夏天已经是过去了一半多了，温度开始升高，人体也开始慢慢的适用这样的温度，但是还是出现一些特殊的情况，高发疾病频发，那么夏季如何做好养生呢?就快入伏了，如何过好这个夏天呢?俗话说冬病夏治，也就是说冬天不好的疾病现在可以......

如果说多吃某些食物对身体好处，这是可以信服的。但如果说仅靠吃某一种食物就能把病治好，这种说法是不负责任的。芹菜是降压神菜？听说芹菜可以降压，有些人就开始天天吃、顿顿吃。芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用，是因为......

通过饮食来抗衰老，能达到比护肤品、保健品更明显的效果。到底该如何食用才能事半功倍？近日，美国MSN网健康频道介绍了人体不同部位的最佳抗衰老食物，可供参考。各器官抗衰老食物推荐大脑最佳抗老食物：蓝莓对于50岁以上的中......

揭男女最佳孕育年龄我国的妇产科专家一般认为，女性最佳的生育年龄为25~29岁。在此年龄段，女性的生育力最旺盛，子宫收缩力最好，出现难产的机会比较小。如果产妇年龄太小，比如20岁或者不到20岁，容易出现合并妊娠高血压综合征......

煮汤常见的4大误区误区1：老火汤煮得越久越营养在很多人眼中，老火汤就得够火候，认为要煮得久营养才会好。然而，经过长时间的煲煮，许多营养素还遭到破坏，煲的时间越长，蛋白质变性越厉害，维生素被破坏得越多。一般来说，即便煮老火......

瘦腿是这个夏天最重要的事情了，有的MM身上不胖，腿却长了许多肉肉，而且怎么减都减不下来，今天就揭秘模特们的瘦腿秘密。经常脚尖“站立”模特们每天都会有大量的走秀，迫使自己不得不站立起来，这样就避免了腿部脂肪的堆积，然而......

自古以来，我们都在寻找长寿的秘方，怎么样做才能延缓衰老一直是人们关注的话题。对此问题专家解答：合理饮食，适当运动，戒烟限酒，科学睡眠，心理平衡，合理用药，及时体检等7条长寿诀窍，才能延缓衰老，或者减慢衰老速度，提高晚年生活质......

跑步是一种非常健康的有氧运动，它能促进身体的血液循环，加快新陈代谢，使大量的废物从身体内跑出。有瘦身、排毒、养颜的功效。除此之外，跑步还能挺高人体的免疫力，对于体弱多病的人很有好处。跑步正确姿势助你燃烧脂肪许多......

结石在早期都很难发现，等它们在体内长大一定大的时候，就会让我们的疼痛难受。肾结石是人体比较高发的结石病，肾结石对身体的危害有哪些？肾结石对身体主要影响包括下列几点：肾、输尿管结石可引起肾、输尿管黏膜上皮细胞脱落......

洋葱可治多种疾病洋葱可以预防胃癌洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜，因含有抗癌的化学物质，据研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做研究发现，当洋葱吃得越多，得胃癌的机率就越低。洋葱可以对抗哮喘洋葱含......

在夏季，冰水是很受欢迎的一种饮品，很多人都会经常喝冰水，尤其是年轻人。很多人在喝冰水的时候都会出现牙齿痛的症状，那么喝冰水牙痛是怎么回事呢？下面一起来看看吧。喝冰水牙痛是怎么回事1、深龋主要表现是冷水延迟痛，你可......

职业女性每天几乎所有时间都待在办公室里，这样长时间会养成一些坏习惯，这些坏习惯会给你的身体带来难以想象的伤害，下面小编为白领们揭秘办公室6大索命场景，白领们可要注意了!场景一：朝九晚五高跟鞋不离脚。白领女性为了配......

桑枝独活茶茶材：桑枝25克，独活25克，川七50克，枸杞50克，羌活15克，鹿茸7克。调养原理：桑枝具有祛风除湿的作用，独活主治风湿病，羌活具有疏风解表的功效。此方适用于风湿病。五加羌活养生茶茶材：五加皮5克，羌活3克，花茶3克。调养原理......

挖耳草挖耳草（学名：UtriculariabifidaL.）又名：耳挖草、金耳挖等，属管状花目，狸藻科陆生小草本。具不明显匍匐枝，地下枝上具叶器；全株无绿色叶片，不营光合作用；捕虫囊着生于叶器和匍匐枝上，球形，压扁，捕食湿土地中微小动物。总状花......

这些食物帮助糖友护眼睛1、浆果。草莓、蓝莓等浆果是抗氧化剂的最好来源，不仅营养丰富，而且没有多余的热量和糖。红色、蓝色和紫色的浆果是水溶性抗氧化剂的良好来源，能防止眼睛受到损伤。2、羽衣甘蓝。这种蔬菜含有丰富......

揭秘天气对睡眠的影响白昼变短影响人体生化物质。秋冬季节白昼时间缩短，人们所接触的光照时间也会减少，导致体内维生素D的缺乏，还对血清素的生成有影响，该物质可调整睡眠的周期。而且，维生素D含量低与白天嗜睡有关，光暗周期......

偏头痛患者往往是“有故事的人”很多偏头痛的患者都是“有故事的人”，例如有着痛苦的感情经历，大脑过敏就制造出各种痛苦的感觉。医学专家称，对偏头痛的治疗可以多管齐下，包括药物治疗、心理治疗、针灸理疗以及调整睡眠等......

很多人都喜欢吃烧烤，不仅因为其香味独特，而且还简单快捷。但是烧烤的烹饪方式也决定了烧烤给人体带来的危害，那么烧烤有哪些危害呢?下面就跟小编一起去看看吧。1、隐藏着致癌物质：肉类中的核酸在梅拉德反应中，与大多数氨基......

季节的变化对皮肤起滋润作用的皮脂分泌开始逐渐变得旺盛，但干燥的春风减少了空气中的湿度，虽然阳光不强烈，但日照的时间开始明显加长。春天还是皮肤最易过敏的季节，气温忽高忽低、忽冷忽热，外加花粉飞扬，都容易引起皮肤敏感......

红枣本身具有补血的作用，女性若想藉由红枣来补血，只单吃红枣这一样，其效果是微乎其微的。建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃，效果会比单吃红枣来的有用。红枣养生功效揭秘：①红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细......