药补不如食补、药食同源，很多食物可以当成药物来食用，它们之间没有明显的界限，其实在我们的厨房里就有很多中药，而且很常见，如葱姜蒜、香菜、花椒等，下面就一起来看看藏在厨房的中药。厨房里的中药铺葱姜葱姜蒜是炒菜时最常......

冬季的“三九天”，是一年之中天气最寒冷的时候，也是人体阳气最虚弱的时候，患有慢性疾病的人阳气更容易不足，寒邪易侵入人体，这时候，中医外治法敷贴就可以一显身手了。三九贴的由来湖南中医附一治未病中心主任李晓屏教授介绍......

阳虚一般是在气虚的基础上发展出来的，如果久病或者是外感寒邪就容易损伤阳气，导致阳虚。一般会有夜尿变多，阳痿早泄，腹泻，肢体冰凉等症状。当出现以后必须要积极治疗。那么阳虚体寒的人怎么调理？阳虚体寒的人怎么调理阳虚体......

乙肝大三阳是一种比较常见的病症，它对我们的生活、工作、就业造成严重影响。大多数患者发生乙肝大三阳都是慢性的，病情较轻，容易反复发作，会出现头晕、乏力、没有食欲、肝区不适的症状。那么，大三阳体检能通过吗？下面就一起......

大寒节气是二十四节气中的最后一个节气，大寒的来临预示着天气将变得更加寒冷，养生保健专家提醒说，冬季寒冷的天气很容易使人患感冒、咳嗽等呼吸道疾病，而大寒期间的天气特点除了寒冷外，空气也比较干燥，白天的平均相对湿度一......

阳虚体质的人很容易伴随体寒症状，那这种阳虚体寒症状该如何调理呢？阳西体寒的人一般又会有什么症状呢？想知道的话就一起来看看吧。阳虚体寒的人怎么调理阳虚体质之人由于机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应......

一般情况下，上热下寒可以在中医辨证后，合理按摩关元穴、中脘穴、大椎穴等穴位。中焦不通可以在中医辨证后，按摩腹部穴位，包括天枢穴、中脘穴、水道穴等穴位。具体内容如下：一、上热下寒1、关元穴关元穴在下腹部，脐中下3寸，前......

最近身体并不是特别好，总是感觉身体寒冷，去医院检查医生说是阳虚体寒，那阳虚体寒的三个特征是什么？阳虚体寒的人怎么调理？阳虚体寒的三个特征畏寒怕冷阳虚体寒的总体特征就是阳气不足，畏寒怕冷、手足不温，手脚常年都是比较寒......

阴虚和阳虚是中医常见的症状，但大多数人对阴虚和阳虚并不十分了解，也不知道它们之间的区别。阴虚和阳虚一般不会引起明显的不适症状，但会严重损害身体健康，导致体质越来越差。那么畏寒怕冷是阴虚还是阳虚？畏寒怕冷是阴虚还......

女性如果身体怕冷的话，入秋就会逐渐出现手脚冰凉、肢体不舒服的现象。不仅如此，更多的女性在经期更是苦不堪言。但是大家可能都不知道，这种女性的体寒现象，可以通过吃蔬菜来改善。下面就为大家介绍一下这四种蔬菜。体寒女......

受访专家：佛山市中医院针灸科主任医师钟伟泉近年来，敲胆经逐渐成为流行的养生手法，胆经也被人们所熟知。胆腑，被称为奇恒之腑，中正之官，决断出焉，内寄少阳之火，“凡十一藏取决于胆”。意思是：胆主清利疏泄，是一身阳气的运转枢纽......

受访专家：黑龙江省名中医、哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献茴香味辛，性温，归肝、肾、脾、胃经。《本草汇言》记载，“茴香，温中快气之药也”，称其辛香发散，甘平和胃，可温中散寒，立行诸气，有温肝肾、暖胃气的作用。因......

朋友去看中医调理体质，我也顺便去看了下，发现自己是阳虚体质，难怪一直都那么畏寒怕冷，不知道这阳虚畏寒怕冷的情况要如何调理身体呢？阳虚畏寒怕冷怎么调理阳虚的人由于阳气不足，会导致身体出现一系列的寒症，建议从饮食、作息......

阳虚是许多人会遇到的一种情况。如果不及时治疗这种情况，将对身体产生很大影响。尤其是不孕不育和泌尿系统疾病，出现后应及时治疗。那么阳虚内寒的症状有哪些？阳虚内寒的症状有哪些临床上，阳虚内寒患者可出现面色黄白、胃......

受访专家：广东省中医院肝病科主任、教授池晓玲广东省中医院肝病科主任、教授张朝臻10月8日是寒露节气,燥气当令,“露气寒冷,将凝结也”,人体内阳气进一步收敛沉降,容易出现阴虚燥盛症状。养生首先要注意保养阳气,如早......

最近身体不舒服，医生说我这是阳虚内寒的表现，我也不清楚阳虚内寒具体有什么表现，那阳虚内寒的症状有哪些？阳虚内寒怎么调理？阳虚内寒的症状有哪些阳虚内寒是阳虚体质的一种表现症状，其主要症状就是畏寒怕冷、大便溏泄、小便......

保持肾、脾、肺三经脏腑经络气血津液运动的润顺和通畅，使肾、脾、肺脏腑的阴阳、气血、津液、出入保持相对的平衡，五脏六腑的功能旺盛。具体做法如下：第一，在大寒的前中后三天。最佳时间为酉时（17至19时），用温热的水浴足温经......

对于阳虚体质的人群来说，身体会出现外寒的症状，那阳虚外寒的症状有哪些？阳虚外寒是什么意思？一起看看吧！阳虚外寒的症状有哪些阳虚外寒表现症状如下：阳虚外寒需要将阳虚和外寒分开解释，因为两者在中医上属于两个不同的疾症，阳......

阳后是指新型冠状病毒感染痊愈以后的阶段，阳后鼻子不通气主要由两种原因导致，如非疾病因素的护理不当，和疾病因素的鼻粘膜肿胀、痰液堵塞、过敏等所导致，建议患者尽快前往医院进行相关治疗。一、非疾病因素当患者得了新型......

中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说病从口入，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。有一些过于寒凉的食物，非常容易损伤阳气，尤其是身体寒凉体......