背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区......

中医秘方谨防夏季中暑什么是中暑，其实中暑就是人在高温或者烈日暴晒过久的情况下，因为身体中枢性体温调节功能出现障碍从而发生的急性热病。中医认为夏季暑气当令，气候炎热，人若长时间在烈日下或高温中劳作，伤及气阴，暑热之......

月经是女性非常重要的生理现象，在月经期间拥有正确的生活方式和正确的饮食是非常重要的。许多人对这方面的关注较少，仍然想吃什么就吃什么。那么来月经可以刮痧吗？来月经可以刮痧吗来月经一般不可以刮痧。来月经的时候医......

面部刮痧通过使用特殊的刮痧工具在面部刮擦皮肤，以达到促进血液循环、舒缓肌肉紧张、改善面部皮肤质地等效果。具体分析如下：中医理论认为，人体的经络是贯穿全身的能量通道，通过刮痧可以刺激面部经络，促进气血的流通。面部......

给孩子刮痧一般不清内热。具体分析如下：内热是一种中医理论，指的是体内的阴阳失衡，通常表现为口干、口渴、易怒、皮肤燥热等症状。内热的治疗应根据病因来确定，刮痧并不是直接针对内热的疗法。在给孩子治疗内热时，应首先确......

经常熬夜容易出现眼睛疲惫症状，而刮痧能够促进血液循环，出现眼袋跟眼睛周围的血液循环不好有关。通过正确的刮痧能够去除眼袋，具体操作如下：1、洁面：用温水清洗干净面部，并擦干。2、涂抹：取适量面部刮痧油均匀地涂抹在眼周。......

与其对着自己的大饼脸愁眉苦脸的，不如自己DIY试试风靡全日本的刮痧瘦脸大法吧!刮痧瘦脸方法步骤：1、由额头中央开始向两侧太阳穴螺旋划圈(约6圈)，重复3次;2、由额头中央由下往上轻抚(约6次)，再滑至太阳穴轻压，重复3次;3、......

刮痧，在当今社会是一种很常见的养生方式，很多人都喜欢通过刮痧，让自己的身体更加强健；那么，刮痧的方法有哪些？刮痧的方法有哪些刮的主要方法有：夹法：又称拉法，是指操作者五指弯曲，食指和中指弯曲成钩状，涂上刮介质，挤压被刮擦的患......

中暑是夏天比较常见的一个症状，当出现中暑之后，常常会有眩晕、呕吐、发热等不适症状出现，针对这类情况，可以采取刮痧的方式来缓解，那中暑刮痧的部位有哪些？下面一起来瞧一瞧。1、上肢可以在上肢的肘部对尺泽穴进行刮痧，这个......

面部刮痧一般不会导致皮肤松弛。面部刮痧属于传统的中医疗法的一种，用刮痧板直接作用于面部，采用特定的手法按摩局部，能够在一定程度上改善其血管的微循环，增加血流速，同时还能够刺激细胞的活性，使胶原蛋白生长，能够起到紧致......

一般来说，脖子淋巴不可以每天刮痧疏通，以免造成淋巴损伤。具体分析如下：刮痧是一种传统的自然疗法，通过特制的刮痧器具和相应的手法，可以达到活血化瘀、驱邪排毒的效果。一般情况下，如果患者脖子出现淋巴，通常可以通过刮痧来......

通常情况下，刮痧板有用，但具体效果因人而异。具体分析如下：刮痧板是一种传统的中医疗法，通过在皮肤表面刮擦来产生刺激效应。通过刮痧板可以促进皮肤血液循环，增加皮肤温度，从而有助于放松紧张的肌肉。刮痧板刮擦皮肤时，可以......

很多人说眼部刮痧能去眼袋，但是我刮完之后眼袋反而加重了，这是怎么回事呢？刮痧又是不是真的能起到瘦脸的效果呢？让我们一起来看一下吧。眼部刮痧后为什么眼袋会加重手法力度不对。非年龄因素形成的眼袋是由于眼睑皮肤过薄......

头颈部：刮风池、风府穴，至出现痧痕为度上肢部：刮肩井、天宗穴，至出现痧痕为度上肢部：刮液门、外关、合谷穴，至出现痧痕为度下肢部：刮光明、悬钟穴，至出现痧痕为度......

准备自己在家刮痧，那刮痧是从上往下刮好呢还是从下往上刮呢？刮痧一般刮到什么程度就算好了呢？刮痧从上往下好还是从下往上好从上往下刮。一般情况下刮痧是沿着人体经脉从上往下进行按摩刮痧的，因为身体的血流方向是从上往......

镇痛疏通作用头痛、颈、肩、腰、腿痛、风湿痛、腹痛、胃痛、神经痛等症，是最佳方法,效果神速。也是刮痧针对疾病治疗保健列为首位法宝。增强免疫能力的作用经常性疲劳性的困乏、神经衰弱，头晕、血压低，抵抗力下降造成的......

许多爱美的女性有用刮痧板用来刮脸，那刮痧板刮脸能起到瘦脸的作用吗？经常用刮痧板刮脸会不会导致皮肤变松弛呢？刮痧板瘦脸有用吗能起到一定的效果。刮痧能加速局部血流速度，用刮痧板刮脸能促进局部的新陈代谢，对于那些水肿......

专家介绍说：刮痧疗法的历史悠久很追溯到石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。通过长期的发展与积累，逐步形成了砭石治病的方法。刮痧的手法具体有哪些?1.病人取舒适......

无痛刮痧是一种中医的治疗手段，多用于感冒、头痛、恶心、肌肉酸痛等的治疗，对于不适症状可以起到一定的缓解作用。具体操作如下：1、取舒适体位，充分暴露需要刮痧的部位，并用温水洗净局部。2、找一块合适的刮痧板，如用边缘光......

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。刮痧治法高血压四步骤（1）选穴......