每个人对于自己的肤色要求是不一样的，有的人希望黝黑一点，又的人希望白一点，但是对于白癜风患者来说，只希望回到原本正常的肤色就可以了，那么我们不禁要问了，那么胳膊上的白癜风能晒太阳变黑吗?
白斑不能通过阳光照射变黑
首先我们要知道的是，这种方式是不能让我们的白斑变回正常肤色的，春夏季阳光比较强烈，紫外线也非常的强烈，如果直接照射到皮肤的话，就会对患病部位造成强烈的刺激，容易引起病症加重的情况，所以这样的情况是不会对白癜风白斑有所帮助的，也不会导致晒黑的情况!
1、做好护理：患者在平时生活当中要注意，做好护理护理，包括生活的方方面面，当外面阳光强度比较高的时候，尽量减少外出活动，如果需要外出的时候，一定要做好防晒措施，要用衣物盖住裸露的皮肤部位，预防紫外线过于强烈的照射到皮肤的表面。
2、不要过度劳累：保持充足的休息是调节患者免疫力系统的一个重要的方法，患者平时一定要预防过度的劳累，充足的休息可以帮助我们促进身体内的血液循环，有助于身体毒素的排出，另外患者要注重良好的饮食调养，多吃一些有助于提高免疫力的食物，包括维生素，包括一些微量元素。
3、保持乐观的心态：另外，白癜风患者要保持良好的心态，乐观的心态有助于身体免疫力的调节，有助于内分泌的平衡。平时生活也要注意适度的运动锻炼，这样不但能够提高身体的抗病能力，同时有助于血液循环，有助于黑色素的合成。
所以说，这样的想法是对白癜风的误解，就算是长时间的晒太阳，也不会使得我们的白癜风白斑变黑，还有可能会导致病情加重。在这里我们温馨提示大家，晒太阳不会把白癜风的白斑晒黑，大家千万不要被误导哦。
