手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关病延年的养生文章
春季中医养生八秘方 常搓涌泉去病延年
中医认为,春季养生要注重遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,然后根据科学的养生方法,这样才能够做到养生的效用。那么春季如何养生效果最好呢?今天小编为大家介绍八大中医养生秘方,一起来看看吧。一、头为精明之府,日梳五百......
2023-10-16
简单四种泡脚方法 助你祛病延年
生姜祛寒:取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓......
2023-10-18
老年延年的长寿方法
老年人养生保健,可根据早、中、晚不同时段,采取不同的保健方法,可以事半功倍的效果。早搓手。早晨起床后,人体各器官经过一晚上的休息,将开始新一天的工作。随着人体活动的增加,心率会加快,因此早晨要注意调养。早搓手。早晨......
2023-10-15
中老年养生利器 气功延缓老化和病变
对于中老年人来说,养生健身已经成为最重要的事情,那么要想达到一个很好的健身效果,首先要选对适合自己的运动。由于中老年人年龄生活等各方面因素,气功应该是中老年健身的最佳选择。中老年养生利器气功延缓老化和病变1、......
2023-10-08
延迟退休方案年推出 延长几个月退休
人力资源和社会保障部昨天首次给出延迟退休方案的时间表。人社部部长尹蔚民表示,希望今年能够把延迟退休的方案制定出来,明年在报经中央同意后向社会征求意见,应该是在后年正式推出,具体实施则至少要等方案出台5年后。“......
2016-08-13
泡脚五方法祛病延年
天气渐渐装了,随着气温不断下降,人们更要注重脚部护理。俗话说寒从脚上生,脚部受凉很容易引发多种疾病。如果睡前用热水泡泡脚,不仅可消除疲劳,还能祛病延年,泡脚是劳累了一天之后,给自己好好方式的一种好方式。下面小编教您......
2023-10-16
每天六转可延年益寿
一些保健小动作做起来非常简单,但如果长期坚持,也有延年益寿、强身健体的功效。尤其是老人,不妨尝试下这套每日六转操,随时随地,简单易做。转腰:适当进行腰骶部活动,可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌,治疗便秘。站在地上,两腿分......
2023-10-15
延缓更年期的最好方法 怎样延缓更年期
通常女性进入更年期的年龄受到身体素质等方面的影响,坚持做猫式瑜伽锻炼有助于延缓更年期,增强免疫,促进代谢。具体如下:1.准备一张瑜伽垫铺于地面,若感略滑可以穿上鞋袜。2.先将身体保持跪姿,做深而慢的呼吸动作。3.将双臂......
2023-11-04
怎样延缓更年期 更年期怎样延缓
女性更年期是指女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,简单讲更年期就是女性即将绝经以及绝经后期的一个时期。每个女性随着年龄的增长都会进入更年期,进入更年期的时间是跟女性的体质、心态等因素有......
2023-11-10
盘点延年益寿的秘诀
近几十年的研究表明,对大多数人来说,行为和生活方式对你寿命的影响远比基因要大得多。当然我们不可能奢望长生不死,但我们起码要活得更科学更健康,也就是说让岁数比你当初想象的翻上一番。不过,要说明的是岁数翻番可不是真......
2023-10-16
8个小动作延年益寿,令你百病不侵
生活中有些人健康长寿,有些人年纪轻轻却百病缠身,归根到底都是日常生活中不注重养生惹的祸,保养得好身体健康,长命百岁。下面就来看看哪些小动能作助你长命百岁吧!8个最佳养生法令你百病不侵1、养肝大法就是闭眼睛人的神明......
2016-06-06
睡前按摩四个部位 养生防病延年益寿
睡前按摩保健法是一种无副作用的良性保健养生方法,如能长期坚持,可促进全身代谢,对防病益寿有积极的促进作用。下面就跟小编一起看看睡前怎么按摩养生效果最佳。双掌搓耳即两掌拇指侧紧贴耳下端,自下而上,由前向后,用力搓摩......
2023-10-16
晚餐五款粥延年益寿
中国人最丰盛的就是吃晚餐,其实晚餐吃粥比较好,粥米中含有大量的碳水化合物,粥乃人间第一补品。喝粥有助于消化吸收,还有助于延年益寿、美容。根据不同的季节,我们喝不同的粥。一、皮蛋瘦肉粥材料:皮蛋、姜丝、里脊肉/米(喜......
