三高饮食禁忌通常有禁吃咸菜、不吃奶油蛋糕、不喝酒等。具体内容如下：1、禁吃咸菜属于高钠食物，容易造成血管渗透压升高，导致水钠潴留的情况加重，不利于血压的控制，引起比较明显的头痛、头晕等不适症状。2、不吃奶油蛋糕脂......

甘油三酯是血脂当中的重要成分，可以给机体提供能量，但是如果过高的甘油三酯也具有很大危害。甘油三酯升高常常伴有肥胖，高血压、糖尿病、高尿酸血症等一系列的表现，这些表现称之为代谢综合征。那么，甘油三酯高饮食上应注意......

现如今高血压的发病率越来越高，每3个成年人中，就有1个高血压患者，如此高的发病率很大程度上取决于不健康的饮食习惯，那么高血压患者应该如何饮食呢？补钾饮食中钠和钾的比值与血压高低成正比，简单来说，就是要少钠多钾，可在市场......

三多三少饮食原则去头屑多吃含锌量较多的食物疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生变化，造成机体疲劳，同时也使头部皮肤营养受到影响。而过多摄入碱性食物，可使碱性成分......

还有一周就要高考了，高考不仅是学习的战斗，也是身体的战斗。目前市面上很多标榜着能够增强记忆、消除疲劳的营养保健品，其实对考生来说真有必要吗?其实未必有效。补脑提升记忆力，并不是两三天的事情。下面就来告诉你，哪些......

三高出现后基本上没有严格的食谱，饮食禁忌是限制高盐食物、高胆固醇食物、高糖食物等。具体分析如下：1、限制高盐食物应控制钠盐的摄入量，一般建议每天的食盐摄入量在6克以下，包括食物中的含盐量。2、高胆固醇食物比如动......

甘油三酯高说明患者血脂水平偏高，这种情况下一定要注意饮食上的忌口，否则血脂就会越来越高。那么甘油三酯高不能吃什么呢？下面就为大家介绍。甘油三酯高不能吃什么1.瑶柱瑶柱含有较多的胆固醇，多食会引起血胆固醇增高，加速......

高血压，即收缩压或舒张压显著升高。高血压不仅发生在老年人，而且也发生在许多年轻人中。那么高血压如何饮食呢？高血压如何饮食高血压饮食应低盐、低脂肪、低糖，多吃含钾食物，多吃低脂食物，多吃含纤维素食物，少吃点。高血压的......

高血压是心脏病的最大致病因素，饮食是否恰当直接关系到血压是否平稳。美国某网站最新载文，总结了高血压高危人群饮食应该注意的事项值得借鉴。研究发现，常喝软饮料、冰茶和水果混合饮料等含糖饮料会增加高血压发病率。另......

如今，越来越多的人患有高血压，这已经成为人们不可忽视的健康问题。除了药物治疗外，高血压患者在日常生活中，尤其是饮食上，要注意保健和血压控制。那么高血压饮食禁忌？1、口味重的膨化食品和饼干。膨化食品如土豆、红薯等容......

甘油三酯高的患者在日常生活中是比较常见的，如果不注意饮食，可能会对身体的健康造成影响，那么，甘油三酯高吃什么？甘油三酯高吃什么甘油三酯高可以多吃一些粗粮，主食以及豆类。可以多吃一些豆制品，大豆，稻谷，花生，豆腐，绿豆，小麦，玉......

最近高考、中考、不少考生和家长都很关心考试期间饮食该注意些什么。建议考生在考试期间，饮食上多注意这4点：1.注意饮食的安全卫生例如，不吃半熟或生的鱼虾肉类(如不熟的牛排、生鱼片、醉虾、不熟的生蚝、血蛤)，因为他们......

“三高”即通常所说的高血压、高血脂(血脂异常)和高血糖三种病症的总称，是现代文明派生出来的“富贵病”，故又称之为“文明病”，属于高发慢性非传染性疾病。在我国，“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用着称。......

三高是哪三高，三高人群不能吃什么？三高通常是指高血压、高血脂以及高血糖。三高病人在老年人当中是常见的，三高病人在饮食方面要特别注意才能防止病情的进一步恶化。那么，三高人群不能吃什么呢？三高是哪三高“三高”即通常......

三高人群不能吃什么？三高通常是指高血压、高血脂以及高血糖。三高病人在老年人当中是常见的，三高病人在饮食方面要特别注意才能防止病情的进一步恶化。那么，三高人群不能吃什么呢？肥猪肉肥肉含动物性脂肪特别高,可高达90.......

我相信大家都知道高血压的病因是非常复杂的，它还会导致许多其他并发症。因此，我们需要做好预防高血压的出现。如果我们想做好预防工作，我们首先需要了解这种疾病。那么高血压饮食指导？高血压饮食指导高血压患者的饮食应以......

作为“三高”这样的特殊人群（高血压、高血脂、高血糖），在日常饮食中，不仅要注意加强营养，而且对膳食结构、饮食烹饪以及食品选择等方法都要加倍小心。那么三高人群饮食需要注意哪些问题呢？忌高胆固醇饮食高血脂患者一定要做......

甘油三酯是血液中血脂的一种成分，甘油三酯升高就表明体内有血脂升高，导致血脂升高的原因，主要是因为平时摄入的高油脂食物过多，活动量少，体内的脂肪细胞不能充分的被人体代谢，所以就会引起血脂升高。甘油三酯患者饮食上应以......

高考早餐的饮食搭配早餐：主副搭配，干稀搭配，荤素搭配，富含水分和营养。体积小，热量高;制备省时省力;尽量食用热的早餐。早餐要吃好，大家都知道，可怎么吃能给大脑补充必需的能量、保持旺盛的精力和较好的考试状态呢?营养学家......

近日家庭医生在线针对40岁以上的中老年人进行了一项“三高”调查，被调查的人中61.54%有高血压，38.46%有高血糖，53.85%有高血脂症，超过八成受访者均有“三高症”的困扰。不良饮食“吃”出三高症这项由家庭医生在线心脑血管......