长期伏案工作，运动较少，腰椎、颈椎和肩部会出毛病，整天酸困不堪，除此之外，头部也因为缺氧的缘故，昏昏沉沉一团糟。见此情况，推荐大家做爬走运动。一段时间后，上述症状会减轻不少，效果特别好。长期伏案工作人员的养生方法爬走其......

国内餐饮外卖平台在经历了粗放式生长后，目前正逐渐回归理性，同时被催热的还有外卖送餐员行业。有关行业调查报告显示，截至目前，我国外卖用户已经突破1.5亿，月平均工资近7000元的外卖送餐员，撑起了千亿级规模的餐饮外卖市场......

月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌肤问题。那么女性如何在这个特别的日子里呵护自己呢？生理期的美容保养方......

人工呼吸是常用的急救方法之一，我们出门在外有必要掌握简单的人工呼吸的方法，这样在患者出现生命危险时可以用于急救，那么人工呼吸的方法有那些呢？人工呼吸的方法人工呼吸的方法大致有三种，包括口对口吹气法、俯卧压背法、......

为进一步指导各地做好入境人员心理疏导和社会工作服务，帮助入境人员适应隔离环境，提升入境管理和服务水平，多部门联合印发《入境人员心理疏导和社会工作服务方案》。方案旨在通过开展新冠肺炎防控和心理健康知识宣传，以及......

对于没有足够的乳汁哺乳或者因为母亲患有疾病不能哺乳的女性可以采用人工喂养，那么人工喂养的正确方法是什么呢？喂奶前准备首先准备足够的的奶瓶及奶嘴，奶瓶最好是玻璃的，便于清洁、消毒。人工喂养的奶粉选择一般选择专门......

黑龙江省卫生计生委近日制订出台《突发中毒事件卫生应急网络服务工作方案》，对突发中毒事件卫生应急工作进行指导和规范，同时要求建立全省各级突发中毒事件网络服务微信公众号，及时为专业机构及社会公众提供咨询和信息服......

如果你还年轻，与经验丰富和通情达理的成年人交往能使你也像个成人。如果你上了年纪，多与活泼好动和精力旺盛的年轻人打交道则能够使你变得年轻。1.戒掉不良习惯，可以增寿3~10年这不仅能够从科学上得到论证，在生活中也有不......

养生须知！男人一生三个时期的养生方法男性跟女性的区别在于，男性更加的强壮，需要消耗更多的热量。学会保健和养生，能很大程度的提升我们的生活和生命质量，对于男性来说，忙碌事业是必须的，而事业的成功却需要健康的基础，所以，我......

三伏天如何养生?三伏天一共分为三个阶段，分别是头伏、二伏、三伏，三伏天年中最热的是一一个季节，所以在这里小编提醒大家一定要注意做好降温防潮的工作哦!中医认为不同体质的人有不同的养生方法，下面我们来看看不同体质的......

养生保健是人们比较关注的问题，平时应该要加强身体的营养，注意补充身体需要的营养物质和微量元素，养生保健也并不是只有女人要做的，而男人也是需要养生保健的。那么，男人养生保健的方法有哪些呢？男人养生保健的方法男人养生......

全部给我撕掉，现在就撕!”“还有谁有疑问?有意见你可以滚蛋!”……23日，一则“济南洪家楼国美店长因员工没有完成任务，强迫员工自掏100元在晚检现场当场撕掉”的视频在微博被迅速转发。视频显示，因未完成每天......

所谓人工助孕，可能是男方或女方在怀孕的过程中遇到问题，需要外来的方法人为帮助怀孕。那么，人工助孕方法有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。人工助孕方法1、促排激素促排激素医学术语为促排卵药物，顾名思义就是能促进......

有一部分女性因种种原因（例如：患病、外出旅行、期末考试、升学考试、结婚等），想通过一定的方法来调整月经周期，这种调整周期的方式也被称之为人工周期，而随意服用激素来调整月经周期，会给身体带来一定的危害。可有以下不良后......

立冬节气标志着冬季的开始，除了要防寒保暖，营养也要跟上。立冬吃什么比较好？冬令进补，是我国数千年的习俗，立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。每逢这天，无论南北方，人们都以不同的方式进补山珍野味，认为这样吃......

我们看到报考基层岗位的年轻人比例持续保持高位，这说明很多人愿意在基层书写青春正能量。至于，基层公务员的吐槽是不是矫情?我们可以看年轻人的行动。基层公务员工资改革方案最新消息吐槽工资并不是矫情曾以一篇《博士......

养生也要把握好时间，才能达到事半功倍的效果，才能让身体更加健康，早、中、晚三个不一样的时段，也有不一样的保养方法。下面小编为亲们制订了一天最佳的养生方案，赶紧来看看吧!1、晨间养生(1)早起我国古代养生家都主张晨间......

人工(月经)周期疗法，可用于闭经和月经不调以及由此引起的不孕症病人，在月经生理周期的不同阶段按正常月经生理所需的雌激素及孕激素的量分别给于外源性激素，使子宫内膜模拟正常月经生理的周期性增殖、分泌和剥脱，可暂时性......

在现在这个快节奏的社会中，人们都再忙碌的工作，想让生活过得更好，所以就不停的工作来改变生活，从早忙到晚，还是觉得时间不够，对于这种工作狂，我们该如何来缓解工作带来的压力呢?今天就为大家介绍一下帮助工作狂的11种方法。1......

据卫生部网站消息，卫生部5月22日发布《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》修订说明，修订后的《规范》明确要求，幼托机构工作人员不得留长指甲。修订后的《规范》中卫生与消毒包括三方面内容：环境卫生、个人卫生、预防性消毒，......