2023-10-15
气功养生祛病延年
现代“气功”一词包括了古代的“吐纳”、“导引”、“存神”、“静功”、“动功”、“内功”、“外功”、“修练”、“打坐”、“入定”、“坐禅”、“静坐养生”、“修身养性”、“呼吸养生”等等,甚至太极拳等某些武......
2023-10-08
广州拟延长职工医保缴费年限 由10年延至15年
《广州市社会医疗保险条例(草案)》昨起征求民意《广州市社会医疗保险条例(草案)》(下称《条例》)昨起在市人大常委会官方网站上征求市民意见。与现行条例相比,该《条例》明确了参保对象应覆盖行政区域内的全体城乡居民......
2018-06-05
三种经络按摩养生法 预防疾病延年益寿
长寿是任何人都想的,那么怎么样才能长寿呢,按摩是个很好的方法。对于保健如果没有条件其实我们可以不必去什么保健的场所。我们完全可以通过自己进行自我保健,经络按摩便可达到长寿养生功效。自我保健按摩法是指运用推拿......
2023-10-16
锻炼不足成全球通病 锻炼肌肉延年益寿
德国内科医生行业协会日前发布研究结论称,锻炼肌肉可减少患慢性病风险,利于长寿。尤其老年人,更应加强四肢的肌肉锻炼。但现实情况是,很多人并不爱锻炼,腰围、臀围、腿围的迅速增长,让脂肪不断挤压肌肉的空间。锻炼不足成全......
2017-08-03
5款姜汤有神奇功效可防病延年益寿
生姜不仅是我们家庭常见的调味料,还是保健养生、预防疾病的常见食品,自古以来民间就流行着各种生姜的食补药方,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”、“家备生姜,小病不慌”,这些俗语其实都是讲吃姜防病的功效。生姜性辛温,有......
2017-09-13
足底按摩法治疗11疾病 搓脚心延年益寿
疾病描述咳嗽是指肺气上逆作声,吃力吐痰液而言,为肺系疾病的主要症状之一。西医学的急、慢性支气管炎,支气管扩张,常以咳嗽为主要症状,与中医内科学中的咳嗽相合。1止嗽丸组方:制浓缩丸。每次服20粒,每日服3次。制用法:炙紫......
2023-10-16
老年人延寿秘籍 这些按摩可延年益寿
在古代人们就十分注重养生,到现在也逐渐被人们重视起来。通过养生保健可以强健身体,预防疾病从而延年益寿,而养生的方法也是多种多种,按摩就是其中最简单有效的方法之一,按摩在我国已经流传了二千多年,通过对不同部位的按摩......
2023-10-15
今日头条
1
雨水节气饮食养生
2
打乒乓球对心脏好不好
3
吃维生素C可以提高免疫力吗
4
宝宝消化不良引起腹泻怎么办 小儿消化不良腹泻吃什么
5
子宫内膜10mm需要吃黄体酮吗
6
白果能治咽炎吗 白果怎么吃效果好
7
切肾手术全过程视频
8
玫瑰糠疹是艾滋的前期症状吗
9
嗓子疼刮痧有用吗 嗓子疼刮痧怎么治
10
生理盐水能喝吗,喝了对身体怎样
每日精选
同房后出血白带粉色怎么回事 同房后出血白带粉色怎么办
2016-06-02
大寒节气来历
2018-06-14
找对象应该聊点什么
2016-08-29
夏天吃什么菜好 夏天比较适合吃哪些菜
2023-10-29
为什么男人分手很狠心
2016-10-23
热门标签
盐酸曲马多缓释片
脑血管是挂什么科
疯能治好
T3偏低
多囊男性特征多怎么调节
晚上体温35.9℃算不算正常
艾灸对子宫内膜炎有效果吗
新生儿奶瓶选择
中耳炎几天可以治好
消毒
病毒性感冒引起发烧能吹空调吗
橙黄色
孩子腮腺炎什么症状
想拉大便又拉不出来的原因
儿童手足口病一般几天可以治愈
不说
女生来月经需要注意什么
宝宝什么时候开始添加辅食
最新文章
油菜籽有转基因的吗
吃大蒜可以预防感冒吗 想要预防感冒就多吃这些食物
常按摩脚心 方能祛除百病
竞走怎么走
中风的晚期有哪些常见症状
长期不治疗白癜风会造成哪些危害
美国女星丰唇手术失败 嘴唇肿胀变鸭喙
80多岁老人脑子不清醒怎么回事,怎么办
陕西廉租房下沉达1.2米 阴湿环境易导致白血病
做海外第三代试管婴儿的女性会感到痛苦吗