别以为只有夏季会上火，秋季天气很干燥，上火上常有的事!人一上火，心情就会变得烦躁，这样很影响工作和生活情绪，而且还会导致导致牙龈肿痛、咽喉干痛，还会出现头晕耳鸣等现象。所以秋季灭火是义不容辞的!那么如何才彻底浇灭秋......

女人想要身体更健康，容貌更美丽，滋阴润燥，可以吃哪些食物呢？银耳银耳具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。对体虚、久病初愈，不宜用其它补药的病人及阴虚内热......

秋天，天气越来越干燥，很多朋友说自己受“秋燥”侵袭，容易上火、嘴唇干裂、鼻腔出血，便秘、咳嗽感冒……今天就要把这份“除秋燥”美食秘籍分享给大家啦！咽喉肿痛冰糖炖雪梨食材雪梨1个，枸杞少许，冰糖适量做法1、雪梨一个，洗净......

一、粟米粥很适合女性在秋冬季做晚餐食用，秋天养肺，而白色入肺，饮食中可以吃些百合、银耳、梨、莲子之类的食物，少吃些葱、姜、辣椒等辛辣之物。不过白主寒，这些食物也都是性寒的，尤其是梨，个人建议以煮熟了吃为宜。而晚餐喝......

干燥的天气肯定是会出现上火的现象了,怎么保养,如何缓解上火的症状,还是得多了解的。随着气温的逐渐下降,很多朋友纷纷出现了干燥、上火的症状,那么秋冬上火有哪些症状表现呢?今天就跟着小编一起来了解下吧。秋冬干燥......

在我们的生活中有很多人的皮肤都非常的干燥，皮肤干燥会导致缺水受影响，那么皮肤干燥容易长斑吗？下面一起来看看吧。皮肤干燥容易长斑吗皮肤干燥更容易长斑。皮肤干燥确实比正常皮肤更容易长斑，因为皮肤干燥就会导致皮肤变......

进入秋季后，天气变得凉爽，但是天气十分干燥，很容易引火烧身，所以说秋天要注意防秋燥。那么，你知道有哪些食物可以防秋燥吗？下面就为大家介绍。哪些食物可以防秋燥1、梨总所周知梨不仅可以清候润肺，降火解压，还能缓解“秋燥”，......

山药山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。梨这个大家都清楚，梨水是用来清肺的，润肺的。所以，梨对于肺来讲是好东西，因为水多，又好消......

清春火,必须全面调理脏腑运行既然春火的特点,就是多脏器内热的反映,那么早春清火,当然也应该综合调理五脏六腑。京都念慈菴最新推出的灵芝洋参蜜膏,是一个调理多脏腑功能的产品,特别适合春季里滋阴去火,调理身体。我......

天气越来越冷了，刚经历的低温周末让很多人都大呼受不了。受不了的除了身体的整体以外，还有皮肤。在又干又冷的季节，不少人的皮肤都会出现干燥过敏，进而又红又起皮的情况，让人很是烦恼。这该怎么办？或许以下3款汤粥能帮你。......

秋燥流鼻血通常吃梨、苹果、甘蔗等去燥润肺的食物比较好。1、梨梨具有清热解毒滋阴润肺的作用，能够促进消化，增进食欲，还可以解热利尿，减少流鼻血的次数。2、苹果也可以吃苹果，具有生津止渴、和胃降逆的作用，其中含有的纤维......

皮肤干燥过敏可以用清水清洗皮肤，将脸部的过敏原清洗掉，用土豆皮敷患处，土豆皮有麻木神经的作用，可以帮助缓解皮肤瘙痒等症状。也可以用生理盐水敷贴，生理盐水中有消炎和补水的功效。补充适维生素来进行抗过敏的治疗，如果患......

食物中毒，听起来很可怕，其实非常常见。吃了东西后，肚子痛、腹泻、呕吐……都可能是食物中毒的表现。日常生活中，有几类食物如果处理、烹调不当，很容易造成中毒。你很可能就中过招。豆浆为什么会中毒豆浆中毒主要是因为「没......

经常听医生说生病了不要吃燥热的食物，多吃清淡的食物。那么燥热的食物究竟是什么呢？对我们的身体又有怎样的危害呢？今天就为大家介绍一下常见的燥热的食物有哪些。油炸类最有代表性的就是薯片了，油炸薯片是燥热食物的代表......

立秋时节已经来临，由于气温发生较大的改变，很多女性会发现无论怎样补充水分都好像不够一样的。这是怎么回事呢?这是因为秋季天气干燥造成的。下面，小编推荐七种健康食物，让你在润燥的同时，还有排毒下火等功效。一起来看看......

上火在我们的生活中也是常有的事情，而因引起的最常见原因就是干燥。相信大家也经常会出现这样的问题，那么你是如何调理的呢?专家认为，饮食是一种非常有效且安全的调理方法，那么下面我们就一起来了解下有助于润燥降火的食......

花朵，不仅有美丽夺目的观赏之用，而且还是不可多得的美食材料。虽是平凡易得，但懂得其功效者不多。生活有时候确实需要我们慢慢发掘，细细品味。学会寻找最有益的食材，烹调最有益的食物，有助于强健身体，滋润内脏。现推荐五款特......

干燥的秋季总是让人感觉不舒服，那么秋季如何润燥才对身体比较好呢？对于整天忙碌的白领来说，他们总是会在办公室准备一些小零食解馋，像是什么饼干，巧克力这些都比较常见，秋天润燥吃什么？秋季润燥食物有哪些健脾茯苓饼对于脾胃......

阳光虽好,气候宜人,但这个时候是阳光紫外线比较烈的时候。然而,人的皮肤随着气候环境温差较大,肌肤细胞也会随之流失水分。那么秋季皮肤为什么会干燥？阳光虽好,气候宜人,但这个时候是阳光紫外线比较烈的时候。然而,人......

引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素Ａ、维生素Ｂ、维生素Ｃ、维生素Ｅ以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。那么预防嘴唇干燥的食物有哪些呢？我们一......