冬天补水的饮食原则红柿子椒红柿子椒生熟吃皆可。一个红柿子椒所含维生素C超过每日维生素推荐量。红柿子椒中还含有丰富的膳食纤维、维生素B6，有助于预防皱纹和改善皮肤血液循环。黑巧克力黑巧克力富含抗氧化物、脂肪......

爱美是女人的天性，拥有美白的肌肤是每个人的梦想，就连明星也不例外，在睡前美容一番是最大的享受。其实睡前美白的好处多多，不仅能安神，更能弥补肌肤在睡觉时缺少的水分增加吸收，加大了美白保湿的效果，下面就来看看睡前美白具......

让皮肤变得更白是很多女性梦寐以求的事情。但是我们要知道的是美白不当会影响肌肤健康哦。下面小编就来介绍肌肤美白5误区，千万要记住!美白误区一：幻想一夜变作白雪公主对于求美心切的MM来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白......

步骤/方法1温和清洁夏季气温高，出油状况较严重，选择的清洁产品去脂力通常较强，如果延续夏季的洗脸频率与高洗净力产品，容易把皮脂过度清除，反而造成保护力下降，并且带来干糙、敏感问题。建议可视天气、脸部皮肤状况选用温和......

伴随着女性年龄的增长，身体的正常功能受到影响，就会出现一些色斑的沉淀，于是黄褐斑就产生了，黄褐斑在中医上一般是和阴血偏虚有关的，给女性外在形象造成的影响是不可小觑的，因此来说，尽早的进行治疗也就很有必要了，这个时候使......

水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法，可以为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹，赶走可怕的皱纹。来看看哪些果蔬能帮助女性美容吧。美白肌肤的水果1、樱桃——嫩白去皱......

肌肤年轻不老的秘诀时刻为肌肤补充水分如果说用保湿品，或是补水喷雾已经成为你日常必不可少的护肤保养环节之一，那如果想让保湿功效更给力一些的话，那就记得要时刻喝水。你可能要问：谁不会喝水！？一天八杯水的摄入大家都明白......

最近很多地方都出现了严重的雾霾天，雾霾天除了对人身体健康有极大危害，对人体肌肤也有非常不良的影响。所以，在雾霾天你一定要做好8件事，让肌肤健康远离过早衰老。一、出门带口罩这是物理护肤的第一步，只有出门带上口罩，先......

肌肤问题是每个女性最关注的问题之一,每个年龄段的肌肤存在的肌肤问题不一样，要有针对性的对女性肌肤进行保养应该先了解肌肤存在的问题。一、20期间20岁左右是荷尔蒙分泌的高峰期，这时的你感觉精力充沛，任何疲劳或受损......

长痘痘怎么办?由于饮食不均衡，护肤方法不当或者是疏于肌肤护理等原因都会让我们的脸蛋长出痘痘。那么长了青春痘的肌肤应该如何护理呢?下面小编给大家介绍痘痘肌肤护理法，让广大受痘痘困扰的MM能够轻松祛痘，把光滑无暇的......

近日，周星驰新片《美人鱼》中的女主角终于尘埃落定，她的名字叫林允，小小年纪荣幸被周星驰选为新片《美人鱼》中的女主角。林允是从网络选秀的12万报名者中胜出，要长相有长相，要身材有身材，整个人十分的完美。18岁的她肌肤白......

冬瓜《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、......

皮肤粗糙怎么保养做好这三步恢复光滑肌换季的时候很多MM的皮肤都出现了粗糙的现象，该怎么解决呢?从这面这三个方面下手，皮肤很快就会恢复哦!当肌肤遇到问题的时候，只有找对方法才能快速解决问题，不要自己随便乱试，那样只会......

怎样给皮肤补水保湿，喝足水是关键。女性每天需要喝足8杯水，给身体补充足够的水分，不仅补水还能加速体内毒素的排除，另外还可以补充维生素C和维生素E，能让皮肤更好地补水。外出时要做好防晒工作，紫外线永远是女性肌肤的第一......

女性的肌肤比男性的更加娇嫩细滑，但是随着年纪的增长，二十五岁后的女人就渐渐暗淡无光，除了平常应细心保养之外，下面的五款茶也有助于女性美如护肤。花梨红枣蜂蜜茶材料：梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜。功效：梨子具有清火润......

又到春暖花开时节，春季虽是好季节，但是也是疾病的多发季节，尤其是过敏，到了春季，肌肤过敏源增多，越来越多的人脸色出现痘痘、疹子，春季肌肤过敏怎么办?想要了解治疗方法首先要先了解过敏源，在日常生活中要做好预防工作。一、......

通过《小时代》被大众熟知的郭采洁，在电影中饰演女王顾里一角，但在大学时代的郭采洁完全是一个纯情小女生的模样。近日曝光的一组郭采洁大学毕业照，她便留着黑色长发，显得十分清纯，素颜的郭采洁皮肤极好，水嫩的肌肤让女生们......

冬季天气寒冷干燥，这个时候我们的肌肤也变得干燥，要注意给肌肤补水，想要赶走冬季皮肤干燥，就要给肌肤补水补营养，那么冬季如何给皮肤补水呢?冬季皮肤补水的方法有很多，不仅仅是要多喝水，今天小编为您介绍冬季如何给皮肤补水，......

春天到了，皮肤也会发生微妙的变化，紫外线也越来越强，不注意就会被晒成黑美人了，所以要做好防晒美白工作，那么该如何美白呢?今天小编就教大家六种由内而外的美白方法，完全掌握后，会让你拥有白皙美肌，再也阻挡不住肌肤的光滑白......

盛夏时节，肌肤最怕油腻不堪，粗糙暗沉，那么夏季该如何护肤?如何紧致肌肤呢?不妨试试自制面膜，如今，DIY美容护肤面膜早已成为了一种时尚潮流，很多美眉除了基本的护肤步骤之外，还会选择自制面膜来呵护自己的肌肤，因为它们不但物......