冬天这些让你免受胃疼之苦方法一材料：黑米150克、赤砂糖15克。做法：黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。1小时左右，待粥浓稠后，就可以放入一......

苦菊是我们在暮春时节经常吃的一种蔬菜，比较常吃的做法就是凉拌，但是有人吐槽苦菊凉拌比较苦，那么苦菊到底苦不苦呢？下面一起来看看吧。苦菊是苦的吗苦菊甜中带苦。苦菊这个名字就暗示了苦菊的口感带有苦味，是属于甜中带苦......

春天多吃苦全年不受苦穿心莲：可治青春痘。这种有着厚墩墩、油亮亮绿叶子的菜在这个季节吃再合适不过了。上餐桌的穿心莲是菜用穿心莲，虽然都有清火的功效，可它和药用穿心莲还是不同的，药用穿心莲不能食用。穿心莲的叶子和......

一般人观念往往只注重秋冬的养生，于立冬及冬至时节大补特补，却往往忽略了炎夏的养生之道。夏天也要补，不过是「凉补」。夏季包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气，在这六个节气里，养生宜凉补身子，可适当补充水......

大量饮酒之后，许多人都会有头晕、恶心、呕吐的情况，有些人在呕吐后还会觉得喉咙痛，那么喝酒吐的喉咙痛怎么办呢？喝水缓解喉咙痛喝酒吐的喉咙痛，可能是呕吐出来的食物中带有胃液、十二指肠液等具有很强的酸性的消化液，灼伤了......

苦荞被称为五谷之王，号称神仙的粮食，也被日本人称为“长生不老的保健食品”，他们甚至把苦荞作为健康长寿的一大秘诀。关于苦荞的说法还有很多，下面我们一起来看看它究竟有那些作用。三降一疗两通苦荞是谷类作物中唯一集合......

上周收到听众李女士（化名）报名委托，要为分居异国长达4年的老公送出一份惊喜。没想到，一通越洋电话，竟牵扯出了一段长达10年的矛盾纠葛。从李女士拿到人生的第一笔工资1600元开始，10年间她陆续帮亲弟弟偿还各种债款（包括赌债......

至于苦瓜，相信大家并不会感到陌生，目前已经成为大家生活中必不可少的菜肴，不光营养价值丰富，还具有去火等功效，那么苦瓜炒之前要焯水吗？苦瓜炒之前要焯水吗吃苦瓜需要焯水。苦瓜食用前之所以需要焯水，这是因为苦瓜的草酸含量......

每天一次或两次胰岛素注射令很多糖尿病患者苦不堪言,一些患者甚至因恐惧疼痛而无法坚持用药。美国哈佛大学的一项新研究给他们带来了好消息:科学家研制的一种胰岛素口服药片有望终结胰岛素注射。哈佛大学生物工程学教......

苦瓜是生活中常见的蔬菜，具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康具有好处，但由于苦瓜比较苦，炒之前往往需要处理一下，那么苦瓜炒之前要泡吗？苦瓜怎么炒好吃？苦瓜炒之前要泡吗不用泡水。苦瓜炒蛋需要去除苦瓜的苦味，否则整盘......

苦瓜是我们夏天常吃的一种蔬菜，价格不贵，有些苦味，但能降火，清热解毒，美容嫩肤等。不过，苦瓜需要焯水吗？苦瓜不焯水可以吃吗？苦瓜吃之前需要焯水吗苦瓜需要焯水。苦瓜食用前之所以需要焯水，这是因为苦瓜的草酸含量比较高，每100......

大家都知道痔疮是比较羞涩的痛苦，不仅疼痛难忍并且难于启齿。大家看了题目之后是不是很好奇，哪个神奇的水果能够缓解痔疮呢？别急这个水果就是大家很多人喜欢吃的柿子。在日常生活中，很多人特别喜欢吃柿子。柿子味道可口，营......

最近市场上已经慢慢地有芦笋开始上市了，刚刚上市的芦笋价格也非常高，可是为什么芦笋吃起来有点苦呢？芦笋为什么吃起来有点苦芦笋里含有较多的草酸。芦笋之所以吃起来有点苦是因为其中含有较多的草酸，一般来说越老的芦笋中......

你有过出门旅行四天，却一次大号都没有上、将肚子里的「库存」跟着伴手礼一起带回家的经验吗？环境或食物内容突然改变，旅行中紧迫的时程使得便意稍纵即逝，甚至是认马桶的执着（不是日常使用的马桶就无法排便），都会造成暂时性的......

便秘是很痛苦的事情，几天没有排便，这说明是身体出现了健康的问题，所以，饮食上一定要好好的调理的，除此之外，我们还有哪些方法呢，没错，就是多的按摩一下自己的肚子啦，重复这样的动作，然后就会促进肠道的蠕动，慢慢的就会排除大便了......

夏天来了，很多人都会买一些苦瓜回去做菜，那么苦瓜需要焯水吗？苦瓜焯水要几分钟？苦瓜不焯水可以吃吗？苦瓜怎么焯水？苦瓜炒之前需要焯水吗苦瓜需要焯水。苦瓜食用前之所以需要焯水，这是因为苦瓜的草酸含量比较高，每100克苦瓜中......

苦菊味感甘中略带苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品，也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。那么苦菊凉拌之前需要烫一下吗？苦菊凉拌之前需要烫一下吗不用。苦菊凉拌不用开水焯，否则就会失去新鲜青菜的爽脆口感。......

养生学实际上是人类自己管理自己生命与健康的艺术和文化，个人养生要讲究一些艺术性，要根据个人的感觉，创立一个适合于自己的养生模式。国家级著名老中医，主任医师，教授，部级课题博士生导师，国家老中医药专家学术经验继承导师......

苦瓜是比较常见的蔬菜，干苦瓜片是苦瓜切片后晒干制作的。有些女性有疑问，苦瓜都晒成苦瓜干了还苦吗？接下来就一起了解一下吧。苦瓜干还苦吗苦瓜干还是苦的，并不会因为去除水分后变得不苦，所以若是有这种想法的可以放弃了。......

很多人爱吃苦瓜，苦瓜对于下火还是很有用处的，效果也比较显著。一般用于炒菜煲汤，那么炒的苦瓜要不要焯水，苦瓜苦味太大怎么办？苦瓜炒之前要不要焯水苦瓜食用前之所以需要焯水。这是因为苦瓜的草酸含量比较高，每100克苦瓜中......