手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关图解的养生文章
深蹲的标准动作 深蹲的标准动作图解
深蹲可以分为负重深蹲和徒手深蹲,一般新手练习建议徒手深蹲,等姿势标准后在练习负重深蹲。下面就来看看徒手深蹲和负重深蹲的动作图解。徒手深蹲标准动作图解目标锻炼肌群:股四头肌、股二头肌,其次对腰腹部肌肉。准备动作......
2018-05-17
小儿推拿上火手法图解 宝宝上火小儿推拿
小儿在季节变换或天气炎热,干燥的时候容易上火,体内水分流失,出现便秘,扁桃体炎,牙痛等病症。防治上火,除了可从饮食上改变孩子的不良习惯,还可以通过推拿相关穴位来帮助小儿清热泻火,缓解上火导致的不适症状,下面就来看看小儿......
2017-11-28
刮痧可以治疗失眠吗 失眠刮痧刮哪里图解
长时间睡眠不足,或者睡眠质量太差,会影响大脑机能,严重的甚至引起神经衰弱等病症。从中医角度来看,失眠主要是由于心火旺,心肾失和,以及阴阳失调所致,那么刮痧可以治疗失眠吗?刮痧可以治疗失眠吗刮痧可以治疗失眠。刮痧术通......
2018-09-19
足底按摩图反射区图片 脚部按摩手法图解
我们的双足和内脏及其他器官有着极为密切的关联,无论是五脏六腑,四肢百骸,人体所有器官组织系统,在脚上都可以找到相应的点,下面就来看看足底按摩图反射区图片。肾上腺反射区取穴:双脚脚掌第一跖骨于耻骨关节所形成的|“人......
2017-07-29
小儿腹泻推拿手法图解
小儿腹泻是指小儿大便次数以及性状的改变,是儿科常见的疾病之一。一般的腹泻,我们用小儿推拿治疗腹泻可以取得很好的效果,具体推拿手法图解如下:小儿腹泻主要表现大多数患儿有受凉或者饮食不洁的病史,表现为腹泻、便溏,大便......
2016-10-20
按摩脚底板有什么好处,按摩脚底部图解
都说脚是人的第二心脏,很多注重养生的人除了习惯泡脚,还喜欢按摩脚底,称这样养生功效多,那么下面来看看按摩脚底板有什么好处。促进血液循环按摩脚底板最明显的就是能促进局部和全身的血液循环。使血管扩张,血流加快,血流量......
2019-06-19
瑜伽球怎么用 瑜伽球怎么用图解
练习瑜伽球可以纠正体态,增强肌肉的协调性,还能增强体质,健身减肥。本文主要介绍几个简单的瑜伽球动作,以及瑜伽球的使用注意。瑜伽球锻炼颈椎动作图解1、趴在瑜伽球上,双手撑地。瑜伽球滚至膝盖下方位置,双手分开与肩同宽......
2017-08-19
耳鸣按摩哪个部位图解 耳鸣怎么按摩治疗
耳鸣是指在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,因听觉功能紊乱而引起,中医认为耳鸣多为暴怒,惊恐,肝胆风火上逆以致阳经之气闭阻所致,或因肾气虚弱,精气不能上荣于耳而成,治疗应以祛风通络,熄风止痉为主,那么耳鸣按摩......
2018-10-16
咳嗽拔罐部位图解 咳嗽拔火罐的位置图片
咳嗽是肺系疾患的常见病症,“咳”肺气上逆,有声无痰,“嗽”指咳吐痰液,有痰无声,临床上一般多声痰互见,故并称“咳嗽”。根据发病原因可分为外感咳嗽和内伤咳嗽两类,治疗以驱邪扶正,宣肺止咳为主,下面来看看咳嗽半罐部位图解。......
2019-03-29
小儿推拿发烧手法图解 小儿发烧的推拿手法
发烧是小儿疾患中最常见,又最明显的症状之一,小儿“稚阴未长”不耐邪热的病理特点,决定其不仅外感阳热邪气,最易发烧;即是外感阴寒邪气,内伤饮食积滞,也易从热化,故治疗以清热除烦,解表祛邪为主,下面来看看小儿推拿发烧手法图解......
2017-05-22
膝盖刮痧的方法图解 膝盖可以刮痧吗
膝盖是人体非常重要的一个部位,出现一点问题,对于生活的影响都非常大,而刮痧是中医常见的防病治病方式,那么膝盖可以刮痧吗?要怎么刮痧呢?膝盖可以刮痧吗膝盖可以刮痧的,但是一定要讲究方式方法。膝关节刮痧要坐着,屈膝,重点刮......
2016-12-29
脖子刮痧的方法图解 自己前脖子刮痧的方法
小时候感冒或者发烧了,家里外婆总会给我在脖子上刮痧,那么脖子上刮痧到底是怎么刮呢?脖子刮痧的方法图解1.后颈部刮痧从后颈部发际正中的哑门穴至大椎穴,沿着脊柱正中线以竖刮法反复刮拭30次,以局部出痧为度。可以配合角刮......
2018-04-24
支气管炎推拿手法图解 慢性支气管炎如何按摩
慢性支气管炎是指器官,支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,中医认为发病原因与肺气宣发或肃降不畅,或肾气不能摄纳,导致气机失调有关,治疗应以宣肺止咳,补肾纳气为主,下面来看看支气管炎推拿手法图解。支气管炎推拿特......
2019-03-20
正确的睡觉姿势图解
睡觉时,很多人喜欢吃爱用仰卧或者俯卧的姿势睡觉,在他们看来,睡觉只要舒服就行了,不用太讲究什么睡姿。实际上,这种观点是错误的,那么正确的睡觉姿势该是什么样子的呢?最佳睡觉姿势睡觉最佳的姿势是侧卧,也就是人们常说的睡觉......
2018-06-25
头疼艾灸哪个部位图解 头疼艾灸管用吗
艾灸是中医治疗疾病方法中操作简单,且见效也比较快的一种,适当的运用艾灸方法对特定穴位进行熏灸,对人体常见的很多疾病有很好的调理功效,那么下面来看看头疼艾灸哪个部位图解。头疼艾灸管用吗头疼艾灸是有治疗效果的。通......
2016-07-31
儿童感冒按摩什么部位图解 小儿感冒怎么按摩
儿童感冒的病因为外感六淫之邪,病变部位主要在肺卫。风邪常兼夹寒热,暑湿之邪自皮毛,口鼻侵及肺卫。导致卫表失司,腠理开合失常,卫阳被遏,肺气失宣,因而出现发热恶寒,鼻塞流涕,咳嗽等肺经病症。下面来看看儿童感冒按摩什么部位......
2016-10-16
怎样解决宝宝便秘 宝宝便秘按摩手法图解
便秘是各个年龄段孩子常见的问题,大多数情况都是由于饮食原因导致的,不到5%是医学原因导致的,那么要怎样解决宝宝便秘呢?在家怎样解决宝宝便秘开始添加辅食的宝宝可能会出现便秘,4个月以上的宝宝如果遇到排便问题,可以尝试......
2018-03-08
莲雾怎么吃 莲雾怎么吃图解
莲雾又叫爱情果,红艳艳的颜色象征着如火般的感情,炽热而深沉,但这种热带的水果,很多地方都没有,也有很多人都还没见过,没吃过,那么下面我们就来教大家怎么吃莲雾。吃法一:直接清洗后吃材料准备莲雾2个、清水适量。步骤一莲雾......
2017-03-20
上胸肌怎么练最快图解 练上胸肌的最好方法
上胸肌在胸肌训练中至关重要,而且这也是胸肌所有部分中最难练的。想要练好上胸肌你需要的是更合理的安排和技巧,接下来总结练上胸肌的建议,相信你锻炼的效果一定会事半功倍的。把上胸训练排在第一位任何训练运动都是一样......
2019-06-22
腹部减肥艾灸哪里 艾灸腹部减肥方法图解
肥胖是人类的天敌,尤其是上半身肥胖,不但使人看上去体态臃肿,影响美观,过度肥胖还会影响健康,腹部是全身最容易堆积脂肪的地方,又处于身体最中央,所以是减肥的重点区域,那么腹部减肥艾灸哪里好呢?滑肉门穴定位:在上腹部,当脐中......
2018-02-22
249
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
更年期皮肤干燥瘙痒怎么办
2
子宫摘除还能过性生活吗 子宫摘除能过性生活吗
3
头晕应该看哪个科室 头晕看哪个科室比较好
4
体温下降怎么办
5
洁面仪的好处和坏处
6
儿童语言发育迟缓怎么办 儿童语言发育迟缓的治疗
7
乌梅三豆汤的功效 乌梅三豆汤的禁忌
8
尿酸偏高会怎么样 尿酸偏高的原因
9
女性内分泌失调的危害
10
女人吃什么药缓解痛经
每日精选
性生活后如何恢复体力
2017-12-26
父母在孩子面前不要这样做 8件事是禁忌
2023-10-18
夏天吃什么菜好 夏天比较适合吃哪些菜
2023-10-29
立秋后还要热多久
2018-01-25
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!
2018-05-23
热门标签
黄芪霜的功效
满血
麻黄引起心悸怎样消除
惹是非
致康胶囊什么人不能吃
鼓膜有哪些功能
耳朵耳鸣听力下降
咽炎是否会导致吞咽困难
孕14周做春梦宫缩了
最久睡多少时间
酮酸中毒
流行性腮腺炎挤压会流出脓液吗
孩子发热的类型和表现
低血压90有什么危害
女性肾病有哪些早期症状
腹泻吃的食物
人工授精的好处
膀胱癌手术全过程视频
最新文章
感冒能吃螃蟹吗
进口橄榄油过期了还能吃吗 橄榄油的保质期是多久
湿疹和荨麻疹的区别 湿疹和荨麻疹的区别在于
淮山发霉了还能吃吗
五分钟面部瑜伽 防止衰老
双眼皮手术哪种最自然 双眼皮手术的类型
抽动症早期症状有哪些呢?
脸上出现白块怎么办
豌豆宝宝可以吃吗 豌豆怎么做给宝宝吃
肝内胆管结石怎么办 肝内胆管结石的治疗方法有哪些