太极拳是一种生命的运动，是一种促进思想的运动;不过打太极也要分时间、地点，适当的时间、地点、环境才能让打太极的人静下心来，这样才能起到更好的保健功效。以下是一些太极的健身常识，一起来了解一下吧。太极拳对人体的......

如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。胃疼的时候，记得，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用。这种......

茯苓性味甘、淡，平。功效渗湿利水，益脾和胃，宁心安神。治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕哕，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘。①《本经》:"主胸胁逆气，忧恚惊邪恐悸，心下结痛，寒热烦满，咳逆，口焦舌干，利小便。"②《别录》:"止消渴，好睡，大腹，淋......

夏廷毅空军总医院肿瘤放疗科主任，空军总医院肿瘤医院院长。人们生活的条件是越来越好了，但是各种怪病却是越来越多了，很多人一生都是几乎都在和病魔做抗争，生活是十分的痛苦。当癌症的出现，让很多人都感到恐慌，它时刻都在走......

不合理的饮食习惯，致饮食中水分不够，和纤维素摄入量不足，使粪便在肠道内停留时间延长，粪便干燥，难以排出。那么，吃什么立刻通便呢？接下来一起看看吧！吃什么立刻通便不管吃什么都不能立刻通便。患者如果平时过于精细的饮食，而且......

很多人一发烧就往医院跑，开始吃药或打退烧针，可是遇到半夜交通不便、或是孩子发烧已经不起路上折腾时怎么办?今天教大家3个退烧穴位和1条经络，紧急时拿刮痧板刮一刮，很快即可退烧!并且纯物理疗法，对身体无伤害哦~1、大椎穴......

许多人工作劳累了一天,非常希望下班回到家或者临睡前洗一个美美的热水澡,这样感觉特别的解乏,认为能睡一个舒服的觉。殊不知,热水澡洗了,但夜晚降临时,换身干净的睡衣到床上翻来覆去却怎么也睡不着!原来应该享受的时......

一天13个时刻让你瘦到没朋友早晨6:45——补充维他命D维他命D的缺乏已经成为很多国家面临的营养健康问题。很多研究显示，维他命D能有效控制体重。科学家建议，每天早上10—30分钟阳光下的快走(此时不用涂抹防晒霜)不仅能......

“老大和老二打架，老三死了。”这个互联网魔咒应验在了共享单车上，最好骑的小蓝单车步入生死困境。昨日傍晚，沉默许久的李刚宣布，拜客出行全权代理小蓝单车的运营。“我错了。”在一份声明中，这位小蓝单车的创始人沉痛地反......

平时在生活当中可能有一部分人因为吃一些兼用的食物，也有可能是随着年龄的增长牙齿出现缺失的情况，拿到聚焦功能，打算通过几颗种植牙的方式来改善，即刻种植牙好吗？即刻种植牙好吗即刻种植牙挺好的，即刻种植要能够早日恢复咀......

家里每天吃完饭之后，洗洗涮涮根本忙不过来？下面教你几个小技巧，10分钟就能收拾好厨房，舒舒服服去看电视！除去灶台油污家里的灶台是厨房打扫的大难题，每次擦都要擦好久，耽误很长时间。但解决方式可以很简单，找一个塑料袋把灶台......

现代生活节奏快、压力大、应酬多，肥胖成了很多人的通病，减肥也自然成了很多人必做的功课。那么该如何健康减肥呢?想要减肥，首先要有计划，专家研究，总结出一张24小时减肥时刻表，据说照此做可以更有效地减重哦。6：45补充维生素......

现在人的生活节奏加快，很多人并没有固定的作息时间，这样做对健康的危害是极大的。事实上，生活中不管做什么都是有时间讲究的。中医文化博大精深，古人顺应大自然规律，按照不同的时辰总结除了独特的时辰养生经验。赶紧来了解......

女人是很容易感情用事的生物，有些时候特别是心智不成熟、不理性的女性，会被环境或者情绪支配而晕晕乎乎的就与男人发生了性爱关系，事后才会后悔和后怕。所以为了女性朋友的健康着想，女人在下面三个时刻千万要保持清醒。一......

身体健康是人类一直追求的目标之一，但是我们并不知道什么时间身体是脆弱的。一天24个小时里，身体的健壮程度是不一样的，不同的时刻存在着不同的“危险系数”。想要健康，想要长寿，就必须在这6个时刻保护好我们的身体，否则你......

跑步让我对自己外貌的自信明显增加。那些现在见过我跑前、跑后穿着跑步装备的人，在五年前，根本不可能看到我没化妆的样子。不过，路跑活动现场总会有很多专业及业余摄影师。我想看起来很上相。所谓的上相是指看起来强壮有......

北京大学第三医院(以下简称“北医三院”)普外科举办“医患角色互换体验”活动，赵女士和另外7名患者家属，鲍杨和其他6名刚入职的小大夫，互换角色，让彼此对医患关系有了新的体会。感受患者等待的煎熬10月24日9点，鲍杨脱下白......

床头别摆放这些靠枕有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发......

即刻牙齿种植使牙齿种植的一种方法，也是一种可以有效的解决牙齿缺失问题的方法。而在做即刻牙齿种植之前，一定要先对患者进行体质检测，以判断患者适不适合做即刻牙齿种植。当然，做即刻牙齿种植也是需要经历一定的过程的。......

牙龈肿胀和疼痛主要是由生气引起的，如果长时间生气，会导致牙龈出血或牙龈肿胀，引起肿胀和疼痛。尤其是当吃自己的食物时，会引起牙龈肿胀和疼痛。患者需要去牙医那里进行诊断和治疗，并减少刺激物的摄入。那么牙龈肿痛怎么办......