟。2.武火烧开五分钟加入整块猪瘦肉武火烧开十分钟转小火,十五分钟炖熟,加入葱花、食盐、料酒。3.捞肉切碎......
2023-10-15
黑枸杞乌鸡汤
黑枸杞营养价值要高于普通枸杞,黑枸杞与乌鸡炖汤是一道非常美味营养的汤品,下面看看黑枸杞乌鸡汤的做法吧。食材黑枸杞:6克其他食材:乌鸡:半只;生花生米:1大把;姜:4片;盐适量做法步骤1、将乌鸡剁成块后用清水洗干净,多洗几次;2、......
2016-09-01
枸杞菊花茶
菊花有清热解毒,清肝明目的功效,菊花茶是一道常见的茶饮,和枸杞搭配也很不错哦。食材主要食材:枸杞子10g。其他食材:菊花3g,水适量。做法步骤将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。......
2016-10-24
小青柑枸杞茶
小青柑凭其口感清新鲜活、爽口甜润、一颗一泡等特点脱颖而出,一遍一遍刷屏着大家的朋友圈,尤其是在年轻消费群体中,迅速刮起一阵“小心肝”旋风。下面推荐一款小青柑枸杞茶。食材主要食材:小青柑一个。其他食材:枸杞6克。......
2018-08-15
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