秋冬，天气温度会逐渐有所下降和缓和，由夏季的炎热走向秋季的干燥凉爽，人体也开始进入阳盛阴衰的转化。这个时候要注意养肝护肝，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气的侵入。那么立秋后吃什么护肝呢?接下来给......

明目醒脑穴：风池中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平，常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。按揉以上穴位，同时......

1、注射胰岛素的患者，胃口不佳时，仍宜按饮食计划，少食多餐，如：粥、烂面、麦片、果汁等，分多次吃完。2、完全无法照饮食计划进食时，则应补充糖类，以每1-2小时摄取含15克糖类的食物，或每3-4小时摄取50克糖类的食物以预防低血糖的......

一般情况下，不吃饭是否会生病要具体情况具体分析，若偶尔一次不吃饭通常不会生病，但如果长期不吃饭则会生病。具体分析如下：1、不会生病人体内所需要的热量和营养物质均需要由食物中摄取，正常情况下如果只是偶尔一次不吃饭，......

怀胎十月，难免不小心生了病，到底是硬扛着还是吃药是困扰许多人的问题。有些人选择拒绝服用一切药物，生怕对肚子里的孩子有影响；有的人则比较盲目，错吃了不该吃的药导致了一些严重后果。其实，这两种态度都不可取，孕期可以用药......

立秋养生三少三多原则少吃辛辣多润肺注意要少吃辣椒、生姜等辛辣食物，烧烤也要少吃。所谓一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜。入秋后气候逐渐干燥，如果再吃辛辣的生姜，对养肺不利。可以多吃一些莲藕、荸荠，既能生吃又能......

进入冬季，天气寒冷，这个时候也是进补的好时机，食疗养生进补要抓紧了!那么冬季有哪些养生食谱呢?冬季养生食谱有很多，今天小编推荐10道冬季养生菜，常吃帮你提高免疫力，让你冬季少生病!一起来看看冬季有哪些养生食谱吧。冬季......

孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿，那么宝宝喝什么汤最有营养？下面一起来看看吧。鱼骨汤1、功效：增强钙质、清润、去湿2、配料：大鱼骨，选中段到尾，切件。红萝卜+黄豆+雪耳3、做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片......

牙齿会生病，需要注意饮食、定期检查、增加牙抗龋力等方法进行有效预防。1、注意饮食在日常生活中，一些比较硬的食物，会对牙齿造成比较大的刺|激，甚至会导致牙齿出现异常。平时要注意不要吃过硬的食物，以及刺激性食物，并注意......

光洁的皮肤谁都想拥有，大家要注意脸色不好象征着身体有问题，能够拥有无瑕的脸颊是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，都显示着身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。1.下......

在南方，春季到来很容易有回潮的天气，春夏季节空气温度相差大，空气湿度也大，室内和室外温差较大风一吹很容易导致室内潮湿。那么，春天回潮天气怎么办呢？春季回潮天气是怎么回事内外温差大回潮天是怎么回事呢？春季导致回潮天最......

女人的私处一定要好好保养，现在就教你一些技巧预防私处出现早衰现象吧！1.不许他走后门走了后门，又走前门——这是绝对不允许的！减肥男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的凶手。2.做缩阴运动收紧骨盆附近的......

婴儿形体未充，脏腑娇嫩，正气不足，抵抗力差，各器官功能发育不够完善，容易患病。而且症状常不典型，易被忽略。但婴儿发病前通常有先兆“信号”，家长应注意到婴儿生病的一些表现与症状。哭声变化突然用剧烈而尖锐的声音哭泣时，一......

祛暑、开胃、泻火的食材绿豆最解毒绿豆性凉味甘，能清热消暑、止渴利水，是夏季防暑佳品。《随息居饮食谱》记载：“绿豆甘凉，煮食清胆养胃，解暑止渴，利小便，已泻痢。”从营养学角度讲，绿豆皮富含多酚类物质，盖上盖煮沸，尽量避免接......

冬天为什么老是生病？寒冷的冬天一来临，对全身器官都是一次全新的考验。面对这个气温骤降、风大干燥的季节，我们身体里的有些器官能抗寒，有些却特别怕冷，甚至因此患病。为它们做好额外的保暖工作，对于冬季保健格外重要。前列......

晒四部位全年不生病晒头顶：补阳气中医认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中（过两耳直上连线中点），是百脉所会之处。晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶，而......

照顾过宝宝的爸爸妈妈就知道，刚出生的宝宝在拉完大小便之后，会通过哭闹声来提醒家长给他更换尿片，但有时新生儿在大小便前哭闹是怎么回事呢？这是不是说明宝宝患有某种疾病呢？肠绞痛由于新生儿的肠胃还未发育完善，吃了奶水之......

这汤润肺还抗病毒润肺除燥——白萝卜脊骨汤干燥的严冬，清热祛火的萝卜是最当令的健康美味，正适合生津止渴、化痰止咳，润肺除燥。此外，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效，冬天多吃萝卜也非常好。白萝卜脊骨......

冬季气温低，空气湿度小，偏北风多，冷空气频繁，降雪概率大，而人体五官与空气反复交锋，容易罹病：鼻出血又称鼻衄，是鼻黏膜小血管，尤其是鼻中隔前下方动静脉血管网破裂引起。冬季气候寒冷干燥，鼻黏膜易结痂，人们常用手挖鼻孔导致出血......

我们身边总有这样的人，一个月里大半个月都在生病。今天听他说胃不舒服，明天又见他感冒。虽说个人体质有差异，但关于免疫力的高低，还跟你的日常习惯有着极大的联系!破坏免疫力的5个“凶手”不爱喝水有多少人是等到口渴了才......