光洁无瑕的肌肤，对大多数人来说，都是可望而难求的，因为只要一小块色斑就能轻而易举地破坏其完美。不过，在医生看来，完美与否可以不在意，莫名其妙出现的色斑却不能大意，因为它们也可能就是在向你的健康示警。色斑形成的原因很......

宫颈息肉是一种常见的疾病，大多是由于反复的炎症刺激，导致黏膜增生。息肉质地脆嫩，轻轻一碰可能破裂出血。许多女性去医院检查时发现，由于同一房间出血，宫颈内膜上出现息肉。此时，他们会特别担心。那么宫颈长息肉必须手术吗......

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃得贵并不代表吃得好。这四种菜看似不起眼却被老祖宗称为“长寿菜”海带：降血脂海带生长在海水中，是一种含碘量非常高的海藻。海带......

女人拥有健康体魄千万要靠自己养。每天都做这七件长寿事，让你轻松活到99！接下来为大家介绍。1、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于......

如何健康长寿，怎么保养身体，这对老人来说还是比较重要了。生活中常搓脚具有调理身体的作用，同时能够起到多种养生保健的功效，能促进血液循环，可以缓解精神压力，并且能有效预防心血管疾病，可以避免心脑血管堵塞，可以增强心血管......

现在很多家长已经意识到孩子的身高不完全是受父母遗传的因素所决定，后天的饮食、锻炼、睡眠对身高的影响也很大。以往，饮食是影响身高的最主要因素，而如今，学习负担造成了很多孩子的睡眠不足，所以睡眠对身高也有着很大的影......

强健的肌肉离不开运动，但是吃对食物也很关键。列出了有助增强肌肉的8种食物。1.鸡蛋：鸡蛋中的蛋白质最能满足人体的蛋白质需求。吃少量的鸡蛋增强肌肉的效果与吃大量牛肉等其他食物效果相当。蛋黄中还有帮助肌肉收缩的......

降糖药一般是需要长期吃的。在被确诊糖尿病以后，并不是血糖降下来以后就不用吃药，一般需要终身服药才可以起到较好的治疗效果。如果糖尿病的病程比较严重，还有可能需要通过注射胰岛素的方式进行治疗。随着糖尿病患者年龄......

日常生活中，人们每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，没有时间去关心自己的身体，而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解，这样长期下来，很容易积聚成大病，大家一定要警惕了，所以在平常即使我们没有时间去锻炼，那也......

很多家长以为二类疫苗由于不是国家规定必须接种的，就不需要接种，没有必要接种，实际上有些二类疫苗是很有必要接种的，那么哪些二类疫苗有必要接种呢？肺炎疫苗在中国，0-2岁的幼儿的死亡原因中，排名第一的疾病就是肺炎，再加上患......

国庆长假就要来了，很多家庭都计划外出旅游，但是外出旅游时，难免会出现因水土不服、饮食不当而引起头痛、发热、腹泻等症状。专家提醒出行市民最好自备一些治疗头痛、发烧、感冒及腹泻的药品，确保旅途平安。现在秋意渐浓，此......

每个家长都希望孩子能够快快长高，但是你知道如何判断孩子的身高发育是否正常么?人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。1岁的孩子身高大约是75厘米，2岁孩子大约85厘米，2岁以上则可以根据......

有没有瘀，看气色中医认为，"有储内,必形于外"，人如果身体出现了瘀，最先就是在我们的气色上表现出来。每位女性朋友在自己的心里都应该有本个人气色帐本，每天给自己打分。脸色潮红一种生理性的，也就是由于饮酒、日晒或者激烈......

孩子在长个头的年纪，都需要正确有营养的补钙来帮助发育。那么，补钙最简单又健康的方法是什么呢？其实，一些家常菜才是真正的补钙高手，这些菜正是因为搭配科学，才得以发挥很好的补钙效果！豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高钙食物，只要......

女性都渴望拥有细长的长腿，那么，你知道这到底该怎么炼成呢，女性对美腿的追求似乎一年四季都有目标，北风一吹，喜欢穿长靴的人就开始备战。除了通过化妆和塑性衣裤达到效果，锻炼和按摩也可以打造瘦腿效果。介绍几个简单小动作......

很多父母都希望自的宝宝能多长高一些，尤其是现在市面上各种补钙产品五花八门多不胜数。是药三分毒，并且药物的摄入身体不一定能够完全的吸收，通过合理的饮食给宝宝增加矿物质、补钙是最好不过的了，那么，影响宝宝长高的因素......

规则一：顺口由于学习紧张，加上天气炎热，心理压力大等原因，多数考生的食欲下降，产生厌食感。这个时候，家长应参照平时的饮食习惯，尽量选择孩子爱吃的食物。规则二：均衡主食上，要适量选择一些粗杂粮，如糙米、小米、高粱米、红豆等......

每个人都很熟悉智齿，因为每个人都会在一定的年龄长出智齿。顾名思义，智齿是在智慧之后生长的牙齿。智齿生长后，需要进行治疗和移除。一般来说，需要先去医院，然后拍牙科片来确定智齿的位置，然后再进行拔牙手术。那么长智齿一......

在日常生活中部分人会出现带状疱疹的现象。给患者的身体造成了极大的痛苦。也给生活和工作带来了很大的影响。了解病症才能更好的预防和治疗。那么带状疱疹必须长出水疱才能好吗？带状疱疹必须长出水疱才能好吗带状疱疹......

生活中有很多人在服用降糖药，但是对于这种药不太了解，不知道这种药该怎样吃。那么，降糖药是否必须长期吃？降糖药一吃就必须长期吃吗首先糖尿病是终身疾病，需要长时间使用降糖药物，降糖药物是二型糖尿病患者非常重要的降糖选......