有关芡实的养生文章

什么是芡实芡实的意思

什么是芡实芡实是一种营养较高的东西，芡实属于一年生大型水生草本，五六月份开紫花，花开的时候向阳光结苞，花在苞顶，剥开后有软肉裹着子，壳内有白米，形状像鱼目，七八月份成熟，九月份会结果，这种果实无论食用价值还是药用价值都很......

2023-10-18

芡实和什么搭配熬粥好芡实不能和什么一起煮

芡实是比较常见的益肾除湿药材，十分适合肾虚湿气重的人群食用，但具体芡实和什么搭配熬粥更好呢？以下芡实搭配煮粥的方法一定不要错过。芡实是比较常见的益肾除湿药材，十分适合肾虚湿气重的人群食用，但具体芡实和什么搭配熬......

2018-10-19

阴虚内热可以吃芡实吗阴虚内热体质10个特征

阴虚内热又称阴虚发热，指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，出现此症状后有很多食物是不能吃的，不知道芡实能不能吃呢？阴虚内热可以吃芡实吗不建议吃。阴虚体质，就是因体内阴液亏少、易生内热为主要特征的体质状态，因此......

2021-03-08

芡实的功效与作用禁忌芡实的好处与注意事项

芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。下面我们就来具体说说芡实的功效与作用禁忌。芡实的功效与作用1.增加......

2023-10-19

芡实怎么煮烂快速煮烂芡实的方法

芡实的营养价值非常高，能够作为保健品食用，那平时怎么将芡实煮烂呢?快速煮烂芡实的方法是什么呢？下面就和我一起看看吧！芡实怎么煮烂芡实分为干芡实和新鲜芡实，新鲜芡实是直接直接从水中捞出来的，将其剥皮后洗净后，放入锅中，......

2017-07-05

赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用

赤小豆芡实红薏米茶是一种保健养生的饮品，它的主要成分是赤小豆、薏苡仁、芡实、橘皮、大麦、苦荞、栀子等。在健脾利胃、消水肿等很多方面都有着非常重要的作用。对缓解压力也非常有效。赤小豆芡实红薏米茶的功效与作......

2023-10-12

茯苓和芡实能一起吃吗茯苓芡实怎样一起吃

茯苓有健脾除湿的功效，能和芡实一起吃吗？茯苓和芡实怎样一起吃呢？茯苓和芡实能一起吃吗茯苓能和芡实一起吃。茯苓性平、味甘，有利水渗湿、宁心安神的功效，芡实性平、味甘淡，有补脾益肾、除湿止泻的作用。两者药性相近，且没有......

2017-06-25

有糖尿病可以喝红豆薏米芡实粥吗有糖尿病能不能喝红豆薏米芡实粥

日常生活中很多人都喜欢喝红豆薏米粥，不止口味好，而且营养也比较丰富，那么有糖尿病可以喝红豆薏米芡实粥吗？有糖尿病可以喝红豆薏米芡实粥吗一般来说，糖尿病人可以适当喝红豆薏米粥，但不能大量或长期饮用。如果糖尿病患者长......

2023-10-13

芡实放冰箱可以放多久芡实怎么保存最好

我们都知道，食物很容易坏，一定要好好保存。那么芡实放冰箱可以放多久？芡实怎么保存比较好？下面一起来看看吧。芡实放冰箱可以放多久芡实放冰箱可以冷冻保存一年左右的时间。新鲜的芡实在常温下最多只能保存3~4个小时，这是......

2017-03-01

芡实鲫鱼汤的功效与作用芡实鲫鱼汤怎么做好吃

芡实鲫鱼汤是生活中常见的一种药膳，在生活中是很受欢迎的，那芡实鲫鱼汤的功效与作用？芡实鲫鱼汤怎么做好吃？一起看看吧！补肾益精芡实鲫鱼汤主要是以芡实和鲫鱼为主要原材料制成的，其中芡实味甘涩平性，归脾、肾经，淀粉、蛋白质......

2021-11-16

芡实怎么吃祛湿最好芡实的祛湿吃法

芡实，是一种常见的植物，也是一种中药，性味甘涩平和。芡实的干燥种仁是圆球形状，一端呈白色，有圆形凹陷，另一端为棕红色，表面平滑，有花纹，质硬而脆，是一种非常好的祛湿天然中药。下面我们就来看看芡实怎么吃祛湿最好。芡实怎么吃......

2023-10-08

芡实茯苓薏米赤小豆的功效与作用

薏仁、赤小豆、芡实、茯苓，既是食材又是药材，联合运用具有补肾健脾，利湿消肿等功效。中医认为“急则治其标，缓则治其本”，对于痰湿内蕴的患者，选择薏仁、赤小豆类中药以利小便，让湿邪从小便排出体内。那么，芡实茯苓薏米赤小豆......

2023-10-20

芡实和莲子的区别芡实和莲子能一起吃吗

芡实和莲子是生活中常见的食材，二者都属于药食同源食材，且性味，功效相似，那芡实和莲子的区别有芡实和莲子能一起吃吗？芡实和莲子的区别来源芡实是睡莲科一年水生食物芡实的干燥种子，既可以生吃也可炒制食用；而莲子是睡莲科多......

2021-12-12

为什么有痔疮不能吃芡实芡实哪些人不能吃

买了些芡实来调理脾胃，但自身患有痔疮，很多东西都不能吃，担心加重病情，据说这痔疮患者也不能吃芡实，不知道这是为什么呢？为什么有痔疮不能吃芡实痔疮是因饮食不节，过食醇酒厚味、辛辣生冷刺激，或饥饱失常，或因起居失慎，久坐久立......

2021-03-08

芡实是凉性还是温性怎样的芡实质量比较好

芡实有补肾固精、健脾止泻的功效，其性平、味甘涩，含有氨基酸、维生素等营养物质，芡实粥、芡实莲子汤等药膳，既含有丰富的营养物质，又有较高的药用价值。芡实是凉性还是温性呢？芡实是凉性还是温性芡实性平。芡实别名鸡米头，味......

2018-02-22

芡实怎么吃祛湿最好芡实打成粉怎么吃好

芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。芡实怎么吃祛湿最好山药薏米芡实粥1、平时把芡实与薏米，还有山药放在一起煮粥喝，补肾效果特别好，而且有利于人体对它营养成分的吸收与利用。平......

2019-04-20

芡实煮粥前要泡吗芡实可以泡一夜吗

芡实具有一定的去湿作用，很多人在平时生活中都会用芡实来煮粥喝，那芡实煮粥之前需要浸泡吗？芡实煮粥前要泡吗建议浸泡一会儿。如果是新鲜的芡实，因为其中水分含量较多，质地比较脆嫩，所以在煮粥之前是不需要经过浸泡的，可以直......

2021-06-08

桃胶芡实有什么功效桃胶芡实有什么营养

芡实又称为鸡米头，经常用于熬粥喝，夏季是采收桃胶的季节，生活中常有人用芡实炖桃胶，那么桃胶芡实有什么功效呢？补肾固精《本草经百种录》记载芡实乃脾肾之药，有益肾固精的功效，可用于遗精滑精、遗尿尿频等，桃胶有滋补身体的作......

2018-10-01

芡实哺乳期能吃吗芡实下奶还是回奶

芡实是一种营养价值很高的食材，对于大部分人群来说都是可以适当地吃一些的，那在哺乳期的时候可以吃芡实吗？芡实哺乳期能吃吗可以适量吃一些。芡实属于生活中一种比较常见的食材，其中含有较多的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素......