预防胜于治疗的真理对任何疾病都是正确的，当然对强直性脊柱炎也是如此。虽然目前治疗强直性脊柱炎能取得良好的效果，但仍会给患者带来一定的效果，因此对于强直性脊柱炎，我们需要做好预防工作。那么如何预防强直性脊柱炎呢?让我们请专家为您解答这个问题。
强直性脊柱炎的环境因素不容小觑，因此这类人在日常生活中一定要注意防风、防潮、防寒，注意每个季节的保暖，增强身体的免疫功能。当身体虚弱不足，或因情绪、饮食、疲劳、内伤而气血虚弱时，容易生病。因此，虽然风寒潮湿，以及一些传染源都是致病因素，但如果一个人的身体抵抗力增强，就不一定生病。
环境因素不容小觑，因此这类人在日常生活中一定要注意防风、防潮、防寒之恶，注意每个季节的保暖，增强身体的免疫功能。古代有正气，但邪气不可干。当邪恶聚集在一起时，气就空了。气是指人的体质或抗病能力。当身体充满正气时，便能抵御风寒潮湿的侵袭。如果元素体虚弱不足，或因情绪、饮食、疲劳、内伤而气血虚弱，则容易生病。正如在同样的致病条件下，有的人生病，有的人健康，这是事实。因此，虽然风寒潮湿，以及一些传染源都是致病因素，但如果一个人的身体抵抗力增强，就不一定生病。相反，风寒湿则会侵入经络和肌腱，导致气血瘀滞。因此，要注意积极锻炼，身体健康，态度端正，正确对待生活。不要担心，过消极的生活，因为你是强直性脊柱炎的危险群体。
强直性脊柱炎患者应放松心情，以乐观积极的态度对待生活和疾病。这对控制强直性脊柱炎非常重要。此外，平时多参加社会活动和适当的体育活动，也有助于改善情绪、控制疾病。患者家属也要引导、鼓励、安慰、了解患者，帮助患者树立战胜疾病的信心。
通过以上内容的讲解，我们知道了如何预防静止性强直性脊柱炎。我相信你对强直性脊柱炎的预防有一定的了解。我希望这篇文章能帮助你或你的朋友。
