日常生活中，蔬菜是我们餐桌上常见的食物之一，根据蔬菜食用部位的不同，分为茎叶型、块根型、果实型等3大类，但许多我们日常生活中不去吃的蔬菜部位却有你意想不到的养生功效。今天小编就为大家介绍10种常见蔬菜营养丰富却......

叶酸是一种药物，而且是备孕前吃的，是维生素B族大家庭中的一员，最初是从菠菜叶中提取而来，因此得名。虽然我们人体每天对叶酸的需要量不大，但是叶酸在体内的作用却是必不可少的。叶酸在人体内参与氨基酸与核苷酸这些重要的......

每个女人都值得拥有幸福的人生，傲人的双峰一直都是女性朋友特别期待的。胸部的保养也是特别需要关心一下的。因为生活中真的是有很多问题出现，比如，小叶增生这是一种女性比较常见的疾病，而且也是非常的困扰这女性，那你知道......

一般情况下，叶酸可以补充身体所需的四氢叶酸，所以补充叶酸可以预防胎儿畸形。叶酸是一种人体所必须的维生素，会在机体内转化为四氢叶酸从而发挥作用。叶酸进入孕妇的体内以后，可以促进宝宝的生长发育，适当的服用叶酸可以预......

去过南北方的小伙伴应该知道南方粽子和北方粽子是不一样的，其用的叶子都不一样，那么南方粽子叶是什么叶子呢？南方粽子叶是什么叶子箸叶。南宗的粽子叶一般是采用的箸叶，其又被称之为箬叶，箬叶其叶片大，长10-35cm，宽2-5m，背面......

茶叶的美容功效与作用，茶叶中含有的丰富的生化功效成份：茶多酚类、氨基酸、维生素，矿物质、果胶这些都可以帮助我们牵扯住岁月的刻刀，让美丽的容颜持续得更久一点。茶多酚类1、紫外线“过滤器”茶多酚有“紫外线过滤器”......

王萍，博士，高工，国际高级注册营养师。过去研究膳食中叶酸对健康的重要作用都集中在先天性缺陷、癌症和心血管疾病这三个方面，叶酸在这三方面的作用也有不少研究报告。美国国家环境健康科学研究所的Gamble等人的最新研究显......

每次到端午节都会包粽子吃，家里叫我我去超市买些粽叶回来，但看到有些写的是箬叶，箬叶和粽叶有什么区别吗？箬叶和粽叶有什么区别是一种丛属关系。粽子是端午节的主角，而粽叶是粽子不可缺少的材料之一，由于各个地区植被的区别......

受访专家：北京大学第一医院心内科教授李建平近几年来，我国心脑血管病发病率和死亡率都在不断升高，脑卒中更是成为了居民的第一位死因。北京大学第一医院心内科副教授李建平接受《生命时报》记者专访时，对脑卒中的预防给出......

最近天气太冷了，很多人突然一下子受凉就会开始咳嗽起来，听说枇杷叶有止咳的作用，那枇杷叶应该怎么吃呢？枇杷叶怎么吃视个人口味而定。枇杷叶是蔷薇科植物枇杷的干燥叶，从中医的角度上来看枇杷叶味苦、性微寒，归肺、胃经，对于......

采用降压药物依那普利联合叶酸的复合制剂，与单纯使用依那普利相比，可额外降低21%的高血压患者脑卒中首发风险。补充叶酸是脑卒中一级预防的重要手段。在5月9日举行的2015年中国脑卒中大会上，中华医学会心血管病学分会主......

在平常大多数人都喜欢喝茶,有一款桑叶茶可以清肺润燥、疏散风热的功效,有的患者还认为可以预防血糖,那么喝桑叶茶可以预防糖尿病吗？喝桑叶茶可以预防糖尿病吗喝桑叶茶是可以预防糖尿病的,桑叶茶之所以能起到降血糖的作......

桑叶水中含有蛋白质、粗脂肪、可溶性糖以及多种功能性活性物质,具有一定促进抗菌消炎作用，那么喝桑叶水可以防御糖尿病吗?喝桑叶水可以防御糖尿病吗桑葚茶具有降低血糖和预防糖尿病的功效。桑叶是纯天然植物。如果用桑......

小叶增生，在日常生活中，是一种常见的女性疾病，很多女性朋友都会有这方面的困扰。通常双侧乳腺都会有痛感，那么请问什么是小叶增生呢?小叶增生的原因有哪些呢?如何预防小叶增生呢?感兴趣的朋友就请看以下内容吧。什么是小......

叶酸，相信大家都不陌生，我们都知道，女士备孕期间，医生都会叮嘱补充叶酸，事实上老年人也要适当的补充叶酸。为什么老年人要吃叶酸呢?下面就让我们看一看老人吃叶酸的好处，老人要补充哪些营养，希望可以帮助到广大老年朋友。老......

叶酸过量的危害，叶酸真是个好东西，不仅能提高孕妈的抵抗力，还能为胎儿提供所需的营养物质，最重要的是还能预防畸形儿。于是孕妈们天天补叶酸，既选择叶酸含量丰富的食物，又额外增加了人工合成叶酸片。这样做真的好吗，叶酸增补......

我国排名第一位的致死疾病是什么？中风（学名脑卒中）！中风是国民致死的第一位原因。很多人都见过中风病人，要么偏瘫，要么失语，不能说话，要么失明，看不见了。平均每12秒，我国就有1人发生中风，每21秒就有1人中风离世。中风该如何预防......

不同的季节人们养生的方法当然是不同的，对与夏季而言，多数人会选择饮用荷叶水进行养生，选择它的原因不单单只是因为它的营养价值，更多的原因是因为它具有减肥的作用，这岂不是一举两得的作用嘛！所以，大家和小编一同来了解一下......

叶酸相信很多朋友都不陌生，我们都知道，女士备孕期间，医生都会叮嘱补充叶酸，事实上老年人也要适当的补充叶酸，为什么老年人要吃叶酸呢?下面就让我们看一看老人吃叶酸的好处，老人要补充哪些营养，希望可以帮助到广大老年朋友哦......

茶叶蛋是用鸡蛋和茶汤煮至而成的，吃起来味道带有茶香，十分适合当早餐用，那么茶叶蛋用什么茶叶比较好呢?茶叶蛋用什么茶叶比较好煮茶叶蛋可以选择绿茶，但绿茶会有一定的涩感，每一个人的喜好不同，如果不喜欢这种涩感，就不要选......