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有关方瓜汤的养生文章
糖尿病可以喝方瓜汤吗 糖尿病能喝方瓜汤吗
如今随着物质生活的提高,饮食也越多样化但是没注意调节话,就会成为糖尿病患者。患者饮食也是需要注意的,糖尿病可以喝方瓜汤吗糖尿病可以喝方瓜汤吗可以喝,糖尿病食疗的原则是控制总热量和体重。减少脂肪尤其是饱和脂肪酸......
2023-10-14
冬瓜汤的热量是多少 冬瓜汤和南瓜汤哪个热量高
随着夏天的到来,人们减肥的兴致也高涨起来,除了运动减肥外饮食控制也是很重要的,列如不适宜食用热量高的食物,那么冬瓜汤的热量是多少?冬瓜汤和南瓜汤哪个热量高?冬瓜汤的热量是多少2大卡。冬瓜汤是用冬瓜为原料制成的一种......
2017-02-25
西瓜子汤
西瓜籽性平,味甘,具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效,常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗,可以将西瓜子煮汤。食材主要食材:西瓜子100克。其他食材:水适量。做法步骤1.西瓜子洗净沥干。2.放入锅中,加水煎汤。每次饮l碗......
2018-10-07
海藻冬瓜汤
海藻富含维生素和各种微量元素,食用即可美容养颜,又可防病治病,今天教大家做一道海藻冬瓜汤。食材主要食材:冬瓜500克,猪扇骨500克,海藻适量。其他食材:胡萝卜1根,薏米100克,蜜枣1颗,姜3片。做法步骤1.猪扇骨洗净切件,焯水备用;冬......
2017-03-07
丝瓜汤
丝瓜汤是家常菜,清淡可口,还有清热解暑的作用。食材主要食材:丝瓜一条。其他食材:盐适量。做法步骤1.丝瓜一条刮皮,洗净,切好。2.倒入适量油。3.热油,放入丝瓜,开中火,翻炒。4.炒至变色,放盐,放入适量水,开大火,盖上盖煮一会儿,等水......
2016-10-14
冬瓜海带汤的功效与作用 冬瓜海带汤的食用方式和注意事项
冬瓜海带汤是一道比较常见的菜,炖汤时连食材带汤的喝下去是非常有营养的,那么喝冬瓜海带汤对身体有什么好处呢?解暑清热冬瓜性凉,入大肠、膀胱经,食用冬瓜有很好的清热生津、消暑除烦的功效,海带性寒,入胃经,在清热行水方面有......
2020-11-13
红酒木瓜汤作用 如何煮红酒木瓜汤
红酒木瓜汤是一道比较风靡的美容食谱,由于其制作简单,营养丰富,所以深受广大女性的喜爱,那么红酒木瓜汤究竟有什么作用呢?健脾消食红酒味道甘甜,微带有酸涩口感,可以促进人体唾液及消化液的分泌,增进食欲;而木瓜中也含有多种营......
2018-03-20
丝瓜汤可以减肥吗 丝瓜汤怎么制作
丝瓜,相信大家都有吃过,不仅美味,而且营养价值也是极高的。那么丝瓜汤可以减肥吗?丝瓜汤可以减肥吗丝瓜中含有的一些营养物质其实是有利于减肥的,能够帮助燃烧脂肪,减肥瘦身。丝瓜汤怎么制作主料:丝瓜480克和鸡蛋200克。......
2016-08-06
南瓜绿豆汤
夏天在高温环境下出汗多,南瓜绿豆汤不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,能够清暑益气、止渴利尿。食材主要食材:绿豆30克、南瓜500克。其他食材:盐少许、清水200毫升。做法步骤1、绿豆洗净,南瓜去皮洗净,切成约两厘米见......
2017-02-16
金丝瓜汤
金丝瓜汤是金丝瓜熟吃中比较好吃的,味道浓郁,汤汁也比较鲜美,下面看看金丝瓜汤怎么做。食材主要食材:金丝瓜适量。其他食材:肉丝、海米适量,调味品适量。做法步骤1.将肉丝、海米炒熟,加入水,煮沸。2.加入金丝瓜,稍微煮熟,加入调......
