昨晨，中国体操队前队员桑兰在北京航空总医院产下男婴，升级做了母亲。得知桑兰顺利产子的消息，多位奥运冠军和世界冠军送上祝福。33岁的桑兰于去年领证结婚，随后传出怀孕的消息。因身体条件特殊，桑兰的分娩手术令人关注。在......

舌头是我们口腔中一个重要的器官，不要看它不起眼但是却起着重要的作用。舌头上分布着味蕾，平时我们在吃饭时用来感觉食物的酸甜苦辣，如果没有没有舌头来感知食物的味道，我们吃饭时真就味同嚼蜡了。舌头除了能够感知食物的......

在郑州高新区的化工路环卫班，50名环卫工中，30多人都是城中村拆迁户，赔付的房产价值过千万，环卫工张秀玲、秦家顺家产五千多万，但是，即使如此“土豪”，他们还起早贪黑，干着环卫的工作。1月18日上午9时，在西四环化工路口，几位干了......

健身操作为一个室内运动，越累月受到广大女性的喜爱，因为健身操不但能够调动我们全身飞肌肉让我们的身体得到充分的运动，而且健身操还能塑身美体，让我们的身材更加有曲线。其实不但如此，健身操还很有利于我们的身体健康，下面......

吃饱饭后如果马上运动，小心惹来胃下垂，因为运动使胃肠蠕动亢进，食物在胃内停留时间较短，营养物质不易被吸收，消化功能低下，故日渐消瘦，也可导致胃下垂和其他内脏下垂。那么如何防止胃下垂呢?下面六款简单体操轻松防治胃下垂，......

通常情况下，腺样体推拿主要是刺激腺样体区域的穴位和组织，调理腺样体的功能。具体分析如下：腺样体是人体内分泌系统的重要组成部分，通过腺样体推拿，可以促进腺样体的血液供应和代谢，增强其功能，从而改善相关疾病。首先，准备一......

想不想同时减掉大象腿，又能塑造完美胸型呢?今天中国养生网小编教大家一套时尚美体操，一次满足你瘦腿又丰胸的两个愿望!这套美体操利用半蹲和上半身扭转的动作增加腿部循环，改善体态并使身体两侧肌肉均衡发展，从而锻炼出凹......

脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上(从身体正背面查看)偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾......

增强人体的免疫能力太极之所以会有强壮身体的功效，其实是因为它太极能充分调养人的精气神。同时太极也对人体的心脏调节有一定的好处。长时间练太极的人而且能坚持下来的人，一般它的大脑性能会较好，可以更好的进入觉醒状......

挂号难、就诊慢、环境差，这些老百姓在医疗过程中经常抱怨的问题，医院管理者是否清楚?近日，北京市医院管理局举办“相约守护”活动，北京21家市属医院的领导，深入兄弟医院，暗访、体验患者就医;社会各界人士也受邀到医院体验医......

骨盆变形，会导致人体的新陈代谢的衰退，让人变成易胖体质，想要瘦身，骨盆矫正势在必行！今天小编为各位带来日本超人气的健康减肥法－－神奇骨盆操！每日进行骨盆操，有效消水肿，改善易胖体质！Type1骨盆歪斜现象一：背单肩包的时候有固定......

受访专家：中国优生优育协会理事韩清网上流传一个视频令人忍俊不禁：小女孩因为背不出乘法表哇哇大哭，口中说着：“这五五也太难了。”最后，家长因为心疼而放弃。想必很多家长也遇到过类似情况，其实对孩子来说，多背诵会让其受用......

很多女性在看到那些名人们的魔鬼身材之后，都暗然失色。于是，也有很一大部分女性选择了健身来达到塑身的目的。但是，我们也经常听到女性朋友抱怨家里的居室小，没有自己的健身空间。而现在小编向你介绍的这套柔体静力操简单......

2017年世界大学生啦啦操比赛在美国奥兰多举行，数千名大学生顶尖舞蹈高手火力全开，用激情四射、动感十足的舞姿诠释了他们的啦啦操。化着烟熏妆，身穿黑黄色亮片紧身服的四川大学代表队在这次比赛中获得了银奖。那次比赛当......

核心提示：人上了年纪，弯腰捡东西、系鞋带都颇为吃力。稍有姿势不当或者外伤，就容易造成背部肌肉的拉伤和疼痛。平日如果能做一些锻炼背部柔韧性的体操动作，并长期坚持，就能避免这些损伤。1.屈膝平卧，双手把一侧膝盖轻压向胸......

晚上跳操对身体是有一定好处的，可以起到帮助消化、减肥塑形、强筋健骨、提高免疫力、缓解压力、促进睡眠等作用。晚上跳操，可以帮助食物更快地消化，促进胃肠蠕动，有利于缓解便秘的症状。还能够避免脂肪囤积在体内，消耗体内......

有网友吐槽裸体体测大学体质检测是一件很平常的事，但安徽大学近日开展的学生体质与健康调研活动要求女生脱到只剩内裤，测量三围、皮下脂肪等项目的做法，被指侵犯学生个人隐私，引发争议。校方表示，安徽大学是此次调研活动安......

给不良体形的男士们开个处方，推荐一套国外流行的、在办公室内操练的特殊健美操。只要抽空一天做15分钟，坚持约一个月的话，腰、腹及臀部逗留的多余脂肪就会渐渐消失，一个充满男性魅力的体态一定会在你身上体现出来。屈臂运......

我在2009年冬季一次久治不愈的感冒中发现患上了2型糖尿病，至今9年过去，血糖一直比较平稳，连冬天这种血糖易波动的季节，我不加药就能把空腹血糖维持在7以下。不少糖友问我是怎么做到的，我告诉他们：“做操，广播体操每天两遍。......

健身操作为一个室内运动，越累越受到广大女性的喜爱，因为健身操不但能够调动我们全身飞肌肉让我们的身体得到充分的运动，而且健身操还能塑身美体，让我们的身材更加有曲线。其实不但如此，健身操还很有利于我们的身体健康，还能......