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有关图解的养生文章

小儿感冒推拿图解手法 小儿感冒了怎么推拿

小儿感冒推拿图解手法 小儿感冒了怎么推拿

小儿感冒即为小儿上呼吸道急性感染,大部分患儿感冒以病毒入侵为主,此外也可能是支原体或细菌感染,常以发热,恶寒,咳嗽为特征,推拿相关穴位,可疏风解表,缓解症状,下面来看看小儿感冒推拿图解手法。推摩天门定位:位于两眉中间往上......
2017-10-13
拉力绳锻炼方法图解

拉力绳锻炼方法图解

拉力绳运动是仅用一根小小的绳子就能达到健身的效果,下面一起来看看拉力绳对于三角肌等部位肌肉的具体锻炼方法。站姿肩上推举目标肌肉:三角肌、肱三头肌动作要领:同时推举:把拉力绳踩在脚下,两脚是前后站,两手握住拉力绳手......
2017-12-07
小儿推拿上火手法图解 宝宝上火小儿推拿

小儿推拿上火手法图解 宝宝上火小儿推拿

小儿在季节变换或天气炎热,干燥的时候容易上火,体内水分流失,出现便秘,扁桃体炎,牙痛等病症。防治上火,除了可从饮食上改变孩子的不良习惯,还可以通过推拿相关穴位来帮助小儿清热泻火,缓解上火导致的不适症状,下面就来看看小儿......
2017-11-28
消化不良按摩哪里 消化不良按摩手法图解

消化不良按摩哪里 消化不良按摩手法图解

消化不良是一种由胃动力障碍引起的疾病,常因天寒受凉或多食不易消化食物引起的轻微性消化不良,以及胃和十二指肠部位的慢性炎症所导致,其症状主要表现为上腹部不适或疼痛,饱胀,烧心,反酸,嗳气等,通过按摩的方法可以得到缓解,下......
2016-12-19
喉咙疼按摩哪里能缓解 喉咙痛按摩方法图解

喉咙疼按摩哪里能缓解 喉咙痛按摩方法图解

喉咙疼经常是感冒或流感的早期症状,可能是由单纯或其他病毒或细菌感染所引起,有时候也可能是由于气候干燥或大声嘶吼所致,很多人在喉咙疼的时候第一反应就会吃药进行治疗,其实如果不是特别严重的情况下,通过按摩特定穴位也......
2017-09-04
痛风按摩治疗方法图解 痛风按摩哪里比较好

痛风按摩治疗方法图解 痛风按摩哪里比较好

痛风是一种嘌呤代谢紊乱,尿酸排泄障碍所致的血尿酸高的疾病,中医认为,除了药物治疗之外,按摩也有治疗痛风的功效,下面来看看痛风按摩治疗方法。按摩治疗痛风的好处按摩疗法治疗痛风,可以提高患者的新陈代谢,降低血尿酸,按摩直......
2018-07-27
小儿消化不良的推拿图解

小儿消化不良的推拿图解

孩子的健康成长离不开良好的消化功能,如果小儿的胃肠功能收到影响,经常出现小儿消化不良的话,就会影响儿童的营养和其健康的生长发育。小儿如果出现消化不良的情况,细心的妈妈可以通过使用小儿推拿按摩的手段,帮助儿童调理......
2017-12-03
婴儿腹胀按摩图解 婴儿腹胀怎么按摩

婴儿腹胀按摩图解 婴儿腹胀怎么按摩

腹胀通常是由伤食引发脾胃受损,可分为实胀和虚胀两种,下面来看看婴儿腹胀怎么按摩。婴儿腹胀按摩常用手法治则:消食导滞,健脾和胃。按摩方法:推脾经,运内八卦,运板门,揉中脘,分腹阴阳,按揉足三里。按摩功效:推脾经能健脾胃,补气血......
2017-08-01
按摩脚底板有什么好处,按摩脚底部图解

按摩脚底板有什么好处,按摩脚底部图解

都说脚是人的第二心脏,很多注重养生的人除了习惯泡脚,还喜欢按摩脚底,称这样养生功效多,那么下面来看看按摩脚底板有什么好处。促进血液循环按摩脚底板最明显的就是能促进局部和全身的血液循环。使血管扩张,血流加快,血流量......
2019-06-19
小儿腹胀推拿手法图解 宝宝肚子胀气如何推拿

小儿腹胀推拿手法图解 宝宝肚子胀气如何推拿

小儿因腹胀难受哭闹的时候,家长可以尝试消食导滞,理气止痛的推拿手法来帮助宝宝缓解不适。正确的推拿手法不但可以缓解腹胀,还能帮助宝宝转移注意力,下面就来教教大家小儿腹胀推拿手法。补脾经150次将小儿拇指屈曲,沿着拇......
2018-11-08
小龙虾头里的黄能吃吗 小龙虾哪里不能吃图解