2017-12-24
木瓜鸡汤的功效与作用 木瓜鸡汤的食用方式和注意事项
虽然木瓜是一种水果,但是有很多人都会用木瓜来炖鸡汤,而且味道也非常不错,那木瓜鸡汤有什么功效与作用呢?健胃消食木瓜味酸、偏温性,其中含有较多的木瓜蛋白酶,食用后不仅可以刺激胃酸的分泌,促进肠胃的蠕动,而且还能增强对鸡......
2020-12-11
苦菜南瓜汤
苦菜又叫苣荬菜,是常见的也才,即可做菜也可入药,有清热解毒的作用,今天教大家做一道苦菜南瓜汤食材主要食材:苦菜150克,南瓜50克。其他食材:乌梅10克。做法步骤1、取南瓜50克,去皮,切块后熬汤。2、水开后再将乌梅入锅。3、待熟......
2016-06-18
绿豆冬瓜薏米汤的功效 绿豆冬瓜薏米汤的食用方式和注意事项
绿豆、冬瓜、薏米都是非常适合夏天食用的食物,那绿豆冬瓜薏米汤喝了之后能起到怎样的功效与作用呢?绿豆冬瓜薏米汤在喝的时候又有哪些需要注意的事项吗?清热解毒绿豆、冬瓜、薏米三者都属于寒性食物,食用后能起到较好的清......
2021-07-11
冬瓜汤的做法 冬瓜汤怎么做好吃
冬瓜是夏季常见蔬菜之一,含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分,有较高的食用价值,冬瓜汤也深受大家喜爱,那么,冬瓜汤怎么做好吃呢?冬瓜汤的做法冬瓜汤是用冬瓜为主要食材做成的家常汤菜,口味清新,营养丰富,有开胃消食、利水......
2016-11-03
木瓜鲫鱼汤的功效与作用 木瓜鲫鱼汤的食用方式和注意事项
木瓜和鲫鱼都是生活中十分常见的食材,很多人都会用这两种食材来煲汤喝,那木瓜鲫鱼汤有什么功效与作用吗?促进下奶木瓜具有下奶的作用,而木瓜鲫鱼汤又属于汤汤水水的食物,其中含有丰富的蛋白质和脂肪,这些物质都有助于奶水的......
2021-03-18
冬瓜鲫鱼汤的功效与作用 冬瓜鲫鱼汤的食用方式和注意事项
冬瓜鲫鱼汤是一道十分营养的家常菜,那冬瓜鲫鱼汤食用之后能起到怎样的功效与作用呢?冬瓜鲫鱼汤的食用方式是怎样的,在食用的时候又有哪些需要注意的事项吗?利水消肿冬瓜具有很好的利尿作用,食用后能够帮助排出体内多余的水......
2020-12-11
丝瓜蛋汤
丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。食材主要食材:丝瓜一条。其他食材:鸡蛋2个、盐适量、料酒适量。做法步骤1.准备好......
2016-09-01
冬瓜汤去湿气吗 冬瓜汤的功效作用
冬瓜汤是生活中常见的一种汤品,营养价值是比较高的,在生活中比较受欢迎,很多人喜欢吃,那冬瓜汤去湿气吗?冬瓜汤的功效作用是什么?冬瓜汤去湿气吗对于祛湿具有促进作用。冬瓜汤主要是由冬瓜制成的,冬瓜味甘淡性凉,其中含有大量......
2021-08-12
冬瓜汤能减肥吗 冬瓜汤减肥的做法
冬瓜汤是以冬瓜为主要材料的汤菜,冬瓜汤凭借其营养价值丰富,口感清新,物美价廉,成为人们日常食用的一种汤羹,深受人们喜爱,但是有很多人会疑惑,冬瓜汤能不能减肥?冬瓜汤减肥的做法是什么?冬瓜汤能减肥吗有一定减肥作用。冬瓜本......
2016-06-04
南瓜浓汤
很多人吃饭都喜欢喝汤,特别是对于想要减肥的人来说,喝汤能增强饱腹感,减少热量摄入。南瓜浓汤是一款适合减肥人进食的汤品,那么要怎么做南瓜浓汤呢?食材主要食材:南瓜200克。其他食材:高汤100毫升;鲜牛奶50毫升。做法步骤1.先......
2019-01-19
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