衰老是人体机能变缓的直接表现，也是一种自然的过程。衰老虽然是自然规律，但很多人还是想改变这一机理。随着年纪的增长，面对衰老往往让女人们觉得无能为力，无论平时花多大的力气护肤都不一定有明显成效。生活中不良的饮食......

你的肌肤几岁了？测试者只需用大拇指和食指掐住皮肤，坚持5秒种后松开，然后看多久之后，皮肤会恢复到原先的状态。实践证明，一个人皮肤恢复的越快，它的皮肤就越年轻。下面是掐手背肌肤的恢复时长及相应的鉴定结果：1-2秒——30岁......

春节长假已经结束，又要开始忙碌的工作，你有没有发现长假后自己的肌肤变得很差，这是由于长假期间饮食不规律，生活作息不规律造成的，所以长假结束之后，我们可要好好保养肌肤，让肌肤快速恢复过来。下面就跟着小编一起看看该如何......

5个喝水习惯能治小病感冒：比平时喝更多的水。感冒时医生都会提示要多喝水，实际上如何喝水是有讲究的。如果感觉自己感冒了，怕冷，体温又不是很高，几乎没有出汗，头痛、鼻塞流清涕，咳出的痰不是浓痰，不是很想喝水，一般是风寒感冒......

藕的营养价值1清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及......

皮肤保养3大诀窍让你拥有靓丽肌肤好肌肤对于女人来说是非常重要的，尤其是脸部肌肤的健康状况!皮肤保养每个女人适合的方法不一样，需要根据自己的肤质来选择合适的方法!皮肤保养的基本步骤有哪些呢，生活中大家都知道哪些......

白醋洗脸能起到杀菌、美白、祛痘、嫩肤的好处如此之多，但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。那么如何用白醋洗脸呢?下面教大家四个白醋......

以下两点也是保湿的重要关键点：1、适当的进行日光浴西方人热衷日光浴，追求麦色皮肤，以示自己经常有闲暇度假、地位很高。而在东方、深色皮肤是劳苦大众的标志、有钱人则白白又胖胖。近些年来，由于日晒可能导致皮肤癌、皮......

轻松拥有女神肌肤女神护肤秘诀美容护肤：教你保养眼部娇嫩皮肤拥有年轻美丽的面容是女人梦寐以求的事情，可是辐射、污染、压力……每一项都会让现代女性面临衰老的压力，尤其是我们的双眼，面对电脑、电视，疲劳衰老的更快，黑眼......

4种不怕晚睡长痘的方法。1、晚睡不晚洗熬夜一族如何熬夜又不长痘痘呢，这是有说道的。不要等到睡觉前才清洁皮肤，如果早已满脸堆满了油脂，就应尽量把洁面时间提前以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清......

春季的天气变化无常，人的肌肤会受到影响。你的小脸蛋是否已经开始干燥起皮、泛红等等？保养的工作要开工了哦，如何应对春天的各种肌肤问题，小编有妙方，各位美女赶快学起来，让你的肌肤无问题。改善各种肌肤问题的小妙法日晒由......

春天到了，天气变得干燥，这样的天气让肌肤很受罪，肤色开始暗沉下去，还会起皮掉屑。这让不少爱美女性很着急，这样很影响美感，这人爱美女性情何以堪呢，这样的情况该如何去面对呢?下面就跟着小编一起看看吧。春季肌肤起皮大问题......

到了春季，天气渐渐变暖，天气变得干燥，这个时候我们的肌肤也大受影响，所以要注意保护皮肤，春季护肤方法也与冬季有所不同，那么初春如何护肤呢?下面就跟小编一起去看看春季护肤方法。养成了良好的防晒习惯，一年四季都要坚持不......

白皙透亮的肌肤人人都喜欢，然而随年龄日渐增加、紫外线的暴晒、变暗，脸上出现恼人暗沉、肤色不均、或是程度不一的黑色素沉淀现象。不要做一脸无神、自怨自艾的黄脸婆了，哪个人会喜欢呢?所以女性护肤是迫在眉睫，其实护肤......

春季到了，春暖花开，这个时候爱美的朋友们都把护肤重点转移到抗过敏上，其实不然，春季时节，给肌肤保湿补水也是尤为重要的，因为春季天气干燥，皮肤也会变得脆弱干燥，不管什么什么肤质，保湿补水是首要的，但不同肤质需要针对不同的护......

最近很多地方都出现了严重的雾霾天，雾霾天除了对人身体健康有极大危害，对人体肌肤也有非常不良的影响。所以，在雾霾天你一定要做好8件事，让肌肤健康远离过早衰老。一、出门带口罩这是物理护肤的第一步，只有出门带上口罩，先......

冬季天气干燥，是女性护肤的关键时期，如果不注意护肤，皮肤会变得干燥黯然失色，相信每位爱美的女生都想在冬季里也能保持幼嫩白皙的肌肤，那么在冬季该如何护肤呢?怎么能在冬季里也能明艳照人，保持健康肌肤呢?今天小编为大家介......

保养皮肤是女人必做的功课,要想健康美丽，不仅要在皮肤表面下功夫。除了昂贵的护肤品可以保持女性的水嫩的肌肤，这六种食物对皮肤也是很好的。一起来看看吧！六种食物让你肌肤光滑透亮1、红薯红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红......

每天早起以手指甲从前发际梳到后发际一百遍,坚持下去,自会发质光亮、还有助黑发生发、神清气爽,并且对高血压、头晕头痛、失眠、神经衰弱有一定的效果。春天肝气生发,应少吃具有收敛作用的酸味食品,肝在五行属木,肝木......

夏日喝哪些汤对皮肤好，要求不只要有利于人体的滋补养生，更应对皮肤和其他有改进浸染。因此，列位伴侣必然要多相识一些夏日煲汤的作法，你可以亲身下厨试试。1、苦瓜炖文蛤苦瓜炖文蛤配料：文蛤500克，苦瓜250克。夏日喝哪些汤......