时下已到月落乌啼霜满天季节，进补的重要性不言而喻，进补知识却是许多人的不足。进补还需因人而异，如果未能对自己身体状况有一个全面认识，可能错误进补、白白进补，甚至乱补造成不适。接下来为大家解答一下。冬季认识错误进......

患有白癜风后，不同的人有不同的治疗方法。如果存在一些治疗错误，它们会影响白斑的恢复，因此，每个人在治疗白癜风时应注意的方法。治疗白癜风时，请远离引起白癜风的一些诱因，以免引起白斑现象恶化。您需要知道的是白斑的治疗......

反向卷腹比起卷腹，可以更好的刺激腹直肌下部，因此不少人会将它和卷腹结合起来练习。但很多人在练习时往往没有掌握好动作要领，一直在用错误的动作进行训练，不仅影响训练效果还会伤害身体。我们现在来看看反向卷腹常见错误......

冬季寒冷日渐来临，我们也在不断的增添衣服，所以不管出门不出门都会选择穿好几件衣服来御寒，但很多人根本忽略了冬季穿衣的七大常见错误穿紧身、塑身内衣本来塑身衣就不适合长时间穿着，尤其在冬天，更会影响血压循环，同时阻碍......

白癜风是一种常见的皮肤疾病，难治好。易复发。很多患者在治疗时与偶遇效果不明显而选择放弃治疗，从而导致病情加重!但是有的患者则是因为在治疗的时候没有选择正规的治疗方法，而是选择相信偏方等不靠谱的治疗，这也会导致......

不要认为感染艾滋病毒（HIV）就是艾滋病人了。艾滋病病毒（HIV）感染者只是一种状态，而艾滋病病人是在艾滋病病毒感染的最后阶段了。人体在感染艾滋病病毒（HIV）后，经过2-10年甚至更长时间以后，由于人体的免疫系统逐渐遭到破坏，才出......

完美的性爱让人幸福愉悦，但对性的一些错误认识和做法会给性福感“泼冷水”。近日，美国《读者文摘》杂志总结了8个人们对性爱的错误观点，希望读者尽量避免。错误一：做爱场景要像电影那样完美。不少人认为自己的性爱应该“......

11月22日，感恩节来了！进补正当时，暖胃补养很重要。老祖宗留下的这句古训，成了现今人们冬季保健的最大理由。于是药补食补齐上阵，都希望能补出一个健康的体魄。中医专家认为，进补一定要在专家指导下进行，不然盲目听信一些传言......

现在正是秋冬换季时节，众所周知秋季是最好的进补时节。很多人会依照自己以往做的做法保健，殊不知自己的方法是错误的。其中女性进补对身体很有好处，但并不是所有的进补方式都有用，下面一起来看看秋冬换季时节，我们进补最常......

要想拥有白净无暇的肌肤，除了日常美白工作要做到位，防晒工作也要特别重视，假如防晒工作没有做好，皮肤长期遭受紫外线伤害，肤色会变黑不说，而且会导致色斑的出现。关于防晒问题，MM们需要注意，防晒工作不仅仅是在夏天要重视，因为......

现在很多人对于白癜风不了解，在治疗期间容易出现治病心切的心理，也经常会频繁的更换疗法，这些行为都会对疾病的康复造成影响。所以对于白癜风经常进入错误的认识，从而耽误了白癜风治疗问题的，那么治疗白癜风前常见的错误认......

为什么老年人经常需要泡脚呢？因为泡脚有安神的功效，失眠的人通过泡脚有可以入睡的功效。因为泡脚可以打通足底穴位，日常紧绷的神经和酸痛的穴道可以起到舒缓的作用。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水......

受访专家：首都医科大学附属北京口腔医院牙周学博士胡景超口臭现象非常普遍，几乎每个人都遇到过“有口难言”的尴尬局面。研究表明，自认为有口臭的人仅占27%，而口臭人群所占比例约为22%~50%。许多人为了消除口臭想尽办法，殊......

正确进补，是保证身体健康的有效途径，而冬季，也是养生的好季节，但是，冬季也要注意一些饮食禁忌，接下来就为大家讲讲，冬季进行饮食进补的禁忌，广大群众们切勿为了进补身体而补身体，以下小编所说的建议需要慎重堤防。冬季进补禁忌......

当现代都市女性被各种健康问题困扰以后，很多人都开始关心起自己的身体来。美眉们会搜罗各种有关女性健康的信息来武装自己，殊不知相当一部分人聪明反被聪明误，把小道信息或是传言当成良言良药，把不利于健康的习惯当作健康......

作为生活中比较常见的一种疾病，患者对于疾病本身的的认识也是比较全面的，但是也仅限于有关病情的发展和一些护理等常识性的认识，对于有关银屑病的治疗怕是没有多少认识。所以患者对银屑病的治疗基本上都是道听途说，也就会......

秋冬进补由来已久，中医师认为，之所以秋冬补而不是春夏补，全因天人相应的道理。中医讲究的天人相应，说的是人要保持健康不生疾病，就必须顺应自然，适应春夏秋冬四时的气候和昼夜规律，以保持人体内外协调。若不然，就会生病。广东......

夏季，美容、护肤两方面都很重要，但是很多人却不懂得基本的常识，结果化妆让皮肤变得很糟糕，那么，夏季化妆应该注意避免陷入哪五个误区呢？忌抹粉过多夏天新陈代谢旺盛，分泌量增多，如粉抹得过厚，易阻塞毛孔，影响毛孔内油脂分泌而引......

最近，人民日报官方微信发布了一条名为《这个药在美国是非法药物，中国人居然当它常备药》的文章，相信这个药，大家一定很熟悉。图为人民日报微信公众号截屏多潘立酮(吗丁啉)属于促胃肠动力药，被广泛用于治疗消化不良、腹胀、......

冬季是进补的最佳季节，鹿茸、阿胶、冬虫草等大补之物效果固然非常好。但对于素食主义者来讲，或者不太适合食用。那么可以尝试以下十类食物，同样收到不错的养生效果。一、西兰花。我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰......