晚上只睡4个小时吃不下饭，可能是心理因素导致的，也可能是肠炎、胃炎等疾病因素的影响，需要根据具体原因进行针对性治疗。一、心理因素比如最近心理压力比较大，导致患者的精神状态比较紧张。出现头痛、食欲减退、乏力等症......

生活中控制饮食对人体减肥是具有好处的，因此有人一个月只吃早饭减肥，那只吃早饭一个月能瘦多少？只吃早饭一个月会怎么样？只吃早饭一个月能瘦多少可以瘦10-20斤左右，具体根据个人情况而定。要是一个正常人，连续一个月只吃早......

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。所以平时我们一定要注意监测血糖值。那么，饭后4小时血糖正常值是多少？饭后4小时血糖正常值是多少患者餐......

很多人有午睡的习惯，那午睡的时候是趴桌上睡好还是躺着水比较好呢？午睡如果只睡一个半小时的话又需不需要卸妆呢？午睡是趴在桌子上还是躺着睡好躺着睡更好。如果条件允许的话，午睡的时候尽量躺着睡，因为长时间趴在桌子上午......

一般情况下，睡觉时不小心吃了一只袜子的解决方式有很多，比如多吃促排泄食物、催吐或手术的方式将其取出。具体分析如下：1、多吃促排泄食物如果只是吃了比较薄的小体积丝袜，误吞之后不会阻塞消化道，而且个人的肠道蠕动比较......

一般情况下，吃完饭四五个小时胃难受可能是饮食不当、消化不良、胃炎等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：1、饮食不当摄入较多含有脂肪、糖分、人造添加剂的食物，可能会对胃肠造成刺激，进而引起......

每个人体内都有一张黄金时间表，它支配着你24小时的生物节奏。你的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都会随之变化。只有当你的生活节奏与它合拍，所有状态才能被调到最佳。给自己列一张生物时钟表，从今天就开始，在......

其实关于吃饭时喝水到底好不好这个问题，网友们都已经讨论很久了，但是吃饭时喝水仍然是很多人的习惯。那么吃饭时喝水到底好不好？消化功能受影响我们吃进去的食物主要都是在胃中消化，需要依靠胃酸。如果在吃饭时饮入大量的......

睡觉对每个人来说都是一件很重要的事情，每个人每天最好要保持7-8个小时的睡眠时间。尤其对女人来说，保持良好的睡眠可以保持充足的精力，使人气色变好。睡眠不足或睡眠质量不好会使人精力不足甚至变丑。想知道哪些睡觉的......

我几乎天天都需要进行午睡，因为午睡有利于我下午的工作，可以使我精力充沛，那午睡1小时真的是晚上4小时吗？午睡一小时相当于晚上几小时？午睡1小时真的是晚上4小时吗不是。适当的进行午睡可以帮助人体补充睡眠，尤其是对于前一......

新生儿睡4个小时不吃奶通常属于正常。新生儿每天的睡眠时间特别长，每天通常需要睡眠20个小时左右，因此新生儿睡4个小时不吃奶也属于正常现象。但是如果长时间不吃奶、吃奶次数较少，或者总奶量无法达到时，则有可能会影响到......

吃完饭半个小时通常是不可以跳绳的，以免对身体健康造成影响。吃完饭半个小时胃部通常处于一种较活跃的状态，此时食物还没有完全吸收和消化，会随着时间的发展而不断蠕动以及分泌胃酸来促进消化。跳绳是一项剧烈的有氧运动......

新生儿5个小时不睡觉是否正常，需要根据新生儿的表现进行分析。新生儿5个小时不睡觉，如果没有哭闹或是受到吵闹的影响，一般情况下属于正常现象。但是如果新生儿5个小时不睡觉，同时还有哭闹，可能是因为吃的太饱，导致出现腹胀，......

11天婴儿连续4个小时不睡可能是因为生理的因素，也可能是因为病理的因素，比如消化不良和缺钙等。一、生理因素婴儿连续4个小时不睡，可能是因为生物钟紊乱引起的，平时睡眠时间长，会出现不对的情况，属于一种生理的症状，如果没有......

很多人为了减肥都需要节食，但是又不能不吃早饭，于是就选择只吃早饭，那么这种减肥方式有效果吗？只吃早饭减肥有没有危害？只吃早饭一个月能瘦多少只吃早饭确实可以减肥，并且一个月可以瘦5—8斤左右。早饭是一天中最重要的一顿......

最近在家每天都是吃了睡，睡了吃，晚上5点就吃饭了，想问一下饭后四小时睡觉会胖吗？饭后多久睡觉不会胖？饭后四小时睡觉会胖吗一般不会。其实晚上5点以前吃东西是不科学的，因为很多人会因为饥饿而在10点吃很多零食。所以只要在......

11天宝宝四个小时不睡觉，有可能是宝宝没有吃饱导致。新生儿由于新陈代谢速度快，饿的也快，导致宝宝不睡觉或者入睡缓慢。这个时候要注意孩子是否有饿了的表现，如果孩子有觅食反射和吸吮反射，要及时给宝宝喂奶，每次喂50ml，饿了......

吃完饭一个小时胃就烧心需要根据病因治疗，常见因素包括消化不良、反流性食道炎、慢性糜烂性胃炎等因素导致。1、消化不良如果患者饮食习惯不正确引起消化不良，通常会导致胃部蠕动减慢，使胃排空的时间延长，导致食物在胃内......

新生儿连续睡4个小时没有喝奶一般比较正常，如果没有出现其他不是症状是可以的。正常情况下，新生儿大多数的时间都是在睡觉中度过，一天可能会20~22个小时，主要是由于身体还处在子宫内的作息习惯，加上大脑神经发育不是特别完......

很多人为了减肥都需要节食，但是又不能不吃早饭，于是就选择只吃早饭，那么这种减肥方式有效果吗？只吃早饭减肥有没有危害？只吃早饭一个月能瘦多少只吃早饭确实可以减肥，并且一个月可以瘦5—8斤左右。早饭是一天中最重要的一顿......