食材姜哥土鸡肉适量大米适量香菇适量盐适量生粉适量油菜苔适量胡椒粉适量花生油适量姜适量1.准备材料：把鸡块用盐、生粉和胡椒粉以及少许花生油腌制，菜苔洗净，大米洗净2.香菇浸泡备用3.大米清洗干净，用水和花生油浸泡半小......

食材鸡腿两只木耳适量香菇适量小红椒四个蒜瓣四个1把鸡肉切小块洗净，加料酒腌制把鸡肉切小块洗净，加料酒腌制。干木耳提前一晚上泡发，除去小蒂，干香菇或者新鲜香菇泡好，蒂与菇分开。切几个小红椒，切一些长条状的蒜瓣备用。2......

特色与功效养肝明目、健胃益脾。适于食欲不振、体倦乏力、消化不良、食积胀满、肝虚目暗。草菇富含抗癌物质草菇多糖、维生素C和异种蛋白。草菇浸出液可抑制癌细胞的生长。原料：胡萝卜100克、草菇30克、鸡肝50克、粳米......

香菇鸡肉粥是一道口感特别香嫩，且营养价值很高的粥类。香菇和鸡肉都属于高蛋白低脂肪的食物，还含有多种维生素，矿物质和氨基酸，用于熬粥食用，其中的营养元素易被人体吸收，可以起到益气补血，健脾胃，补肝肾的良好功效。增强抵抗......

香菇炖鸡凭借其含有丰富的营养物质，和鲜美的味道，深受人们的欢迎和喜爱，那么香菇炖鸡可以放当归吗？当归炖鸡的功效有哪些？香菇炖鸡可以放当归吗可以放。香菇香味浓郁，鸡肉味道鲜美，这两个食材是煲汤的绝配材料，经常食用可以强......

猪肚鸡是一种营养丰富的汤品，一般在鸡汤中都会放一些香菇，想知道猪肚鸡可以放香菇吗？猪肚鸡放香菇好吗？猪肚鸡可以放香菇吗可以放。猪肚鸡中富含蛋白质和油脂等成分，味道鲜香可口，很多人会食用一些，而香菇是一种常见的菌类食......

香菇滑肉片吃起来花嫩可口，不柴不塞牙，老人小孩都很爱吃，而且还具有补肾养血、健脾开胃的食疗功效。食材主要食材：猪瘦肉300克。其他食材：鲜香菇15朵，青椒3个，生粉1勺，食用油、盐适量。做法步骤1.将瘦肉切薄片，加少许盐和一勺......

鸡腿对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用.祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。食材：鸡腿1个，香菇150g，葱段15g，姜片15g，蒜片10g，大料1颗，酱油10ml，......

很多人都喜欢吃板栗，营养价值丰富，口感清甜，而香菇又是常见的一种食材，因此想问下香菇和板栗能一起吃吗？板栗和香菇能一起吃吗能一起食用。1、在性味上来看，板栗味甘，性温，香菇味甘、淡，性平，两者虽性味不同，食用也并不会出现冲......

香菇玉米鸡汤的味道鲜美，营养丰富，并且具有很好的滋阴补虚、调中开胃的功效。食材主要食材：玉米1个。其他食材：鸡肉1只，香菇10个左右，生姜、食用油、盐、味精适量。做法步骤1.把洗净的玉米切成小段，香菇洗净去掉茎切小块，姜切......

鸡汤可以搭配的食材有很多，只要选对了配料，炖出来的鸡汤鲜美有营养，香菇鸡汤就是我们平时喝的比较多的一类，那么香菇鸡汤怎么炖好喝又营养呢?香菇鸡汤怎么炖好喝又营养1.制作香菇鸡汤，一定要选择土鸡，而且应该选择活的现宰......

食材鱿鱼干一片香菇一小把生菜两小棵姜丝适量盐少许鸡精少许1准备好食材鱿鱼和香菇准备好食材鱿鱼和香菇。2用水泡发15分钟左右用水泡发15分钟左右。3洗好生菜，把姜切丝备用洗好生菜，把姜切丝备用。把香菇和鱿鱼切丁等......

食材大米一小碗干香菇数个鸡胸肉一块胡萝卜半根葱一根盐一勺胡椒粉一点胡麻油半勺将大米淘洗干净，浸泡十多分钟，放入汤锅，注入适量的清水，大火煮开，煮滚后转小火。浸泡好的干香菇，破成两到三片，备用。1切半根胡萝卜，去皮，切成......

很多人在炖乌鸡汤时都喜欢在其中加入一些其他的食材，香菇也是比较常见的一种煲汤材料，那么乌鸡汤可以放香菇吗？乌鸡汤可以放香菇吗可以放。乌鸡汤中含有蛋白质、多种氨基酸、多种维生素、胡萝卜素、烟酸等多种营养成分，是......

食材芋头35克猪肉适量香菇适量大米适量海米适量盐适量鸡精适量芹菜适量1香菇用水洗净切片香菇用水洗净切片。煮粥洗净切沫、芋头洗净去皮，切小块、海米洗净、大米洗净泡好。2国中注水、放入大米烧开，该中火国中注水、放......

香菇炖鸡是江苏省特色传统名菜，也是一道家庭常做的菜，香菇气味浓郁，和炒过的鸡肉一起炖，煮开的时候香气扑鼻，非常的让人有食欲。同时加上枸杞，参片，红枣补血益气，姨妈过后喝也是不错的选择。1鸡子切块。过开水焯一下。盛出冲......

食材大米600克香菇5朵瘦肉300克莴笋叶6片清水12碗花生油1/2茶匙水淀粉1/2茶匙白糖3克食盐适量生抽2茶匙准备好食材香菇、莴笋叶切小粒瘦肉剥碎加进水淀粉、盐、花生油、白糖、生抽调味把调味料抓拌均匀后放进香菇粒，一......

鸡汤很多人爱喝，搭配不同的食材可以起到不同的滋补效果，常见的食材包括香菇，莲藕，红枣等等，下面就来看看莲藕香菇炖鸡怎么做好吃。莲藕香菇炖鸡怎么做好吃主料：莲藕1节、鸡肉250克、香菇150g辅料：葱姜适量、盐适量、料酒25ml......

食材鸡肉50克水800毫升大米80克香菇5朵料酒少许盐少许姜少许1.鸡肉切丁，加料酒和姜丝腌制15分钟，香菇泡软，大米洗净2.把材料放入破壁豆浆机3.加入水4.破壁豆浆机选择米粥功能注意事项熟了后，加入少许盐和香葱，淋入几滴香油......

香菇乌鸡汤是一道养生汤，具有较高的营养价值和食用价值，很多人喜欢喝，那么香菇乌鸡汤功效与作用是什么呢？香菇乌鸡汤功效与作用提高免疫力香菇乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C及多种微量元素、矿物质......