小龙虾头里的黄能吃吗 小龙虾哪里不能吃图解

小龙虾是生活中常见的食物,很多人日常都喜欢吃,吃小龙虾的时候发现龙虾头里面有很多的黄,小龙虾头里的黄能吃吗?小龙虾哪里不能吃呢?下面一起来看看吧!小龙虾头里的黄能吃吗头里的黄能吃。小龙虾头部的黄是可食部分,味道非常......
2016-05-21
宝宝腹胀腹痛按摩图解 小儿腹痛怎么按摩

宝宝腹胀腹痛按摩图解 小儿腹痛怎么按摩

小儿腹胀腹痛虽然常见,但也不能疏忽,症状轻的,很快就能恢复,如果症状加重,则可能带来严重后果。宝宝腹痛可出现在脐周,小腹一侧,或两侧或脐下腹部正中,按摩疗法适宜于治疗功能性腹痛,不包括急腹症所致腹痛,下面来看看宝宝腹胀腹......
2016-08-21
艾灸对便秘有用吗 便秘艾灸哪个部位图解

艾灸对便秘有用吗 便秘艾灸哪个部位图解

便秘的发生多与生活不规律,饮食无节制有一定关系,长期便秘,导致体内堆积太多毒素,对身体是有害的。既然便秘如此让人苦恼,那么就应该及时进行治疗,下面来看看艾灸对便秘有用吗?艾灸对便秘有用吗艾灸对便秘有一定的缓解作用......
2016-10-21
婴儿咳嗽推拿手法图解 婴儿咳嗽推拿有用吗

婴儿咳嗽推拿手法图解 婴儿咳嗽推拿有用吗

婴儿免疫力比成年人低下,当受到风寒,暑湿,燥热等外邪入侵时,很容易引起脾,肺,肾等脏器功能失调,进而引起咳嗽,许多疾病因咳嗽而引发,比如呼吸道感染,肺炎,支气管扩张等。婴儿咳嗽不易痊愈,也不宜长期使用药物治疗,家长不妨试试用推......
2016-08-31
网球肘按摩手法图图片 网球肘按摩图解

网球肘按摩手法图图片 网球肘按摩图解

网球肘学名“肱骨外上踝炎”,因多见于网球运动员而得名,经常反复屈伸腕关节,尤其是用力伸腕而又同时需要前臂旋前,旋后的动作非常容易引起这种损失,下面来看看网球肘按摩手法图图片。全身按摩法1.患者坐好,肘关节自然屈之,用......
2017-01-24
眩晕按摩哪个部位图解 头晕怎么按摩

眩晕按摩哪个部位图解 头晕怎么按摩

眩晕是指眼花头晕,眩是眼花,晕是头晕,二者常同时出现,很多疾病发作时都有眩晕症状,常见的如高血压,贫血,颈椎病,神经官能症等,下面来看看眩晕按摩哪个部位。按揉双内关内关即腕横纹正中直上2寸,两筋之间,按摩者用拇指端按摩内关......
2018-11-01
按摩对颈椎病有用吗 颈椎病按摩手法图解

按摩对颈椎病有用吗 颈椎病按摩手法图解

按摩方法经济适用,简单方便,只要对疾病诊断明确,找准穴位和相应的治疗部位,可以对许多疾病起到相对的治疗效果,那么按摩对颈椎病有用吗?按摩对颈椎病有用吗有用。按摩是治疗颈椎病的一种常用方法,通过按摩可以缓解局部肌肉痉......
2016-09-06
小儿感冒流鼻涕推拿手法图解 宝宝感冒推拿有用吗

小儿感冒流鼻涕推拿手法图解 宝宝感冒推拿有用吗

感冒是小儿最常见的疾病,一年四季随气候变化发生,尤其以冬春季节多见,婴幼儿时期发病率较高,咳嗽流涕是常见症状。由于小儿身体娇弱,很多父母都不会选择给孩子吃药打针,以避免出现副作用,而是选择用小儿推拿法来治感冒,下面就......
2018-11-12
儿童食积推拿按摩手法 小孩食积推拿图解

儿童食积推拿按摩手法 小孩食积推拿图解

宝宝的各个器官还没发育完全,尤其是脾胃消化功能比较弱,并且宝宝对控制进食的量没有概念,经常是碰到好吃的就吃,没有节制,不能及时消化,就会出现饮食积滞的情况,中医称“食积”。下面来看看儿童食积推拿按摩手法。推四横纹10......
2019-03-04
小儿推拿退烧图解

小儿推拿退烧图解

小儿形体未充,脏腑娇嫩,防御疾病的能力较差,如果气候变化,寒温失常,就容易感冒发烧,这个时候可以选择用小儿推拿的方法帮助孩子快速的退烧。小儿推拿退烧图解操作如下:第一步:开天门位置:眉心至前发际成一条直线。操作方法:两手......
2018-10-18