炎炎夏日，早晨时气温就已经很高了。于是，不少人为贪图凉爽，早餐以冷饮代替热乎乎的豆浆和牛奶。这种做法在短时间内不会对身体产生影响，但长此以往会伤害胃气。中医所说的胃气并不单纯指胃这个器官，而是包含脾胃的消化、吸......

近年来诸多研究表明，芹菜具有很好的药用价值，既适合男人吃，又适合女性吃，所以被医生们称之为“夫妻菜”。1.男人吃芹菜——防止脱发医生介绍，“临床上，我们经常推荐患者要多吃芹菜，因为这种食物有抗雄性激素的作用，可以帮助预......

红糖的营养价值和功效红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖......

冬季气候干燥，长期处于干燥气候下的肌肤容易变的干燥甚至出现更多的皮肤状况，所以，大家在冬季护肤尤其需要注意肌肤的滋养!那么，冬季肌肤滋养需要注意哪些事项呢?一起来看一下。受损肌肤更要注意冬季补水皮肤因气温或者其......

内向孩子的打开方式内向孩子更要用心呵护相信，许多爸爸妈妈们肯定见过这样的场景：孩子见到大人不愿意打招呼或长辈们想让孩子表演个节目孩子不愿意。父母都会连忙解释说：“这娃内向，人多害羞!”一般如果自己的孩子不像别......

夏天已经不知不觉到来了，天气一天比一天酷暑难耐，特别是进了三伏天气，天气热的可以煎荷包蛋了。很多人都喜欢用冰镇的。接下来我们一起来了解一下吧。养生新知夏季降暑更要驱寒夏天已经不知不觉到来了，天气一天比一天酷暑......

人体原本具有很好的自动优化调节机能。这种自调机能可以维持我们身体内环境各个器官之间的协调性和稳定性，以及人体对外环境的适应性和顺应性。这种调节机能，是与生俱来的，是健康的保证。而不良情绪与情感会干扰和抑制人......

男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。秋季来临，男士们要记住啦，秋季养生贵在养阴防燥，及时补水，多吃些蔬菜水果，就可以顺利度过这个多事之秋。以下十类食物，适宜秋季养生调理的食用。(一)苦瓜苦瓜富含粗纤维、维生素C......

也许有些男人认为，养生这种事情是女人的事，男人身体比女人身体健康的多，不需要养生，其实，这种想法是大错特错，男人同女人一样需要养生，健康的身体才是革命的本钱，男性肩负着很多压力，保障健康的身体更为重要，那么男性如何养生呢......

现代人生活水平提高，饮食精细化，鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加，导致饮食失调，疾病横生。因此，重建合理饮食对健康生活有相当意义。燕麦八宝饭好瘦身燕麦通常被人们用来泡在牛奶中食用，其实偶尔用燕麦做一做八宝饭，更......

咖啡是大家日常生活中常见的一种饮品，咖啡比起其他饮品，有提神的功效，这让咖啡更受一些经常会熬夜的人的欢迎，那么请问喝咖啡有什么好处呢?喝咖啡的坏处是什么?咖啡应该怎么喝呢?下面小编为大家讲解。喝咖啡的好处1、咖啡......

进入更年期之后，人体逐渐出现衰老和退化现象，在衰老过程中不仅有代谢和生理机能改变，而且伴有机体适应调节能力减退和抵抗力降低，对于营养成分的要求与以前不尽相同，否则将由于代谢失调引起一些疾病，因此更年期营养必须给予......

受访专家：中国北方老年病学会理事朱丽俐寒冷的冬季，多数老人选择门窗紧闭，把寒冷关在窗外的同时，也把污染的空气关在了屋内。据测定，在一个１０平方米的房间里，如果门窗紧闭，让３个人同时在室内看书，３个小时后，会使房间内温度上升１．８℃、......

1939年的一天,美国加州理工学院校委会接到一个紧急报告:一栋学生宿舍突然起火,火势非常严重。校方立即组织灭火、疏散学生,好在起火范围较小且发现及时,很快就灭了火。在调查事故原因时,校方发现宿舍的墙竟然炸出了一......

受访专家:河南省中医院肝胆脾胃病科主任医师党中勤王老先生拉肚子,老伴建议他禁食。结果晚上老先生明显感到体力不支,送去医院发现其已电解质紊乱。禁食导致人体能量不足,需分解肝糖原、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度。......

本报讯(记者王潇雨实习记者荆伟龙)10月9日，《互联网医疗保健信息服务管理办法》修订研讨会在健康报社召开。与会相关领域专家在研讨会上指出，对于互联网涉医信息，政府要从“管理”向“治理”转变，监督与引导并重，充分发挥......

FSH和AMH是两个与卵巢功能相关的指标，用于评估女性的生殖健康状况，通常都比较重要。具体分析如下：FSH是由垂体前叶分泌的一种激素，可以促进卵巢内卵泡的生长和发育。女性卵巢在月经周期的不同阶段会产生不同水平的FSH，因此......

9月20日是第30个“全国爱牙日”,关于牙齿的健康很重要，脸部任何都有很大的影响。据世界卫生组织统计,大概有70%的人患有各类口腔疾病,其中三类人更要注重自己的牙齿健康。美丽牙齿从儿童开始儿童处于牙齿生长发育关键......

更年期的人们往往会忽视这个存在，因为觉得不是个什么事儿。女性更年期主要症状，提到更年期，首先想到的是妈妈脾气变得非常暴躁，什么事都可能引起妈妈的指责，更甚的是发火，其实脾气的变化是更年期的一大主要症状，除此还有失眠......

女性到了更年期以后，卵巢功能衰退，排卵功能也不如年轻时期，生育功能有所下降，但是性欲并没有减退，过性生活也不会刻意去做避孕措施，那么更年期需要避孕吗?更年期需要避孕吗更年期女性还是需要避孕的。很多人错误的认为更年......